ഈ ആരോഗ്യ ഏജന്റുകൾ അസ്ഥി ടിഷ്യു ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും തലച്ചോറിനെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ചില പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായം അനുസരിച്ച് ഐസ് ക്രീമിൽ പതിവായി കൂടിച്ചേരൽ പേശൽ കാൻസർ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഐസ് ക്രീമിൽ ഫുഡ് അഡിറ്റീവുകൾ എങ്ങനെ നിർണയിക്കണമെന്ന് അറിയണോ? വായിക്കുക.
ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് പാൽ കൊഴുപ്പ് കൂടിയുണ്ട്. ഇത് സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. വന്ധ്യതയിൽ നിന്നും പരിരക്ഷിക്കാനും യുവത്വം നിലനിർത്താനും പതിവായി ആർത്തവ ചക്രവുമായി സ്ത്രീയെ നൽകുക എന്നതാണ് അവരുടെ ദൗത്യം. പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ (വിളിക്കപ്പെടുന്ന ജ്യൂസ് അങ്ങനെ വിളിക്കുന്നത്) അടിസ്ഥാനത്തിൽ നല്ല തണുത്ത ഭക്ഷണം. അതിന്റെ സവിശേഷത വിറ്റാമിൻ സി ഒരു വലിയ ഉള്ളടക്കം.
അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ശരീരത്തിൻറെ പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും, ജലദോഷം, മറ്റ് അണുബാധകൾ എന്നിവ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും, യുവാക്കളെ അനുകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ശേഷം, വിറ്റാമിൻ സി - ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുപ്പക്കാരുടെ ശത്രുക്കൾക്കെതിരെ പോരാടുന്ന ഒരു ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ,. എല്ലാ നല്ല ഗുണങ്ങളും ഐസ്ക്രീമിൽ വയറുവേദന, പിത്തരസം ദ്വീപ് ഉണ്ടാകും. അതുകൊണ്ടു, ദഹനത്തിന് തടസ്സങ്ങളുള്ള ആളുകൾ ഈ വിഷാദരോഗം ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത് - പ്രത്യേകിച്ച് രോഗം exacerbation സമയത്ത്.
വിഭവം പറഞ്ഞല്ലോ മാറുന്നു. അപകീർത്തിപ്പെടുത്തൽ ദൂഷണം! തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ കിലോക്ക് പ്ലോംബിർ ആഗിരണം ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ അവിശ്വസനീയമായ വലുപ്പത്തെ (മറ്റേതൊരു വിഭവം പോലെ!) ഉയർത്താം. എന്നാൽ ഐസ് ക്രീമിലെ മിതമായ അളവ് അധിക കിലോഗ്രാം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ സംഖ്യയ്ക്ക് അനുകൂലമായ ഒരു ക്ഷീണം. ഇവിടെയുള്ള സൗഹൃദത്തിന്റെ പ്രധാന കൂട്ടുകാരി കാത്സ്യം ആണ്. ഇത് ഉപാപചയ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അനാവശ്യ സെന്റിമീറ്ററുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഐസ്ക്രീം പലപ്പോഴും സ്ലിമ്മിംഗ് ലോകം "നക്ഷത്രങ്ങൾ" എന്ന പരിപാടിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. മധുര ഗായകന് മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിച്ചു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഐസ് ക്രീമിൽ 10% കൊഴുപ്പ് വേണം. 50-70 ഗ്രാം ഭാരം ഇല്ലാത്ത ഒരു ദിവസത്തിൽ കഴിക്കുക (പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനുമായുള്ള ഒരു വ്യക്തിപരമായ കൂടിയാലോചനയിൽ ഡോസ് നല്ലതാണ് ചർച്ചചെയ്യുന്നത്). ഐസ്ക്രീം കഴിക്കുന്നത് പ്രധാന ഭക്ഷണത്തിനായോ സമ്മർദ്ദമില്ലാത്ത വിഭവങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഇടവേളയിലോ ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, സൂപ്പും റാഗും. സൗഹാർദ്ദം നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മധുരമുള്ള ആളുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം ഈ സംവിധാനത്തിന് വേണ്ടിയുള്ളത്. സാധാരണ അത്താഴത്തിന് ശേഷം സാധാരണ പാചകം (എന്തായാലും ഐസ് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ കേക്ക്) ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
എളുപ്പത്തിൽ »ഐസ് ക്രീം ഹാൻറോണി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡക്ക്, എല്ലാ സാധ്യതകളിലും, സിന്തറ്റിക് അഡിറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ നിർമ്മാതാക്കൾ ആരംഭിച്ചു. പച്ചക്കറികളും ജന്തുക്കളും ചേർന്ന സംയുക്തം (ഇതിനെ "ലൈറ്റ്" ഐസ്ക്രീം എന്നു വിളിക്കുന്നു.) ഉപാപചയം കുറയുന്നു. കൂടാതെ, ഈ സഖ്യം രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിൻറെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെയും അളവുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും - ഹൃദയത്തിൻറെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും രോഗങ്ങളിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ. അതിനാൽ പ്രകാശത്തിന്റെ അടയാളം കൊണ്ട് ഐസ്ക്രീം - അധിക സെന്റിമീറ്ററുകൾ നേടുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഉള്ള ശരിയായ വഴി.
ഒരു തണുത്ത നിന്ന് സ്നോബാൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ വസ്തുത ഔദ്യോഗിക ശാസ്ത്ര ഗവേഷണങ്ങളാൽ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല. എന്നാൽ, ഞങ്ങളുടെ കൺസൾട്ടന്റ് അനുസരിച്ച്, ഈ അഭിപ്രായത്തിന് നിലനിൽക്കാൻ അവകാശമുണ്ട്. തണുത്ത സമയത്ത്, അണുബാധ തൊണ്ടയിൽ കൈവരിക്കും. നിങ്ങൾ അല്പം ഐസ് ക്രീം കഴിച്ചാൽ, അതിന്റെ കഫം മെംബ്രൺ താപനില കുറയും - വൈറസ് അതിൽ നിന്ന് മരിക്കും. വീക്കം ഇല്ലാതാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ തീവ്രപരിചാരണത്തിന് ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രം സാധാരണ തണുത്ത തോൽവി വഴങ്ങാൻ കഴിയും. പ്രക്രിയ വളരെ അകലെയാണെങ്കിൽ, ഐസ്ക്രീം സഹായിക്കില്ല - മാത്രമല്ല, ഈ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.
ഐസ് അത്ഭുതം സ്ട്രെസ് ഒഴിവാക്കുന്നു. അതാണ് സത്യം! ക്ഷീരപഥത്തിന്റെ ഐസ് ക്രീമിലുണ്ടാകുന്ന വസ്തുവാണ് അമിനോ ആസിഡ് എൽ-റെപ്റ്റിപാൻ. ഇത് സ്വാഭാവിക ശാന്തമാണ്, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നു, മാനസിക നില മെച്ചപ്പെടുത്തുക, മാനസിക പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുകയും, ഉറക്കത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഉറക്കത്തെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുതിയ പാലിൽ എൽ-റെപ്റ്റിപാൻ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പക്ഷെ, അമിനോ ആസിഡ് 0C ന് മുകളിലുള്ള താപനില വേഗത്തിൽ കുറയുന്നു. അതുകൊണ്ടു, സ്റ്റോറിൽ പാലിൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ (ശീതീകരിച്ച, പക്ഷേ ഫ്രീസ് അല്ല!) ഒരു വിലയേറിയ വിരുദ്ധ സമ്മർദ്ദം സമ്പത്തു വളരെ ചെറുതാണ്. നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് ഐസ് ക്രീം ഉണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ എൽ-റെപ്റ്റാപോഫിന്റെ സൈന്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, മൾട്ടി-നിറമുള്ള പന്തിൽ (അവർ ഫലം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണമാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ) സെറോടോണിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായകമാണ് - സന്തോഷത്തിന്റെ ഒരു ഹോർമോൺ. അവൻ നല്ല വികാരങ്ങൾ ഉത്തരവാദിത്തവും സന്തുഷ്ടി നൽകുന്നു. ഞങ്ങളുടെ നിർദേശങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ, ഫ്രോസൺ ഫുഡ് സപ്ലിമെന്റുകളിൽ എങ്ങനെ നിർണയിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും.
ബ്ലാക്ക് മാർക്ക്
ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വാദങ്ങളും ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഐസ്ക്രീം മാത്രം പ്രയോഗിക്കുന്നു. ലേബലിനെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക, മാത്രമല്ല തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്. പല നിർമ്മാതാക്കളും അവരുടെ മധുരമുള്ള ഉത്പന്നത്തിന്റെ വില കുറയ്ക്കാൻ കൃത്രിമമായ "മാക്വീറ്റ്" ചേർക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
E102 (ടെട്രിസിൻ ഡൈ). തലവേദന, ആസ്തമ ആക്രമണങ്ങൾ, ദർശനം എന്നിവ ദുർബലപ്പെടുത്തും. കുട്ടികൾ - അമിതമായ ക്ഷോഭത്തിൽ, ഉറക്കത്തിലെ വിഷവസ്തു
തെളിവുകൾ ഒന്നും E100 (curcumin ഡൈ). തൊലി ഉന്മൂലനം ചെയ്യാം.
തെളിവുകൾ ഒന്നും E466 (സ്റ്റബിലൈസർ സോഡിയം കാർബോക്സ്മിത്തിയിൽ സെല്ലുലോസ്). പല്ലുകൾ കവർന്നെടുക്കുന്ന ഒരു കറുത്ത പ്രതിഭാസമുണ്ട്, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, വയറിളക്കം, വയറിലെ വേദന.
E407 (thickener carrageenan). ചെറിയ അളവിൽ അത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. വൻകുടൽ പുണ്ണ് - എന്നാൽ ഒരു സംഖ്യ അപകടകരമായ രോഗം ഉൾപ്പെടെ - കുടൽ പ്രവൃത്തിയിൽ തടസ്സങ്ങൾ നയിക്കുന്നു.
EZZO (സിട്രിക് ആസിഡ്). പലപ്പോഴും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണമാക്കുകയും ഹെർപ്പസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം.