ഗർഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ

ഭാവിയിലെ അമ്മമാരിൽ ഏതാണ്ട് മൂന്നിലൊന്ന് ആദ്യമായി "വറിട്ടൊസിസ്" എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പരിചയപ്പെടാം. ഗർഭകാലത്ത് സിരകളുമായി പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? ഈ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ അറിയുക "ഗര്ഭാശയസമയത്ത് വലീസസ് സിരകൾ" എന്ന ലേഖനത്തിൽ.

വെരിക്കോസ് സിരകൾ കൂടെ, സിരകൾ അവരുടെ ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടും, പാത്രങ്ങൾ നീട്ടി വിപുലപ്പെടുത്താൻ. ചില ഭാഗങ്ങളിൽ നോഡുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെട്ടു എന്നതാണ് പ്രശ്നം. രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തദ്രാവകം. ഈ സ്തംഭനം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ അത് ചർമ്മത്തിന് അടുത്തുള്ള നഖങ്ങളിൽ വീഴുന്നു. തത്ഫലമായി, ഈ ഞരമ്പുകൾ വൃത്തികെട്ട നീല സിരകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. നേർത്ത കാലുകൾക്കുമേൽ ഉടമസ്ഥനെ ദുഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?

ഗർഭകാലത്തുടനീളം ഡോക്ടർമാർ ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ കാലുകളിലേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിക്കണം. വളരെ സന്തോഷകരമായ സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ് പോലും ഇപ്പോഴുമില്ല. ആദ്യ ഗർഭത്തിൽ 20-30 ശതമാനം ഗർഭിണികളുമുണ്ടാകും. രണ്ടാമത്തെ ഗർഭധാരണ സമയത്ത് "ഇരകളുടെ" ശതമാനം 40-60 ശതമാനം വരെ വർദ്ധിക്കും. ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഈ കാരണത്താലാണ്. രക്തത്തിലെ രാസഘടനയും മാറുന്നു: സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളുടെ (എസ്ട്രോഗൻസസ്) വർദ്ധനവ്, സിരകളെ ദുർബലമാക്കുകയും, പ്രോജസ്റ്ററോൺ പാത്രങ്ങളുടെ ചുവരുകൾ മൃദുവാക്കുന്നു. അവർ കൂടുതൽ എക്സ്റ്റൻഷൻ ആയിത്തീരുന്നതിന്റെ കാരണം. രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ലംഘനത്തിലെ അതിന്റെ പങ്ക് വളരുന്ന ഗര്ഭപാത്രത്തില് നടക്കുന്നു, ഇത് ചെറിയ രക്തപ്രവാഹത്തിന്റെ സിരകള് ഉള്ക്കൊള്ളുന്നു. ഇതിലേക്കും നിരന്തരമായ ഒരു ജീവിതശൈലിയിലേക്കും കൂട്ടിച്ചേർക്കുക, അനേകം ഭാവി അമ്മമാരെ ആകർഷിക്കുക. ഇതെല്ലാം രക്തക്കുഴലുകളുടെ സാധാരണ ഒഴുക്കിനു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, അവരുടെ ഗർഭസ്ഥശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കുന്നു. രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ലംഘനത്തിനു ശേഷം - ഇത് അമ്മയുടെ അവയവങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല ഓക്സിജന്റെ അപര്യാപ്തമായ വിതരണമാണ്. ഓക്സിജൻ, ഭ്രൂണത്തിന്റെ കുറവ്. പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ, കാലുകൾ മുതൽ രക്തം വരെ ഉയരുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, ഒന്നാമത്തേത്, ഈ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ നന്നായിരിക്കും, ഈ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശാരീരിക പ്രയത്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തകരാറുകളുണ്ടോ?

രക്തം ഒഴുകുന്നതിനുവേണ്ടി, കാലുകൾ നിലനിറുത്താതിരിക്കുക, കിടക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ മുകളിലേയ്ക്കും താഴേയ്ക്കും നീങ്ങുന്നതായിരിക്കും ഉപയോഗപ്രദമാകുക. എന്നാൽ കാലുകൾ മുറിച്ചുകടക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ ഇരിക്കുക.

• കാലുകൾ ഒരു വ്യത്യാസം ഷവര് ചെയ്യുക - അതു ഉപകരണങ്ങളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു
• ഒരു താഴ്ന്ന കുറ്റിയിൽ ഷൂകളിൽ നടക്കുക - തുടർന്ന് ലോഡ് മുഴുവൻ കാൽക്കുമിട്ട് വിതരണം ചെയ്യും. കൂടാതെ, പേശികളുടെ പല്ലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
• മലബന്ധം കൊണ്ട്, സിരകളിൽ ലോഡ് കൂടുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, അതിനാൽ കുടിലിന് വിഷമമില്ല.

ഞാൻ പ്രത്യേക അടിവസ്ത്രം ധരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

പ്രത്യേക കംപ്രഷൻ ടൈറ്റുകൾ, സ്റ്റബുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടക്കോടി സോക്സുകൾ എങ്കിൽ നിങ്ങൾ, വെരിക്കോസ് സിരകൾ രൂപം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതും പ്രത്യേകിച്ചും, പ്രത്യേകിച്ച്. അവ സാധാരണയായി ഫാർമസികളിലാണ് വിൽക്കുന്നത്. സാധാരണ ടൈറ്റുകളും ഗോൾഫും പോലെ രണ്ടിരട്ടി നിബിഢങ്ങളാണുള്ളത്. ഒരു ഫ്രെയിം പോലെ, അവർ കഴുത്ത് കാലുകൾ ചൂഷണം, സിരകൾ നീട്ടാൻ അല്ല, അല്പം വിശാലമാക്കുകയും, രക്തം രക്തം സൌജന്യമായി പ്രവഹിക്കുന്ന കഴിയും. കാലുകൾക്ക് രക്തത്തിൻറെ ഒഴുക്ക് തടയാൻ, കിടക്കയിൽനിന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിരാവിലെ ധരിക്കുന്നു. അത്തരം കമ്പ്രഷൻ ശകലം സിരകളിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും കാലുകളുടെ വീക്കം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. മാലിന്യങ്ങൾക്കു പകരം നിങ്ങൾക്ക് ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡേജുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഡോക്ടർമാർ പ്രസവം സമയത്ത് ലഹരിയിൽ നിന്ന് പിറ്റേന്ന് ഗർഭിണികൾ പ്രസവിക്കുന്നതും പ്രസവിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഗർഭകാലത്തു് വെരിക്കോസിക് സിരകൾ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്ന് നമുക്കറിയാം.