കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ദോഷവും നേട്ടവും

വർഷങ്ങളോളം ആധുനിക ശാസ്ത്രം ഏറ്റവും സാധാരണ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഗവേഷണം നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. സൂക്ഷ്മ പോഷണങ്ങൾ, ധാതുക്കൾ, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ ജ്യൂസ് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നമായി കണക്കാക്കുന്നു. കാരറ്റ് ജ്യൂസ് വിറ്റാമിൻ എ പ്രത്യേകിച്ച് സമ്പന്നമാണ്, ജ്യൂസ് ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റ്. വിറ്റാമിൻ എ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അത്തരമൊരു ജ്യൂസിൽ നിന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യും. ഇപ്പോഴും കാരറ്റ് ജ്യൂസ് മാരകമായ ട്യൂമറുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു. ഇപ്പോൾ പുതിയ പഴച്ചാറുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ പുതുതായി അതിശയോക്തി രസങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ ആകര്ഷണീയമാണ്. അവ സംരക്ഷണങ്ങളും വിവിധ ദോഷകരമായ അഡിറ്റീവുകളും അടങ്ങിയിട്ടില്ല വസ്തുത കാരണം.

നിരന്തരം ചോദ്യംചെയ്യപ്പെടുന്ന ചോദ്യത്തിന്, കാരറ്റ് ജ്യൂസിന്റെ ദോഷവും ആനുകൂല്യങ്ങളും എന്തെല്ലാമാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, ഈ ജ്യൂസ് ഒരു മാത്രമായി പ്രധിരോധ പാനീയം കണക്കാക്കുന്നു. എന്നാൽ കാരറ്റ് നിന്ന് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന വിവിധ contraindications സംസാരിക്കുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉണ്ട്. വിരോധാഭാസമെന്നു പറയട്ടെ, രണ്ട് ന്യായങ്ങളും ശരിയാണ്. ഈ ജ്യൂസ് ഉപയോഗം ദഹനവ്യവസ്ഥ, നാഡീവ്യൂഹം, രോഗപ്രതിരോധം, ശരീരത്തിന്റെ പൊതു ടോൺ, വിശപ്പ് എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കും. എന്നാൽ ജ്യൂസ് അധികമധികം മദ്യപിക്കുന്ന തുക എതിർ ഫലമായി നൽകുന്നു. അതുകൊണ്ടു, ശരിയായ മാത്ര നീര് കുടിക്കുകയും അതു 0.5 ലിറ്റർ 3 തവണ ആഴ്ചയിൽ ഉത്തമം. Sokoterapiya - ശരിയായ ഡോസിങ് ആവശ്യമുള്ള ഒരു രീതി.

ജ്യൂസ് ഗുണങ്ങൾ.

ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, പാനീയം പൂർണമായും കാഴ്ചപ്പാടുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതായിരിക്കണം, വിവിധ കണ്ണിലെ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് കൊളസ്ട്രോളിൻറെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളിൽ റെഡോക്സ് പ്രക്രിയയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, ഇത് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരിൽ ഇത് ഫലപ്രദമായി മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

അതു വളരെ വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ളവർക്ക് വേണ്ടി ക്യാരറ്റ് യൂസറിന് അതിസാരം ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ജ്യൂസ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, urolithiasis, രക്തപ്രവാഹത്തിന്, മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫാക്ഷൻ രോഗം ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും.

ചെറുതായി തോലുരിച്ച കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്, ഉചിതമായ അളവിൽ അര വർഷം നൽകിക്കൊള്ളാൻ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുക. വൈറ്റമിനൊപ്പം കുട്ടികളുടെ ശരീരം ജ്യൂസ് നല്കുന്നു, കുട്ടിയുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

കാരറ്റ് ജ്യൂസ്, ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് എന്നിവ കലർന്ന മിശ്രിതമോ കോക്ടെയിലുകളോ ഉപയോഗിക്കുക. അത്തരം വിറ്റാമിൻ പാനുകൾ മുഖം നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. കാരറ്റ് ജ്യൂസ്, നിങ്ങൾ പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഒരു ടേബിൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഈ പാനീയം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്ത് ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജം, ഊർജ്ജം എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഈ ജ്യൂസ് ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഉറപ്പ് എന്നാണ്. അസ്ഥിരമായ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയുള്ള കാരറ്റ് ജ്യൂസ് അടങ്ങിയ ആളുകൾ കടുത്ത നെർവസ് ഡിസോർഡിയെ ഒഴിവാക്കി, പ്രായപൂർത്തിയെത്താത്ത കൗമാരക്കാരുടെ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെ കെടുത്തിക്കളയുന്നു.

ഈ ജ്യൂസ് പ്രയോജനത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലായി വാദിക്കുന്നു, അത് ടാനിംഗിന് നല്ലതാണ്, കാരണം ക്യാരറ്റ് പ്രേമികൾക്ക് കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്. ജ്യൂസിലെ കരോട്ടിൻ ഉള്ളടക്കം മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നു, ഇത് വളരെ മനോഹരമായ ഒരു ടാങ്കിന് കാരണമാകും. എന്നാൽ പ്രമേഹരോഗികൾ, പഴകിയ ഞെരിയുന്ന ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് എല്ലാ ഔഷധ പ്രോപ്പർട്ടികൾ വകവയ്ക്കാതെ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുടിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.

ജ്യൂസ് ദോഷം.

കാരറ്റ് ജ്യൂസ് പ്രയോജനവും ദോഷവും വർഷങ്ങളോളം വിശ്രമിക്കാൻ വിശ്രമം നൽകുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡോക്ടർമാർ, ദന്തഡോക്ടർമാർ പറയും, കാരറ്റ് ജ്യൂസിൽ പല്ലിന് ഇനാമലും നശിപ്പിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഒരു ട്യൂബിൻറെ മാത്രം വഴി മാത്രമേ ഇത് കുടിക്കാൻ പാടുള്ളൂ.

അതിശയകരമായ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ വകവയ്ക്കാതെ, ഈ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ചുണ്ടാക്കുന്ന വൈരുദ്ധ്യം പരിഗണിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് വിലമതിക്കുന്നു. കുടൽ ജ്യൂസ് കുടൽ, പാൻക്രിയാസ് രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും ആളുകളിൽ contraindicated ആണ്. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കാരറ്റ് മുതൽ പുതുതായി ഞെക്കിയിരുന്ന ജ്യൂസ് കുടിച്ചാൽ, ഇത് പാൻക്രിയാസിലെ ശക്തമായ ലോഡ് നൽകുന്നു.

കരോട്ടിൻറെ അളവിനേക്കാൾ ഭേദമായത് ചർമ്മത്തിന്റെ വർണ്ണത്തിലുള്ള കാര്യമായ മാറ്റത്തിന് ഇടയാക്കുന്നു. അതിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ പ്രതികൂല പ്രക്രിയകൾ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ട്. ഇതിനർത്ഥം ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തണം എന്നാണ്, ഈ പ്രക്രിയകൾ സാധാരണമാവുന്നതുവരെ.