നടപടിക്രമം
- തയാറാക്കുക. വൃത്തിയാക്കാനായി സ്റ്റോപ്പുകൾ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്നതാണ് ആദ്യപടി. പാത്രത്തിൽ ചൂടുവെള്ളം വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ചു പത്ത് മിനുട്ട് കാലുകൾ താഴ്ത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് അവശ്യ എണ്ണയോ കടലോ ഉപ്പ് ചേർക്കുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം നീക്കം ചെയ്യാം.
- നാടൻ തൊലി നീക്കം. കാലുകൾ പറിച്ചെടുത്ത് കാലുകൾ മൃദുവാകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കെരാറ്റിൻ പ്രദേശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി വാങ്ങേണ്ടിവരും: ഒരു പെയ്മിക് കല്ല്, ഒരു ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദർശനം. രണ്ടാമത്തേത് പ്രത്യേകിച്ചും അവഗണിക്കപ്പെട്ട കേസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, തൊലി നീക്കം ചെയ്യാത്തപ്പോൾ മറ്റ് രീതികളിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുക.
നടപടിക്രമം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നടപ്പാക്കണം കൂടാതെ യാതൊരു സാഹചര്യത്തിലും ബലം ഉപയോഗിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ത്വക്ക് ദോഷം ചെയ്യും. പ്രാഥമിക കാലുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടച്ചതായിരിക്കണം.
പ്രധാനപ്പെട്ടത്! പ്രോസസ്സ് വേഗത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ ഒരിക്കലും ഒരു റേസർ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലേഡ് ഉപയോഗിക്കരുത്. കാൽപാദത്തിന്റെ നാടൻ തോലുധി വളരെ കൂടുതലായെങ്കിൽ, നീക്കം ചെയ്യൽ വൈകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വൈദ്യുത ഫയൽ വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്, അത് ചർമ്മത്തിൻറെ വെട്ടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- പുറകിൽ നിന്ന് എല്ലാ അധികവും നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, കാലുകൾ താഴ്ത്തി വെള്ളത്തിൽ വീണ്ടും കുറയ്ക്കുക. പുതിയവ പകരുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അവശ്യ എണ്ണയുടെ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക.
- കുളിക്കു ശേഷം വീണ്ടും പാദങ്ങൾ തുടച്ച് ഒരു പ്രത്യേക കാൽ തെന്നിത്തുണ്ടാക്കുക, തുടർന്ന് കാലുകൾക്ക് പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം തടവുക. നിങ്ങളുടെ സോക്സുകൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക.
ഈ കാൽവെപ്പുകളും ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ടവയാണ്, കാലുകളിലുണ്ടായ വിള്ളലിനെ കുറിച്ച് മറന്നുപോകുക. നമ്മുടെ പൂർവികർ ഉപയോഗിച്ച കാലുകൾ പരുക്കൻ തൊലി നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്.
പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നന്നായി കഴുകിയ ശേഷം ഓരോ കുതികാൽ അതും ഒരു പുതിയ ബൾബിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ഇത് സ്വാഭാവിക തുണികൊണ്ടുള്ള സോക്സിൽ വയ്ക്കുക. ഒന്നര മണിക്കൂറാണ് ഇത് കഴുകുക. ഈ സമയത്തിനു ശേഷം, ചർമ്മം വളരെ മൃദുലമായിത്തീരും, ഒപ്പം പ്യൂമിക്ക് എളുപ്പമാകും. ഓരോ മൂന്നു ദിവസവും നടത്താമെങ്കിൽ ഈ രീതി ഏറ്റവും തീവ്രമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കും.
- പാദത്തിൽ പരുക്കനായ ത്വക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ സാധാരണ സോപ്പ്, സോഡ സഹായിക്കും. സോപ്പ് പൊടിക്കുക (നിങ്ങൾ ഒരു grater അത് താമ്രജാലം കഴിയും), അതു സോഡ ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക കാൽ കാലുകൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് ബാധകമാണ്. പാദങ്ങൾ സിനിമയിൽ പൊതിഞ്ഞ് സാധാരണ പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളുമായി ദൃഡമായി പൊതിഞ്ഞ് വേണം.
20 മിനുട്ട് മിശ്രിതം സൂക്ഷിക്കുക, എന്നിട്ട് ചത്ത മേലയെ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് നീക്കം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലേഡ് കണ്ടു, ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കാൽ കഴുകുക.
ഒലീവ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും സസ്യ എണ്ണയിൽ നിങ്ങൾ കുത്തിയിറക്കണം, അത് ആഗിരണം ചെയ്യാതെ ചൂടുള്ള സോക്സിൽ ഇടുക.
ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രക്രിയ നടപ്പിലാക്കാൻ ഉത്തമം, എന്നാൽ ചർമ്മം പലപ്പോഴും പലപ്പോഴും ചവറ്റുകൊട്ടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, വേണ്ടത്ര പ്രതിമാസ പരിചരണവും ഉണ്ടാകും.
തത്വത്തിൽ ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ രൂപം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഷൂകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് എല്ലായ്പ്പോഴും വൃത്തിയാക്കുക. വേനൽക്കാലത്ത് ഒരു തുറന്ന കുതികാൽ പാദരക്ഷകൾ ഒഴിവാക്കുക, അഴുക്കും കല്ലും പോലെ കാൽ കാലിൽ ചർമ്മം സഹപത്രത്തിലേക്ക് നയിക്കും.