പച്ചക്കറികൾ - മാംസം മികച്ച സൈഡ് വിഭവം നിങ്ങൾ രുചികരമായ എന്തെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുന്ന, പക്ഷേ കൃത്യമായി - പലപ്പോഴും അറിയില്ല പലരും അറിയാം. അല്ലെങ്കിൽ അവർ എപ്പോഴും "വിരൽ" വിഭവങ്ങൾ വിരസതയോടെ, അവർ നേരത്തെ വിസമ്മതിച്ചു ചെയ്തില്ല നിന്ന്. മിക്കവാറും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം എന്തെങ്കിലും കുറവുണ്ടാകില്ലെന്നാണ്. മാത്രമല്ല വിറ്റാമിനുകൾ. ഒരുപക്ഷേ, അവൻ വികാരങ്ങൾ, തിളക്കങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ ഗ്യാസ്ട്രോണമിക് ഷെയ്ക്ക് അപ് ഇല്ല. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്കൊരു റസ്റ്റോറന്റിൽ പോകാം, ചില വിചിത്രമായ വിഭവങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്നതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലില്ലാത്ത ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് അത്താഴം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയില്ല. മഞ്ഞ സുന്ദരമായ കുരുമുളക്, പച്ച നിറമുള്ള ബീൻസ് എന്നിവയുടെ ഹങ്കേറിയൻ അലങ്കാരപ്പണികൾ തയ്യാറാക്കുക. വീട്ടിൽ ഒരു മനുഷ്യൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതു ഏതെങ്കിലും ഇറച്ചി താലത്തിൽ ലേക്കുള്ള സേവിക്കാൻ കഴിയും - ഈ പച്ചക്കറി രുചി തികച്ചും ബീഫ് പന്നിയിറച്ചി കൂടിച്ചേർന്ന്, പക്ഷേ ഹങ്കേറിയൻ അലങ്കരിച്ചത് തന്നെ മികച്ച ആണ്. ഈ വിഭവം വളരെ തിളക്കവും മനോഹരവും ആയതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ വയറും കണ്ണും നിങ്ങൾക്ക് പ്രസാദിപ്പിക്കും! വഴി ഹംഗറി അലങ്കരിച്ച ഭാഗമായ സ്ട്രിങ് ബീൻ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളും വിളർച്ച നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, വൃക്ക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അതിനാൽ ഈ വിഭവം ഭാവിയിലെ അമ്മമാർക്ക് തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ്, അവർ പലപ്പോഴും യഥാർഥത്തിൽ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാകുന്നില്ല.
ചേരുവകൾ:- ഫ്രോസൺ സ്ട്രിംഗ് ബീൻസ് 300 ഗ്രാം
- പെപ്പർ മധുരവും 2 പി.
- നാരങ്ങ 1 pc.
- പാർസ്ലീസ് പുതിയ 0.5 കുല
- മത്തങ്ങ മധുരമുള്ള ഭൂമി 2 ടീസ്പൂൺ.
- സൂര്യകാന്തി ഉദ്ദീപിപ്പിക്കപ്പെട്ട സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 2 ടീസ്പൂൺ. മ.
- ഉപ്പ് 1 നുള്ള്
- സ്റ്റെപ്പ് 1 നിങ്ങൾ ബീറ്റ്റൂട്ട് തയാറാക്കാൻ ആവശ്യമില്ല, കുരുമുളക് മഞ്ഞയോ ചുവപ്പോ എടുക്കണം (ഇത് അലങ്കരിച്ചുകൊണ്ടുള്ള വർണ്ണത്തെ മാത്രം ബാധിക്കുന്നു).
- ഘട്ടം 2 കുരുമുളക് കഴുകി വിത്തുകൾ നീക്കം സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്.
- സ്റ്റെപ്പ് 3 നാരങ്ങ നന്നായി കഴുകി, എന്നിട്ട് അതിൽ നിന്ന് എഴുത്തുകാരനെ നീക്കം ചെയ്യും.
- സ്റ്റെപ്പ് 4 ഒരു ചെറിയ കൂട്ടം ആരാണാവോ കഴുകുക, ഉണങ്ങിയതും നന്നായി ശേഖറിന്റെതും.
- ചുവപ്പ് 5 ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ പച്ചക്കറി എണ്ണ 2 സ്പൂൺ പിന്നെ, ബീൻസ്, കുരുമുളക്, മധുരവും Paprika, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എഴുത്തുകാരൻ, നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരൻ നീര് പകുതി ജ്യൂസ് - 5-7 മിനിറ്റ് മണ്ണിളക്കി.
- ചുവപ്പ് 6 അപ്പോൾ രുചി ായിരിക്കും ഉപ്പ് ചേർക്കുക - വറുത്ത ഇപ്പോഴും 1-2 മിനിറ്റ്.
- സ്റ്റെപ്പ് 7 പിന്നീട് ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. ഒരു ചെറിയ തണുത്ത പാത്രം കഴുകുക.