സ്ട്രോബെറി സ്മൂത്തികളും

ഉടനെ ഒരു റിസർവേഷൻ ഉണ്ടാക്കേണം: നിർബന്ധമായും ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അല്ല, സ്ട്രോബെറി സ്മൂനകൾ തയ്യാറാക്കാൻ വേണ്ടി ചേരുവകൾ:

• വഷളച്ചീര - 300 ഗ്രാം
• വാഴ - ഒരു കഷണം
• പീച്ച് - 2 കഷണങ്ങൾ
• ഹണി - 4 ആർട്ട്. തവികളും
• തൈര് - 4 ആർട്ട്. തവികളും
• ഐസ് ക്യൂബ് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഉടൻ ഒരു സംവരണം ഉണ്ടാക്കുക: സ്ട്രോബെറി സ്മൂത്തിക്കുണ്ടാക്കാൻ, റെസിപ്പിറ്റിൽ സൂചിപ്പിച്ച കൃത്യമായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല. ഒരു പീച്ച്, ഒരു വാഴക്ക് പകരം നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പഴങ്ങളും പഴങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഓപ്ഷൻ എനിക്കിഷ്ടമാണ്. അങ്ങനെ, പീച്ച് വെട്ടി കഷണങ്ങളായി വെട്ടി കല്ലു ഇടുക. നിരവധി കഷങ്ങളായി വറുത്ത വാഴപ്പഴം. ഞങ്ങൾ ബ്ലെൻഡർ ബൗളിലെ പീച്ച്, വാഴ, സ്ട്രോബറി എന്നിവ ഇട്ടു (ഞാൻ ഫ്രോസൻ ചെയ്തതാണ്, പക്ഷെ പുതിയവ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും). അവിടെ ഞങ്ങൾ തൈര് ചേർത്തു. അവിടെ - തേൻ. ബ്ലെൻഡർ ബൗളിലേക്ക് ഐസ് ചേർക്കുക. നിരവധി മിനുട്ടുകൾക്ക് (ബ്ലെൻഡറിന്റെ ശക്തിയെ ആശ്രയിച്ച്) ഒരു ഏകീകൃതമായ സ്ഥിരതയിലേക്ക് കറങ്ങുക. സ്ട്രോബെറി സ്മൂനികൾ തയ്യാറാണ്. ആശംസകൾ!

എസ്