കാലുകൾക്കും മുടിയ്ക്കും നേരായതാക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും

സാധാരണ ചൂട് കുളിയും പ്ലസ് പ്രദേശങ്ങളിലെ സ്വയം മസാജിന്റെ സെഷനും രോഗം നല്ല പ്രതിരോധമാണ്. ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകാൻ 15-20 മിനുട്ട് കുളിക്കുക. പിന്നെ മസ്സാജ് മുന്നോട്ട്. സജീവമായി അടിവയർ, കുമ്പസാരം, തുട സ്ക്രോൾ ചെയ്യലും ക്ഷീണവുമൊക്കെ നടത്തുക. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, പേശികളെ ഇടുക: ഇത് ഫലപ്രദത വർദ്ധിപ്പിക്കും. നടപടിക്രമത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മിറ്റ് നെയ്തെടുത്ത അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക മുൾപടർപ്പു കൊണ്ട് ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാം. വെളിച്ചം കത്തുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങൾ തടയാൻ കഴിയും. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് തരുന്ന നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്കും മുടിയുടെ നേർത്ത നേർത്തതും എങ്ങനെ അറിയാൻ സഹായിക്കും.

കടൽ ബത്ത്

സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ കടൽ വെള്ളം നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. അതുകൊണ്ട്, കടൽ ഉപ്പുള്ള ഒരു കുളി പുരാതന റോമൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച കാര്യങ്ങൾ മാത്രമാണ്. മികച്ച പ്രഭാവം നേടുന്നതിന്, 20-30 മിനിറ്റ് വരെ പ്രതിദിനം ഇത് ചെയ്യണം. സമുദ്ര ഉപ്പിന് നന്ദി, പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ തൊലി ആശ്വാസം നിലച്ചു, വീക്കം നഷ്ടമായി. സന്തോഷത്തോടെ ബിസിനസ്സ് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു: ഒരു ചുണളവ് കുളം അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ ഒരു ജാകൂസിയും സെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ക്രീമുകൾ

കൊഴുപ്പ് തകരാറിലായ കഫീൻ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഘടകമാണ്. ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ രണ്ടാമത്തെ ഘടകമാണ് ആൽഗ സത്തിൽ. കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കപ്പൽ സഹായിക്കുന്നു. മനുഷ്യശരീരത്തിന് 5 മില്ല്യരിനേക്കാൾ അധികം രോമമുണ്ട്, അവയിൽ പകുതിയും ശരീരത്തിലുണ്ട്. അനാവശ്യമായ രോമങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനായി 30 വഴികൾ ഉണ്ട്. വീട്ടിലുണ്ടെങ്കിൽ അവയിൽ ഏതെല്ലാം എളുപ്പമാണ് നടപ്പാക്കുന്നത്, ഞാൻ എന്ത് സുരക്ഷാ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കണം?

ഷേവിംഗ്

ലളിതവും പ്രവേശനക്ഷമതയും കാരണം രോമം നീക്കംചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ രീതി. പ്രത്യേക വൈദഗ്ധ്യം ആവശ്യമില്ല, അത് ഏതാണ്ട് ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മുടി വളരെ വേഗം വളരുന്നു, സാധാരണയായി കട്ടിയുള്ളതും ഇരുണ്ടതുമാണ്. ഷേവിംഗ് പലപ്പോഴും ഇൻജൂൺ രോമങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, വളർച്ചാ മേഖലയും അസൌകര്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ശ്രദ്ധിക്കൂ! ഗൈഡ് മെഷീൻ മാത്രം വളർച്ചയുടെ ദിശയിൽ. നടപടിക്രമം മുമ്പാകെ, ഒരു ചൂടുള്ള ഷവർ എടുത്തു ഉറപ്പുവരുത്തുക - വെള്ളം മുടി മൃദുവാക്കും ചെയ്യും. ഷേവിങ്ങ് സമയത്ത് പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.

രോഗം ബാധിക്കാനുള്ള ചിറകുകൾ

പ്രയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പവും വേദനയേറിയ സംവേദനം ഏല്പിക്കരുത്. തുടർച്ചയായി മുടി നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പം. കുറഞ്ഞത് 15 മുതൽ 20 മിനുട്ട് വരെ സമയം എടുക്കുകയും അപര്യാപ്തമായ വൈദഗ്ധ്യം നൽകുകയും ചെയ്യും. മുടി ഉടൻ തന്നെ നീക്കം ചെയ്യും. സ്വാദു നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തരം തെരഞ്ഞെടുക്കുക. പൂർണ്ണമായ സുഗമമായ ഫലമായി, ആവർത്തിച്ചു ആവർത്തന പുനരാരംഭിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: രോമങ്ങൾ ശേഷിച്ച പ്രദേശങ്ങളിൽ ക്രീം അപേക്ഷ. ശേഷിക്കുന്ന സിംഗിൾ ട്വീഴ്സുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നീക്കം ചെയ്യണം. സാധാരണയായി അലർജിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന ചർമ്മത്താൽ ഡെപ്പിളേറ്ററുകൾ നന്നായി സഹിഷ്ണുത കാണിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോഴും, ടെസ്റ്റ് മുമ്പ്, പരിശോധന: മുട്ടയുടെ കീഴിൽ ത്വക്കിൽ ക്രീം പുരട്ടുക 5 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക. ഉൽക്കണ്ഠകൾ ഇല്ലെന്നോ? തുടരുക.

ഇലക്ട്രോപീലേറ്റർ

ഷേവിംഗിനു ശേഷം, ചർമ്മം സുഗമമായി മാറുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഇത് വളരെ വേദനാജനകമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. അതുകൊണ്ടു, നിർമ്മാതാക്കൾ പ്രധാന ദൌത്യം ebilation സമയത്ത് അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ ആണ്. ഇതിനായി, തണുപ്പിക്കൽ, മസാജ്, വൈബ്രേഷൻ തുടങ്ങിയവയാണ് സിസ്റ്റങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. ചിലപ്പോൾ, അപര്യാപ്തമായ വൈദഗ്ധ്യം കൊണ്ട്, മുടിയുടെ ഭാഗം പൊട്ടിയില്ല, പക്ഷേ അടിത്തട്ടിൽ ഒടിച്ചെടുക്കുന്നു. അത്തരം epilation മുമ്പ്, അതു ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് ത്വക്ക് കൈകാര്യം അത്യാവശ്യമാണ്. വില്പനയ്ക്ക് പ്രത്യേക മാർഗങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ മദ്യം ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ് തൊലി പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്. നടപടിക്രമങ്ങൾക്കു ശേഷം മിക്ക രീതികളിലും, ജലം, സൂര്യപ്രകാശം, സാനുന സന്ദർശിക്കുക എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. മുടി വളരാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ചർമ്മം ചുരണ്ടിയാൽ ചികിത്സിക്കണം - ഇത് ഇൻഗോറോത്ത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

മെഴുക് എപിക്സേഷൻ

സെൻസിറ്റീവ് പദങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. മെഴുക് തികച്ചും മാരകവും ശുചിത്വവുമാണ്. ഇത് ചൂടാകൽ (40-50 ഡിഗ്രി വരെ) ഒരു പ്രത്യേക ഊഷ്മാവിൽ (40-50 ഡിഗ്രിയിൽ ആകാം) തൊലിക്ക് പ്രയോഗിച്ച് പെട്ടെന്നുതന്നെ പ്രത്യേക പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് നീക്കംചെയ്യുന്നു. മുടിയുടെ ദൃശ്യവും ഭാഗവും അപ്രത്യക്ഷമാകും. അത്തരം ഒരു നടപടിക്ക് ശേഷം, മുടി രണ്ടാഴ്ചക്ക് ശേഷം വളരാൻ തുടങ്ങും, 6 മാസത്തിനു ശേഷം മെഴുക് എപ്പിലേഷൻ അവർ കട്ടി കുറയുന്നു. ശ്രദ്ധിക്കൂ! മുടി നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഏജന്റ്സ്, വളർച്ച നിലനിർത്തുന്ന ഏജന്റ്സ് എന്നിവ പ്രയോഗിക്കണം.

വേനൽക്കാലത്ത് തിളക്കമുള്ള നിറങ്ങൾ

പെഡിക്യൂർയിലെ പ്രധാന കാര്യം മതിയായ ക്ഷമയും ഫലവുമാണ്. പതിവായി പെഡിക്യൂർ ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ സംസ്ഥാനം, തലക്കങ്ങൾ, നഖങ്ങൾ, കാൽവിരലുകളും ഇന്റർഡിജിറ്റൽ സ്പേസുകളും നിലനിർത്തും. വീട്ടിൽ പെഡിക്യൂർ ഒരു വിചിത്രവും മനോഹരവുമായ പ്രക്രിയയാണ്. തുടക്കത്തിൽ - പാദങ്ങളിൽ ഒരു ചൂട് കുളി, ഹൈഡ്രോമാസേജ് ഉപയോഗിക്കാം. കടൽ ഉപ്പ്, സുഗന്ധ എണ്ണകൾ പോലുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ചേരുവകൾ ചേർക്കാം. തൊലിക്ക് നീരാവിയിലേക്ക് 15 മിനിറ്റ് ബാത്ത് എടുക്കുക. ചാരനിറം - ഒരു പ്രത്യേക ഇരട്ട-സൈഡ് സാൻഡിംഗ് ഫയൽ വാങ്ങുക, അഗ്നിസ്വാധീനം കാലുകൾ ത്വക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ വിന്യസിക്കുന്നത് പോലെ. ഇത് കക്കകൾ ആൻഡ് പാഡുകൾ മേഖലയിൽ ആയിരിക്കണം പ്രയോഗിക്കുക, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി അത് പറ്റിച്ചു ചെയ്യരുത്.

തുളച്ച്

പാദങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ നനച്ചുകൊടുക്കണം, തുടർന്ന് ഉൽപന്നങ്ങൾ പുരട്ടണം. കാലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക, അവ നീക്കം ചെയ്യുക, ചർമ്മത്തെ സുഗമമാക്കുക. അനുയോജ്യമായ ഫലം നേടാൻ, കാൽ പാടുകൾ മാറ്റുക. ക്രീം - മുഴുവൻ കാലിലും കൊഴുപ്പ് ക്രീം ഒരു കട്ടിയുള്ള പാളി ബാധകമാക്കാനും 15 മിനിറ്റ് ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ കാൽ മൂടി. പിന്നെ താഴെ നിന്ന് മുകളിൽ നിന്ന് മസ്സിലിടുക. നിങ്ങളുടെ വിരലുകളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്: അവയിൽ ഓരോന്നിനും പ്രത്യേകമായി പ്രവർത്തിക്കണം.

നഖം ചികിത്സ

ക്രീം പൂർണമായും ആഗിരണം ചെയ്ത്, കാലുകൾ ഉണക്കുക, നഖങ്ങൾ നഖം വരെ കാത്തിരിക്കുക. നഖം ഫലകത്തിന്റെ നാടകമുണ്ടാവുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ അവ ഉണങ്ങണം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പരിച്ഛേദനകർത്താക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നെങ്കിൽ, കുളി കഴിഞ്ഞ് ഉടനെ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ "ചലിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല" എന്നതും മറക്കാതിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ അവശിഷ്ടത്തിന്റെ പ്രശ്നം നിങ്ങൾക്ക് നേരിടേണ്ടി വരും. അടുത്തത്, നിങ്ങൾ അത് കടിച്ച് ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാം ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വാര്ണിയ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. തുടക്കത്തിൽ, നഖങ്ങളിൽ ഒരു നേർത്ത ഫിലിം (ആണി പ്ലേറ്റ് ആൻഡ് ആണി-ലെയിംങ് ഉപരിതലത്തിലേക്ക് വണിപ്പിൻറെ ശക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തവ), രണ്ടാമത്തെ മൂന്നാമത്തെ പാളി - വർണ്ണ കോട്ടിംഗ്, ഫൈനൽ കോർഡ് (അപ്പാർട്ടു തകരാറുകളിൽ നിന്നും പെഡിക്യൂർ പരിരക്ഷിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്) എന്നിവയാണ്. നുറുങ്ങുകളും ഞങ്ങളുടെ ശുപാർശകളും നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്കും മുടിയുടെ നേർത്ത രീതികൾക്കും എങ്ങനെ പഠിക്കാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിച്ചു.