പുകവലി നേരിടുന്ന അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യകൾ

മനുഷ്യ ശരീരത്തെ ഒരു ഫിസിയോളജിക്കൽ അവശ്യ പ്രക്രിയയായി പുകവലി ശരിയായ രീതിയിൽ കണക്കാക്കാം. 36 ഇനം തൈകളെ സൂക്ഷ്മജീവിക്കാൻ നിക്കോട്ടിൻ കഴിവുണ്ട്, ഇതിൽ എട്ട് എണ്ണം ദോഷകരമാണ്. നിക്കോട്ടിൻ പ്രവർത്തിച്ചാൽ, പഴയതും ശാരീരികവുമായ ദുർബലമായ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾ മരിക്കുന്നത് ആദ്യമാണ്. ശ്വാസകോശത്തിൽ പുകവലിക്കുമ്പോഴുള്ള പിച്ചുകൾ വായുവിൽ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും. ശരീരത്തിൽ ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തസ്രാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും. പുകവലി ഇല്ലാതെ, അത്തരം ഒരു സന്തുലനപ്രവർത്തനം തീവ്രമായ വ്യായാമങ്ങളോടെ അല്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളാൽ മാത്രമേ ലഭ്യമാകുകയുള്ളൂ. പുക തൊട്ടടുത്ത് പ്രക്രിയ സ്വാഭാവികവും ആവശ്യമുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ജിംനാസ്റ്റിക്സും ആണ്.

ദി അൺലോയിംഗ് ദിനങ്ങൾ

അവർ എപ്പോഴും പുകവലിക്കുന്നു എന്നു അവർ പറയുന്നു. അതുപോലെ, സിഗരറ്റ് ഇല്ലാതെ ചാരപ്രവർത്തനം നടത്തുന്നത് ദിവസവും പുകവലിക്കുന്നതിനെ തടയുന്നു. സത്യത്തിൽ, ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ അനുവദനീയമല്ല! അതായത്, നിങ്ങൾ പുകവുന്നെങ്കിൽ പുകവലി. തൊട്ടടുത്തുള്ള പുകവലി വിച്ഛേദനം പ്രതിദിനം പുകവുന്നതിനെക്കാളും കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യും. അതുകൊണ്ടാണ് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത്. നിങ്ങൾക്കത് പെട്ടെന്ന് എറിയാൻ പാടില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ഇതിനകം തള്ളിയിട്ടാൽ - ഒരു വർഷം രണ്ടോ രണ്ടോ പുകവലിയിലേക്ക് മടങ്ങരുത്.

ദി മൈത്ത് ഓഫ് സ്മോക്കിംഗ് ആൻഡ് സ്പോർട്സ്

കായികവും പുകവലിയും തികച്ചും യോജിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവർ പറയുന്നു. ഇത് വളരെ വ്യക്തതയില്ലാത്തതാണ്. ഒരു ടെലിവിഷൻ സ്ക്രീനിൽ നിങ്ങൾ ഒരു സിഗരറ്റ് കൊണ്ട് ഒരു അത്ലറ്റ് കാണില്ല, മറിച്ച് സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ - നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്രയും. അത് പുകവലിക്കുന്നതിനായി അത്ലറ്റുകൾ വലിക്കുന്നതെന്താണ്? പുകവലി ശാരീരിക കാരണം മൃതദേഹം സംസ്കരിക്കപ്പെട്ട സംവിധാനമാണ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നത്. പുകവലി അല്ലാത്തതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ചേർക്കുന്നു. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഇത് ശ്രദ്ധേയമല്ല, എന്നാൽ കനത്ത ലോഡുകളിലൂടെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്.

അന്താരാഷ്ട്ര പ്രൊഫഷണൽ സ്പോർട്സുകളിൽ മനുഷ്യശേഷി പരിധികൾ വളരെക്കാലമായി എത്തിയിരിക്കുകയാണ്. അത് വിപുലീകരിക്കാൻ ഒരു പരിശീലനത്തിനും കഴിയില്ല. മാരത്തൺ റണ്ണേഴ്സ് മത്സരങ്ങളിൽ, പുനർ-ഉത്തേജക ടീമുകൾ അത്ലറ്റുകളുടെ ഫിനിഷനിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും കാത്തിരിക്കുകയാണ്. എല്ലാ ശേഷം, കുറച്ച് ആളുകൾ ഏറ്റവും റണ്ണേഴ്സ്- marofonchikov അറിയുന്നു - അതു വിട്ടുമാറാത്ത ആസ്ത്മ കൂടെ അപ്രാപ്തമാക്കി തുടർന്ന്. നിക്കോട്ടിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മരുന്ന് തികച്ചും ഔദ്യോഗികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പുകവലി മൂലം വെസ്സൽ കെട്ടുകഥയുടെ മിത്ത്

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ വളരെ പുകവലിക്കാമെങ്കിലും രക്തക്കുഴലുകൾ ഇടുങ്ങിയതാണ് - പ്രതിദിനം കൂടുതൽ പായ്ക്കുകൾ. രണ്ടാമതായി, നമ്മുടെ രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ ബാധിച്ചതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനഫലം ആധുനികശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർക്ക് നിക്കോട്ടിൻ സംബന്ധിച്ച പരമ്പരാഗതമായ ന്യായവിധികൾ ലംഘിച്ചു. നിക്കോട്ടിൻ രക്തപ്രവാഹം ഉത്തേജിപ്പിക്കുമെന്നത് മാറുന്നു!

എലികളിലെ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ, നിക്കോട്ടിൻ രക്തക്കുഴലുകളുടെ അറ്റകുറ്റപ്പണിയും നാർകോ സിസ്റ്റത്തെ സജീവമാക്കുന്നു. നിക്കോട്ടിൻ സ്വീകരണത്തിൽ എലികൾ ഊർജ്ജം ഊർജ്ജം അനുഭവിക്കുന്നുവെന്ന തോന്നലുണ്ട്. റിക്കോർഡ് ഗൗണ്ട് ഫിംഗർ, നിരോറ്റിക് ഡിസോർഡറുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളുടെ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത ചികിത്സയ്ക്കായി നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗിക്കാമെന്നത് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു. നിയാറ്റൈൻ ഗുരുതരമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ വൈകല്യമുള്ളവരെ സഹായിക്കുമോ എന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ ഇപ്പോൾ അന്വേഷിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

കട്ടിയുള്ള പുകയില പുകയുമൊത്ത്, പുകവലിക്കുന്നവർ പല ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളിലും ഓക്സിജിലും ശ്വസിക്കുന്നു, നിക്കോട്ടിൻ സ്വയം പ്രകൃതിദത്തമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അപകടകരമായ രോഗബാധയുള്ള സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ 36 ഇനം പക്ഷികൾ - വായ്, ശ്വാസകോശം, ശ്വാസകോശത്തിനുള്ളിൽ ബാക്ടീരിയയെ കൊല്ലുന്നു. പുകവലിച്ചവർ അവരുടെ ചുണ്ടുകളിലും മുഖംയിലും ഹെർപ്പസ് പോലും എത്തുന്നില്ലെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു.

മലിനീകരണത്തിന്റെ മിത്ത്

പുകവലിക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്നതാണ് ചോദ്യം. പുകവലിക്കുന്ന ചുറ്റുപാടിൽ കട്ടിയുള്ള ഒരു പുക ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് വിലയേറിയ ഉത്പന്നം പാഴാക്കുന്ന ഒരു അമച്വർ ആണ്. ഒരു യഥാർത്ഥ പുകവലിക്കാരൻ ആഴത്തിൽ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു, ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ വളരെക്കാലം പുക വലിച്ചെടുക്കുന്നു, അവിടെ എല്ലാ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ള ഘടകങ്ങളും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. പുകവലിക്കുന്ന ഒരാൾ പുകവലിക്കാരെക്കാൾ പരിതാപകരമാണ്, കാരണം അയാൾ അത്രത്തോളം ഓക്സിജൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പൊതുവായി പുകവലിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തി എപ്പോഴും പരിസ്ഥിതിയിൽ കൂടുതൽ യോജിച്ചതാണ്. തന്റെ പോക്കറ്റിൽ നിർണ്ണായകമായ നിമിഷങ്ങളിൽ തീ പടർന്ന് പിടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മത്സരങ്ങൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പാത വെളിച്ചം അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് ലഭിക്കും. പുകവലിക്ക് ഒരു വ്യക്തിക്ക് സംസാരിക്കാനും അറിഞ്ഞിരിക്കാനും ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല - ഒരു സിഗരറ്റ് വാങ്ങാൻ മാത്രം അത് ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ സ്വാഭാവിക ലജ്ജാകരമായ ആളുകളുള്ളവർക്ക് പുകവലിയും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.