സീ buckthorn സരസഫലങ്ങൾ

തുടക്കക്കാർക്ക്, കുഴിയിൽനിന്നു ഞങ്ങളുടെ കടൽചീര നന്നായി കഴുകാനും ശുദ്ധീകരിക്കാനും അത്യാവശ്യമാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് അത് നൽകാം ചേരുവകൾ:

• കടൽ - പരുത്തി - 2 കപ്പ്
• ഹണി - 2 ആർട്ട്. തവികളും
• വെള്ളം - 500 മില്ലിലേറ്ററുകൾ

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

തുടക്കക്കാർക്ക്, കുഴിയിൽനിന്നു ഞങ്ങളുടെ കടൽചീര നന്നായി കഴുകാനും ശുദ്ധീകരിക്കാനും അത്യാവശ്യമാണ്. നമുക്ക് ഇത് ഉണങ്ങുക. ബ്ലെൻഡറിന് വേണ്ടി പാത്രത്തിൽ നമ്മൾ സരസഫലങ്ങൾ, തേൻ ലോഡ് ചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങൾ വെള്ളം ഒഴിക്കും. ഒരു ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് മിനുസമാർന്നതു വരെ നന്നായി ഇളക്കുക. എല്ലാം നന്നായിരിക്കും, പക്ഷെ ഇപ്പോൾ മോർസസിൽ - ധാരാളം തോലുകളും, വിത്തുകൾ, മറ്റ് തൊപ്പുകൾ കുടിച്ച് കവർ ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടു, നെയ്തെടുത്ത ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് അനാവശ്യമായ നീക്കം ഫലം കളയാൻ വേണമെങ്കിൽ. ഇപ്പോൾ കടൽ buckthorn ഉപയോഗത്തിനായി തയ്യാറാണ്. മേശ നന്നായി തിളക്കം, സ്വാഭാവികമായും ശീതീകരിച്ച് കഴിക്കുക.

സെർവിംഗ്സ്: 3-4