ജാപ്പനീസ് വിഭവം (വറുത്ത അരി ഒമേലെറ്റ് കൊണ്ട്), ഇറ്റാലിയൻ പാചകം - ഫ്രെറ്റിറ്റ (തക്കാളി, വെണ്ണ, ബ്രോക്കോളി, സോസേജ്, കൂൺ, സ്പാഘട്ടി) എന്നിവയാണ്. സ്പാനിർഡുകൾ - ടോറില (ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഓംലെറ്റ്), അമേരിക്കക്കാരും ഇംഗ്ലീഷും ഒമേലെറ്റിലേക്ക് ധാരാളം ബേക്കുകളും ചീസും ചേർക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും omelet ചേരുവകൾ ലേക്കുള്ള അലർജി ഇല്ലെങ്കിൽ, പിന്നീട് വേനൽക്കാലത്ത് മെനുവിൽ അത് നിർബന്ധമാണ് വേണം. ഈ വിഭവം ഹൃദയം, കാറ്റോത്ത്, വെളിച്ചം, പോലും ചൂട് അതു വിശപ്പു കാരണമാകുന്നു, വിരസതയില്ല, കാരണം omelet ലെ ഫില്ലിങ്ങ് മുറികൾ, അതു പാസ്ത താഴ്ത്തുന്നില്ല അല്ല. Omelette മാംസം, ചീസ്, പച്ചക്കറി, ചീര, ജാം കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കി. കൂടാതെ പരിപ്പുകൾ, സീഫുഡ്, സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, കൂൺ, കാവിയാർ, മത്സ്യം എന്നിവയും. ഒരേ സമയം, ഈ വിഭവം രുചി വിവിധ സുഗന്ധവ്യഞ്ജങ്ങളും തൈകൾ കൂടെ കളിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പച്ചയായ ഒമേട്ടിൽ വെള്ളവും പാലും അടങ്ങിയിരിക്കില്ല.
അത്താഴം അത്താഴത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഒരു പ്രധാന കോഴ്സ് ആകാം, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ഒരു ഊണും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ലഘുഭക്ഷണം, ഒരു മിഡ്-രാവിലെ ലഘുഭക്ഷണത്തിനുള്ള നല്ല ഡെസേർട്ട്. പ്രധാനകാര്യം നിങ്ങളുടെ ഭാവനയും ആഗ്രഹവും ആണ്. മികച്ച ഒരു പാചക വിദഗ്ദ്ധന്റെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ - അതിനെ മറികടക്കുന്നതിനേക്കാളേറെ ഒരു അണ്ണാക്ക് കരിക്കാറില്ല. സൃഷ്ടിക്കുക, ഞങ്ങളോടൊപ്പം കണ്ടുപിടിക്കുക, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച omelet പാചകവും ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഇന്തോനേഷ്യൻ ഒമേലെറ്റ്
ചേരുവകൾ: 3 മുട്ടകൾ, 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ ചില്ലി, ഒരു ടീസ്പൂൺ അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള, 2 ടീസ്പൂൺ വെളുത്തുള്ളി, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ, ഒരു ടീസ്പൂൺ മുളകുപൊടി, കറുത്ത കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, ഉപ്പ്, ഒന്നര ടീസ്പൂൺ വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, വെണ്ണ ഒരു ടീസ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക.
- എണ്ണ ഒഴികെ, ചേരുവകൾ മിക്സ് ചെയ്യുക.
- വറചട്ടി ചൂടാക്കി വെണ്ണ ഉരുകുക, സസ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക.
- ചെറുതായി പൊൻ വരെ ഒരു ചട്ടിയിൽ omelet വെന്ത പകരേണമേ.
സ്കാൻഡിനേവിയൻ ഒമേലെറ്റ്
ചേരുവകൾ: പാൽ 4 ടേബിൾസ്പൂൺ, 4 മുട്ട, ഉപ്പ് ഒരു ടീസ്പൂൺ, വെണ്ണ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ, ¾ ക്രാൻബെറി സോസ് കപ്പ്, അതു പഞ്ചസാര കൂടെ വറ്റല് Propeeps ഒരു പകരം കഴിയും.
തയാറാക്കുക
- നമ്മൾ മുട്ട, ഉപ്പ്, പാൽ എന്നിവ വെടിവെക്കും. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ ഉരുക്കി, പാൽ മുട്ട മിശ്രിതം ഒഴിക്കേണം
- പാകം വരെ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ ഫ്രൈ ചെയ്യുക.
- പകുതി ഓംലെറ്റ് ഞങ്ങൾ ഒരു കഷണം അല്ലെങ്കിൽ വറ്റല് Propeeps ഒരു പകുതി വെച്ചു മടക്കിക്കളയുന്നു അല്പം ചൂട് ചെയ്യും. നാം ക്രാൻബെറി അല്ലെങ്കിൽ ക്രാൻബെറി സോസ് അലങ്കരിച്ച പട്ടിക, omelet സേവിക്കുന്നു.
മെക്സിക്കൻ ഒമേലെറ്റ്
ചേരുവകൾ: വേവിച്ച ചിക്കൻ fillet 150 ഗ്രാം, pickled അരിഞ്ഞ പച്ചക്കറികൾ (പച്ച ചില്ലി അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി), 3 മുട്ട, അര ടീസ്പൂൺ ഒറെഗാനോ, 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ കൊറാനും, ഒരു ബജ്റയും ചീസ് ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു പാദത്തിൽ എടുത്തു. അരക്കുളൻ (നേർത്ത കഷണങ്ങൾ), ഒരു സ്പൂൺ വെള്ളം, അലങ്കാരത്തിനായി പൊടിച്ചെടുത്ത മിശ്രിതം, 2 കപ്പ് ഒലിവ് എണ്ണ, ഒരു നുള്ള് കറുത്ത കുരുമുളക് എന്നിവ.
തയാറാക്കുക
- ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു ചെറിയ ഫ്രൈ ചിക്കൻ, അങ്ങനെ അരിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരു രുചി സൌരഭ്യവാസനയായ ഉണ്ട്.
- ഞങ്ങൾ പാത്രം, കുരുമുളക്, ജലം എന്നിവയിൽ മുട്ട എടുക്കും. ഒലിവ് ഓയിൽ ഇടത്തരം ചൂടിൽ ചൂടാക്കി പാൻ വേവിക്കുക.
- ഈ കട്ടൻ മിശ്രിതം അല്പം കനംകുറഞ്ഞ വരെ ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഒഴിക്കുക.
- ഞങ്ങൾ പകുതി അണ്ണാക്ക് വേണ്ടി MARINATED മൂപ്പിക്കുക പച്ചക്കറികളും ഒരു ഗ്ലാസ് മൂന്നാം ഭാഗം ഒഴിക്കട്ടെ, ചീസ് ചിക്കൻ പുറത്തു കിടന്നു, ഒരെഗോള ആൻഡ് അരിഞ്ഞത് വഴറ്റിയെടുക്കുക തളിക്കേണം. സ്വർണ്ണനിറമുള്ള വരെ ഒലീറ്റോട്ട് അതിന്റെ രണ്ടാം പകുതിയും വെണ്ണയും അടയ്ക്കും.
- മേശപ്പുറത്തു സേവിക്കുമ്പോൾ, ബാക്കി പച്ചക്കറികൾ, പൊടികളും ആൻഡ് അവോക്കാഡോ കഷണങ്ങൾ ചുള്ളിക്കമ്പുകൾ കൂടെ omelet അലങ്കരിക്കുന്നു.
ജർമ്മനി omelette
ചേരുവകൾ: 2 മുട്ട, ഗോതമ്പ് മാവ് ഒരു ഗ്ലാസ്, പാൽ ഒരു പകുതി കപ്പ്, സസ്യ എണ്ണ, ഒരു സ്പൂൺ ഉപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക
"നമുക്ക് മാവു തരാം". ഞങ്ങൾ മുട്ട, പാൽ, ഉപ്പ്, മാവു കുഴിച്ചെടുക്കും, അതു മധ്യഭാഗത്ത് ആഴത്തിൽ ആക്കും.
- ഞങ്ങൾ മിനിമം വേഗതയിൽ മിക്സർ മിക്സ് സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചേർക്കുന്നത്. ഓംലെറ്റ് കട്ടിയുള്ള തിളപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ പാൽ ചേർക്കുക.
- വെണ്ണ കൊണ്ട് വറചട്ടി ചൂടാക്കി പാൻകേക്കുകളെ പോലെ അണ്ണാക്ക് വറുക്കുക. എല്ലാ പാൻകേക്കുകളും ഫ്രൈ ചെയ്തു വരെ റെഡി omelets ഒരു താലത്തിൽ ഇട്ടു ചെറുചൂടുള്ള അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു.
- ഞങ്ങൾ omelets തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് സേവിക്കാൻ, നിങ്ങൾ റോളുകൾ അവരെ ചുരുട്ടും കഴിയും. പച്ചക്കറി, ഷീഷൺ കെബബിസ്, പന്നിയിറച്ചി chops എന്നിവയ്ക്ക് വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് പകരം നൽകാം. പിന്നെ ഈ രുചികരമായ വിഭവം ജാം അല്ലെങ്കിൽ ജാം കൂടെ ഒന്നിച്ചു കഴിയും.
തായ് ഒമേലെറ്റ്
ഞങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഫില്ലിംഗിനുള്ള ചേരുവകൾ. 100 ഗ്രാം ഞണ്ട് fillet, ഒരു ഗ്ലാസ് ഫാറ്റി ക്രീം ഒരു കാൽ, വെണ്ണ 25 ഗ്രാം, tarragon ഒരു പാദത്തിൽ ടീസ്പൂൺ, രുചി ഏതെങ്കിലും സോസ് ചൂടുള്ള.
Omelets വേണ്ടി ചേരുവകൾ: 3 മുട്ട, മൈനാകാണ് വെള്ളം സ്പൂൺ, വെണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ, രുചി ഏതെങ്കിലും ചൂടുള്ള സോസ്, ഉപ്പ് ഒരു നുള്ള് ആരാണാവോ, Paprika വേണ്ടി ഒരു അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ എടുത്തു.
തയാറാക്കുക.
"മണ്ടത്തരങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക." ഇത് ചെയ്യാൻ, ഒരു കട്ടിയുള്ള താഴെയോ ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ വെണ്ണ ഒരു എണ്ന ഉരുകിപ്പോകും, ഇനി 10 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂട് അരിഞ്ഞത് ഞണ്ട് മാംസം വെന്ത ചേർക്കുക. അപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ചൂട് സോസ്, ക്രീം, tarragon ഒഴുകും. പായസം, സോസ് ക്രീം വഴങ്ങുന്നു വരെ ഇളക്കുക.
"ഞങ്ങൾ ഒമേലെറ്റ് ഉണ്ടാക്കും." ചൂട് സോസ്, വെള്ളം ചേർക്കുക, വെച്ചാൽ ഒരു ചൂടായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചട്ടിയിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന അവർ ഒരു airy നുരയെ മാറുന്നു വരെ ഞങ്ങൾ മുട്ടകൾ ഷൂട്ട് കാണാം. ചെറുനാരങ്ങ നീളം ചെറുതായി വേവിക്കുക.
- അര അപ്പ് മുട്ടയ്ക്കായി ഞണ്ട് ഞണ്ട്, ഒരു ചെറിയ അലങ്കാരവസ്തുക്കൾ മാത്രം. ബാക്കിയുള്ള പകുതിയിൽ ഒമേലെറ്റ് അടച്ച് തീയിട്ട് കുറച്ചു സമയത്തേയ്ക്ക് പിടിക്കാം.
- ഞങ്ങൾ സേവിക്കും, ഞങ്ങൾ ആരാണാവോ പച്ചിലകൾ, Paprika, റിബ്സ് ക്രാബ്ൾ അവശിഷ്ടങ്ങൾ കൂടെ അലങ്കരിക്കാൻ ചെയ്യും.
ഇറ്റാലിയൻ ഒമേലെറ്റ്
പൂരിപ്പിക്കൽ വേണ്ടി ചേരുവകൾ - വിത്തുകൾ, പീൽ, ഒലിവ് എണ്ണ, ഉള്ളി, അരിഞ്ഞത് വെളുത്തുള്ളി 3 ടേബിൾസ്പൂൺ തൊലി 2 ചെറിയ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ സ്ക്വാഷ് എടുത്തു. ടിന്നിലടച്ച തക്കാളി 300 ഗ്രാം, പച്ച കുരുമുളക് 180 ഗ്രാം (നേർത്ത കഷണങ്ങൾ), ഉണങ്ങിയ അരകപ്പ് (oregano) ഒരു പാദത്തിൽ ടീസ്പൂൺ, കുരുമുളക്, ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഉപ്പ്.
Omelets വേണ്ടി ചേരുവകൾ - 3 മുട്ട, ഒരു വെളുത്ത കുരുമുളക് ഒരു നുള്ള്, വെള്ളം ഒരു സ്പൂൺ, വെണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ എടുത്തു.
തയാറാക്കുക
- ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു വലിയ ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ, ഞങ്ങൾ ഏതാനും അരിഞ്ഞ പച്ചമുളക് വളയങ്ങൾ, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 മിനിറ്റ് നേരങ്ങളിൽ സംരക്ഷിക്കും. അവിടെ ഓറഗനോ അല്ലെങ്കിൽ പടിപ്പുരക്കനൽകൃഷി ചേർത്ത് രണ്ടുമിനിട്ട് ഇളക്കുക.
- ഞങ്ങൾ പീൽ ഇല്ലാതെ ടിന്നിലടച്ച അരിഞ്ഞത് തക്കാളി ചേർത്ത് ഞങ്ങൾ ചൂട് evaporates വരെ, മൂന്നു മുതൽ നാലു മിനിറ്റ് വരെ, നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി, ചൂട് ഊറ്റിപോകും ചെയ്യും. കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവയുടെ സീസൺ.
- ഞങ്ങൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ, വെളുത്ത കുരുമുളക്, വെള്ളം മുട്ട എടുക്കും, വെണ്ണ ചൂടാക്കി ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഒഴിച്ചു ചൂട് മേൽ ഫ്രൈ.
- നമ്മൾ പകുതി തയ്യാറാക്കുന്ന ഓംലെറ്റ് പൂർത്തിയാക്കി, ഓംലെറ്റിലുടനീളം വെജിറ്റബിൾ സ്റ്റഫ് ചെയ്ത് കിടക്കും, അല്ലെങ്കിൽ പകുതി അണ്ണാക്ക് പുറത്തെടുക്കും, മറ്റേ പകുതി അടയ്ക്കുക. ഓംലെറ്റ് തയ്യാർ ചെയ്യുമ്പോൾ ചൂട് അതിനെ സേവിക്കുക.
സ്നാക്ക് ഇംഗ്ലീഷ് കേക്ക്-ഒമേലെറ്റ്
തവിട്ടുനിറമുള്ള വെണ്ണ ഒരു ഗ്ലാസ് എടുത്തു, പഫ് പേസ്ട്രി 400 ഗ്രാം, ഉപ്പ് ഒരു പാദത്തിൽ ടീസ്പൂൺ, അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള, 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 യുവ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കട്ടികുറഞ്ഞ പരിപ്പ്, കറുത്ത കുരുമുളക് ഒരു പാദത്തിൽ ടീസ്പൂൺ, lubrication വേണ്ടി മുട്ട, ബജ്റയും ചീസ് "ചെഡ്ഡാർ" 240 ഗ്രാം, ചേന ഹാം 200 ഗ്രാം.
Omelets വേണ്ടി ചേരുവകൾ - 6 മുട്ട, 1/8 ടീസ്പൂൺ കുരുമുളക്, 1/8 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്, അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും ഒരു ഗ്ലാസ്, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ, വെള്ളം 2 ഗ്ലാസ് എടുത്തു.
തയാറാക്കുക
- ഉപരിതലത്തിൽ, മാവു തളിച്ചു, ദോശ കടന്നു തട്ടായി കുഴെച്ചതുമുതൽ രണ്ടു ഷീറ്റുകൾ ഉരുട്ടി ഞങ്ങളെ brew ചെയ്യട്ടെ.
- സവാള, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കറുത്ത നിലത്തു കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക, ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ ഉരുക്കി. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ശാന്തമാവുകയും വറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, 12 അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനുട്ട് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
- മറ്റൊരു ഉരുളിയിൽ പാൻ, വെണ്ണ ഉരുക്കി. ഓംലെറ്റ് വേണ്ടി ചേരുവകൾ ഇളക്കുക, ചെയ്തതു വരെ ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ വറുത്തു ഈ പിണ്ഡം പകുതി പകരും. മറ്റൊരു omelet തയ്യാറാക്കുക.
"ഞങ്ങൾ ഒരു കേക്ക് ചേർക്കും." ഞങ്ങൾ കുഴച്ച രൂപത്തിൽ ഒരു മാവ് കേക്ക് ഇട്ടു, കുഴെച്ചതുമുതൽ വായ്ത്തലയാൽ അച്ചിൽ അരികുകൾ അപ്പുറം ഏതാനും സെന്റീമീറ്റർ ആകുന്നു അങ്ങനെ. കുഴെച്ചതുമുതൽ ഈ താഴെ ഞങ്ങൾ ഒരു omelet വെച്ചു, അര ഹാം, അര ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അര വറ്റല് ചീസ്. ചിഹ്നങ്ങൾ, പന്നിയിറച്ചി, ചീസ്, മുട്ടകൾ എന്നിവയുടെ വിന്യാസം ഈ ക്രമത്തിൽ ആവർത്തിക്കുന്നു. പാളികൾ തമ്മിലുള്ള കൂടുതൽ juiciness ലഭിക്കാൻ, വെണ്ണ ഏതാനും കഷണങ്ങൾ ഇട്ടു.
- നാം രണ്ടാമത്തെ പുറംതോട് കൂടെ കേക്ക് അടയ്ക്കും, അറ്റങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുകയും, കുഴെച്ചതുമുതൽ അധികപേരും ഛേദിച്ചുകളയും. 180 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കിയ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി, ഒരു അടിപ്പു മുട്ട, പിണ്ണാക്ക് ടോപ്പ് വഴിമാറിനടപ്പ്. 30 മുതൽ 35 മിനിറ്റ് വരെ ചുടണം. സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞങ്ങൾ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടി, ഏകദേശം അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരം കളയാൻ അനുവദിക്കും, പിന്നെ കേടാകാതിരിക്കുന്നതിന് ഇത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
വിയന്നീസ് omelette (ഡെസേർട്ട്)
ചേരുവകൾ - ഒരു മധുരമുള്ള വലിയ ആപ്പിൾ (നല്ലതും നേർത്ത കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക), ക്രീം ഒരു സ്പൂൺ, പുളിച്ച ക്രീം ഒരു സ്പൂൺ, 3 മുട്ട, തവിട്ട് പഞ്ചസാര ഒരു സ്പൂൺ, വെണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ, കറുവപ്പട്ട അര ടീസ്പൂൺ എടുത്തു.
തയാറാക്കുക
"ഞങ്ങൾ ക്രീം, മുട്ടകൾ അങ്കം നുരയെ മാറ്റിയിരിക്കും."
- ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ പകുതി ഉരുക്കി, ആപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ, തവിട്ട് പഞ്ചസാര, കറുവപ്പട്ട ചേർക്കുക. മൃദു വരെ പായസം.
- ഒരു വൃത്തിയുള്ള ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ, വെണ്ണ രണ്ടാം പകുതി, ഉർവച്ചീര ക്രീം-മുട്ട മിശ്രിതം, പാകം വരെ ഒരു വശത്ത് വറുത്ത ഉരുകി. അതിനുശേഷം വറുത്ത ഭാഗത്ത് ഒമേലെറ്റിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ആപ്പിളിന്റെയും പുളിച്ച വെണ്ണയുടെയും ചതഞ്ഞ പുഴുക്കളെ ഇടുക, മിതമായ തീയിൽ പൂർണ മനസ്സോടെ അത് സൂക്ഷിക്കുക.
"പ്ലേറ്റ് ഓഫ് ഓംലെറ്റ് ഇട്ടു പുട്ട് ക്രീം കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കാം."
ബ്രസീലിയൻ ഒമേലെറ്റ്
2 മുട്ട, ഒരു സ്പൂൺ സ്പൂൺ, ഒരു സ്പൂൺ വെള്ളം, ഒരു പാൽപ്പൊടി അരക്കെട്ടും (വൃത്തിയുള്ളതും സ്ലൈസ്), അലങ്കാരത്തിനുള്ള അവോക്കാഡയുടെ 2 കഷണങ്ങൾ, ഒരു സ്പൂൺ സ്പൂൺ അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ അടങ്ങിയ തൈര് (യാതൊരു അഡിറ്റീവുകളും) പുതിയ തക്കാളിയുടെ 3 കഷണങ്ങൾ.
തയാറാക്കുക
"ഞങ്ങൾ മുട്ടയും ഉപ്പും വെള്ളവും ഷൂട്ട് ചെയ്യും." വെണ്ണ കൊണ്ട് ചൂട് പാൻ ചൂട്, പകുതി വേവിച്ച വരെ മുട്ട മിശ്രിതം, ഫ്രൈ പകർന്നു.
- ഞങ്ങൾ omelette മൂപ്പിക്കുക അമോകാഡോ, തക്കാളി പൾപ്പ് അപ്പ് പകരും, omelette രണ്ടാം പകുതി അടച്ച് തയ്യാറാകുന്നതുവരെ ഒരു ചെറിയ തീ കൊണ്ടുവരും.
- ഞങ്ങൾ omelets സേവിക്കുകയും, തൈര് ഒഴിച്ചു പരിപ്പ് തളിക്കേണം, ഗന്ധകത്തിന്റെ രണ്ടു കഷണങ്ങൾ അലങ്കരിക്കുന്നു.
ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു സ്വാദിഷ്ടമായ omelette വേവിക്കുക എങ്ങനെ അറിയാം. ഇത് ഒരു രുചിയുള്ളതും സംതൃപ്തിയുമായതും കാറ്റോട്ടമുള്ളതുമായ ഒരു വിഭവമാണ്. ലോകത്തെ വിവിധ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അങ്കിൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതമായ ഈ പാചകരീതി നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, അത് വേവിച്ചെടുക്കാൻ നല്ലത് എന്താണെന്നു മനസ്സിലാക്കുകയും, അത് പോഷകാഹാരവും പോഷകാഹാരയുമാണ്. ആശംസകൾ!