ഏതെങ്കിലും സ്വയം-പഠന പോലെ, ഭാവിയിൽ കാണാൻ കഴിവുള്ള കഴിവും, സാന്ദ്രീകരണവും പൂർണ്ണ റിട്ടേണും ആവശ്യമാണ് അതിനനുസൃതമായ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ദിവസവും പരിശീലിക്കുകയും പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുകയും വേണം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സമയം ഓർഗനൈസുചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ പരിശീലനം നിങ്ങൾ ആരും ഇടപെട്ടില്ല.
ഒരു യുവ മനോരോഷം ആദ്യ ഘട്ടങ്ങൾ
ആദ്യം, ഇന്നലെയും നാളെത്തന്നെയും സ്വയം പരിചയപ്പെടേണ്ടതായി വരും. ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ സംഭവം ഒരു പ്രത്യേക കാലഘട്ടത്തിൽ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ വികാരങ്ങളുടെ നിലവാരത്തിൽ മനസ്സിലാക്കണം. ഇത് ചെയ്യാൻ, ഇന്നലെ ചെറിയ വിശദമായി ഓർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പുനരാരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാതം ഓർക്കുക: നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ഉണർന്നത്, ആ വീട്ടിലെ ആ സമയം എന്താണ് ചെയ്തത്, നിങ്ങൾ ജനാലയ്ക്കപ്പുറത്ത് എന്ത് കാണുന്നു, നിങ്ങൾ ഏത് ക്രമത്തിലാണ് കോഫി ചെയ്തത്? വിശദാംശങ്ങൾ പ്രധാനമാണ് - വാസന, അഭിരുചികൾ, വികാരങ്ങൾ.
നിങ്ങൾ ഇന്നലെ തോന്നുന്നത് പിടിക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഇന്നത്തെ ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അതായത്, ഇന്ന് സംഭവിച്ച സംഭവങ്ങളെ ഓർത്തുവയ്ക്കാൻ മാത്രമേ അതേ നടപടി സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയൂ.
എല്ലാം നീങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഇന്നലെ സ്വയം സങ്കൽപ്പിക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അവനെ അറിയിക്കുക. വാസ്തവത്തിൽ, താങ്കൾ ഇന്നലെ താമസിച്ചിരുന്ന സംസ്ഥാനത്തേക്ക് സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്തണം. അതേ മാനസികാവസ്ഥയിൽ. നിങ്ങൾക്ക് അത് അറിയാമെങ്കിൽ ആദ്യ ചുവട് ഉണ്ടാകും. നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള സംസ്ഥാനത്ത് എളുപ്പം പ്രവേശിക്കുന്നതുവരെ പതിവായി ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക.
ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക
ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ പഠിച്ചു, എന്തൊക്കെയാണ് നിങ്ങൾ ഭാവിയിലേക്ക് നോക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഉറപ്പില്ല ആദ്യതവണ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും, ഒരു വലിയ സാധ്യത ഞങ്ങൾ ഒളിപ്പിച്ചുവച്ചിരിക്കുന്നതല്ലാതെ, മാത്രമല്ല ശരിയായ സമയം വളരുന്നതിന് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു. പക്ഷേ എല്ലാം ഉപേക്ഷിച്ച് പോകരുത്.
- ഇരുന്ന് ഇരിക്കുക, കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക. അത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിനാൽ, റൂം വളരെ തെളിച്ചമുള്ളതല്ല എന്നു അഭിലഷണീയമാണ്.
- നിങ്ങൾ ഒരു കറുത്ത തുണി തുറക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, ഇരുട്ടി പൂർണ്ണമാകും, അത് പിന്നീട് ഒരു ചിത്രമായി മാറും.
- എല്ലാത്തിനും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കാനായി, ഈ ഇരുട്ടിൽ കഴിയുന്നത്ര ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അത് മനസിലാക്കുക, മനസ്സിന് തൊട്ടു തൊടുവിക്കുക, അവളെ തളർത്തുക.
- അല്പം കഴിഞ്ഞ് അത് വേർതിരിച്ചറിയാൻ തുടങ്ങും, അതിന്റെ ആരംഭം എവിടെ, എവിടെ അവസാനിച്ചു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. ഈ സമയത്ത്, മാനസികമായി നിങ്ങളുടെ ചോദ്യം ആക്കി. ഇത് കഴിയുന്നത്ര പ്രത്യേകമായി വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, ഇരുട്ടിലേക്ക് പിയർ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വളരെ ഊന്നിപ്പറയരുത്, വിശ്രമിക്കുക, ഊർജ്ജം സൌജന്യമായി നീക്കുക.
- എല്ലാം നന്നായി പോയി എങ്കിൽ, ഇരുട്ടിൽ നിങ്ങൾ ഔട്ട്ലൈനുകൾ കാണും, ചിത്രങ്ങൾ-സൂചന രൂപം ചെയ്യും ചിത്രങ്ങൾ.
ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ എല്ലാം ലളിതമാണ്, പക്ഷേ വൈദഗ്ധ്യം അനുഭവത്തിലൂടെ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. ഭാവിയിൽ ചിത്രങ്ങളെ എങ്ങനെ വിശകലനം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കേണ്ടിവരും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശേഖരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം, ഇതിനായി തിരയലും സൂചനകളും തേടുക. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കാണുക, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും പഠിച്ച ശേഷം നിങ്ങൾ വിജയിക്കും.