വേനൽക്കാല സാലഡ്

1) ഒരു വലിയ എണ്ന ൽ വെള്ളം ഒരു നമസ്കാരം. ഈ വെള്ളം cob ലെ ധാന്യം പാചകം 7-10 ചേരുവകൾ:

• cob ന് ധാന്യം - 6 ഖണ്ഡങ്ങൾ
• തക്കാളി - 3 കഷണങ്ങൾ
• ഉള്ളി - 1 കഷണം
• പുതിയ ബാസിൽ - 1/4 ഗ്ലാസ്
• ഒലിവ് ഓയിൽ - 1/4 കപ്പ്
• വെളുത്ത വിനാഗിരി - 2 ആർട്ട്. തവറുകൾ (ഉപ്പും കുരുമുളക് രുചി)

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1) ഒരു വലിയ എണ്ന ൽ വെള്ളം ഒരു നമസ്കാരം. ഈ വെള്ളത്തിൽ, 7-10 മിനിറ്റ് നാളികേര ധാന്യം വേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യം മൃദു മാറുന്നു വരെ. വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ധാന്യം ഉണക്കുക. ധാന്യം ധാന്യങ്ങൾ വേർതിരിക്കാൻ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് കുത്തനെയുള്ള. 2) ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ധാന്യം ധാന്യങ്ങൾ, തക്കാളി, ഉള്ളി, ബാസിൽ, ഒലിവ് എണ്ണ, വിനാഗിരി, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. തണുത്ത ആരാധിക്കുക.

സെർവിംഗ്സ്: 3-4