Yablochko ജൈവകൃഷിക്ക് ഒരു തരം ചൂതാട്ടമായി വർത്തിക്കുന്ന, പെക്കിൻറുകളുടെ ഒരു ശക്തമായ സ്രോതസ്സാണ്. ഓരോ ദിവസവും ഒരു കിലോഗ്രാം അസംസ്കൃത അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ കഴിക്കാനും പഞ്ചസാര കൂടാതെ പല ഗ്ലാസുകളും ചായ കഴിക്കാനും വേണ്ടി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ, പ്രതിദിനം ഒരുദിവസം തന്നെ കഴിക്കുക. അത്തരം ഒരു ക്ലീനിംഗ് ഇപ്പോൾ സമയം - ആപ്പിൾ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഫലം എന്ന് അംഗീകരിച്ചിരിക്കുന്നു കാരണം പുതിയ റഡ്ഡി ആപ്പിൾ കൊയ്ത്തു ഇപ്പോൾ നീക്കം.
ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ബൗദ്ധിക ജോലിക്കാരെക്കാളും ചെറിയവ മാത്രം സഞ്ചരിക്കുന്നവർക്കും പ്രത്യേകിച്ച് നല്ലതാണ്. നന്നായി, തീർച്ചയായും, എല്ലാ ആപ്പിൾ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ കണക്കാക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ പഴയ ജ്ഞാനം പിന്തുടരുക നല്ലത്: "ആപ്പിൾ ഡോക്ടർ ദിവസം ഡോക്ടർ ആവശ്യമില്ല." ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ആപ്പിളിന്റെ ഉപയോഗം ഇപ്പോഴും നല്ലതാണ്, കാരണം ഭാവി അമ്മമാരുടെ വിറ്റാമിനുകൾ ആവശ്യമായി വരും. ശേഷം, ആപ്പിൾ ഒരു വലിയ തുക ഇരുമ്പ് ഉണ്ട്, അതിനാൽ അത് ജീവജാലങ്ങളുടെ ദഹനപ്രവർത്തനങ്ങൾ നോർമലാ'ക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നതിനായി പ്രതിദിനം 2-3 ആപ്പിൾ തിന്നാൻ അഭിലഷണീയമല്ല. ഗർഭിണികൾ ഈ ഫലം ഭക്ഷിക്കണം, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ശരിയായ രൂപവത്കരണത്തിനായി പോഷകാഹാരം കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കും. ഗർഭകാലത്തുണ്ടായിരുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രയോജനപ്രദമായ പഴങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിറ്റാമിൻ പഴങ്ങൾ എന്ന് തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്ന എല്ലാ ആപ്പിൾ ഭക്ഷണങ്ങളും വിറ്റാമിൻ അഭാവം അവഗണിക്കുന്ന മാതാക്കളെക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്. ആപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പുരാതന കാലങ്ങളിൽ തെളിഞ്ഞുവന്നു, എല്ലാ ഗർഭിണികളും അവരുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം ഉയർത്തുകയും ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിനായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ടു. അതിനാൽ നമ്മുടെ കാലത്ത് ഒരു കുട്ടി വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത സ്ത്രീകളിൽ വിറ്റാമിനുകൾ അവഗണിക്കരുതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദേശിക്കുന്നു.
ആപ്പിൾ സീക്രട്ട്സ് ...
ആപ്പിൾ ധാരാളം ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരെ വറ്റിച്ചുകളയും, പക്ഷേ പല വീട്ടമ്മമാർക്കും ഇതുപോലെ ചെറുതായി ചീഞ്ഞ പഴങ്ങൾ എടുക്കാൻ പറ്റില്ല. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനു സൂക്ഷ്മമായ ക്ഷാമത്തിൽ പോലും, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലുടനീളം വിഷം കലർന്നതായി മൈറ്റോകോൺസ് (മയോറ്റോക്സിൻ) രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഒപ്പം ചൂടായ ചികിത്സയും അവരെ രക്ഷപെടുത്താൻ സഹായിക്കില്ല. ഉണക്കിയ ആപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ ലേക്കുള്ള വെളിച്ചം ആയിരുന്നു - ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങുമ്പോൾ മുമ്പാകെ വെച്ചു. ആ ചുവപ്പ് ചുടേണ്ടതിന്നും ആപ്പിൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അത് താഴേയ്ക്കിറങ്ങാതിരിക്കില്ല. അത് ടാങ്കിൽ ആയിരിക്കണം. പാചകം അത് മധുരവും ആപ്പിൾ രൂപം, ഒപ്പം പുളിച്ച വേഗം പാകം നല്ലതു.
ആപ്പിൾ അത്ഭുതങ്ങൾ ...
സലാഡുകൾ, compotes, അഴികൾ, സോസുകൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, അതുപോലെ ആത്മാക്കൾ, ജാം, ജാം, മാംസം, മീൻ വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു ... ഉടമകൾ ഈ അത്ഭുതകരമായ ഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ചോദ്യംചെയ്യാൻ സാധ്യതയില്ല. ഞങ്ങൾ കാമ്പ് വെട്ടി ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും അണ്ടിപ്പരിപ്പ് സ്റ്റഫ്, തേനും തെറിച്ചു തളിച്ചു - ഡെസേർട്ടിന് ഒരുങ്ങി! സെമി-തയ്യാറാക്കിയ മാംസം അല്ലെങ്കിൽ ഗെയിം ഞങ്ങൾ അരിഞ്ഞത് വെട്ടി അരിഞ്ഞത് ചേർക്കുക - രുചി മെച്ചപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു! അസംസ്കൃത ആപ്പിൾ ഏറ്റവും മികച്ച എല്ലാ, ഞങ്ങൾ സജീവമായി സലാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതിൽ:
ഒരു ആപ്പിൾ, സെലറി രണ്ട് പാഴാകുന്ന സമചതുര അരിഞ്ഞത്. ഉർവച്ചീരയുടെ തകർന്ന പരിപ്പ്, കൈകൊണ്ട് ഇലകൾ ചേർക്കുക. ഇപ്പോൾ മയോന്നൈസ് പൂരിപ്പിക്കുക, ഉപ്പിട്ട് മേശ ശുശ്രൂഷ.
നിങ്ങൾ അലസത ചുംബിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആപ്പിൾ വൃക്ഷം സമീപം വളരുമ്പോൾ, താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. വൃക്ഷത്തിന്റെ സണ്ണി ഭാഗത്തു നിന്ന്, വലിയ പോലും, മൂക്കുമ്പോൾ ഒരു ആപ്പിൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, പക്ഷേ ഇതുവരെ reddened ഇല്ല. ഫോയിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കട്ടിയുള്ള പേപ്പറുകളിൽ നിന്ന് ആദ്യഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും ഛേദിക്കുക, പ്രിയപ്പെട്ട ഭർത്താവിന്റെ ഉദാഹരണം, അവരെ ബുള്ളസീയിലേക്ക് ചേർക്കും. ആപ്പിളിൻ ചുവപ്പിലേക്ക് തിളങ്ങുന്നത് വരെ ഞങ്ങൾ കാത്തിരിക്കും. പേപ്പറും നീക്കംചെയ്യുകയും വ്യത്യസ്ത കത്തുകൾ കാണുകയും ചെയ്യുന്നു - അത് ഒരു സമ്മാനമാണ്!