വെജിറ്റബിൾ മഫിൻസ്

200 ഡിഗ്രി വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക. എണ്ണ മഫിനുകൾക്ക് രൂപങ്ങൾ തളിക്കേണം. M ചേരുവകൾ ഒന്നിച്ച് ഇളക്കുക : നിർദ്ദേശങ്ങൾ

200 ഡിഗ്രി വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക. എണ്ണ മഫിനുകൾക്ക് രൂപങ്ങൾ തളിക്കേണം. ഒരു പാത്രത്തിലെ മാവ്, പെക്കൻ, ഗോതമ്പ് ബാം, തവിട് പഞ്ചസാര, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, സോഡ, കറുവപ്പട്ട, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ക്യാരറ്റ്, പടിപ്പുരക്കഞ്ഞി, തൈര്, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞുകൾ, വെണ്ണ, ഓറഞ്ച് പീൽ എന്നിവ ചേർക്കുക. കാരറ്റ് മിശ്രിതം മിശ്രിതം മിശ്രിതം ചേർക്കുക, മിക്സ്. ഒരു കിണർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിക്സർ ഒരു നുരയെ കയറി മുട്ട വെള്ള Whisk. ജീരകം കാറോട്ട് മിശ്രിതത്തിലേക്ക് പ്രോട്ടീനുകൾ ചേർക്കുക. തയ്യാറായ രൂപത്തിൽ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒഴിക്കുക. ഏകദേശം 25 മിനിറ്റ് ചുടേണം. മഫ്ഫുകൾ പൂർണമായി തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. 3 ദിവസത്തേക്ക് ഊഷ്മാവിൽ ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ മുയൽ ശേഖരിക്കാം.

സർവീസുകൾ: 10