- ചിക്കൻ - ഒരു കഷണം
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 3-4 കഷണങ്ങൾ
- സെലറി - 300 ഗ്രാം
- കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം
- ഉള്ളി - 1 പീസ്
- തക്കാളി - ഒരു കഷണം
- സോയ സോസ് - 30 മില്ലിലേറ്റർ
- പുളിച്ച ക്രീം - 150 ഗ്രാം
- വെളുത്തുള്ളി - 2 പല്ല്
- സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
ആദ്യം ഞങ്ങൾ പഠിയ്ക്കാന് തയ്യാറാക്കുക. സോയ സോസിൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ ഒരു ജോഡി ചൂഷണം, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സുഗന്ധങ്ങൾ ചേർക്കാൻ നന്നായി ഇളക്കുക. മുഴുവൻ പിണം ചിക്കൻ ഈ പഠിയ്ക്കാന് ഒഴിച്ചു 30 മിനിറ്റ് പുറപ്പെടും - അതു marinate ചെയ്യട്ടെ. ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ പച്ചക്കറികളും ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള സമചതുരങ്ങളായി മുറിക്കുന്നു. പച്ചക്കറി എണ്ണ ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി രൂപം വഴിമാറിനടപ്പ്, അത് പെട്ടെന്ന് പച്ചക്കറികൾ പുറത്ത്, കേന്ദ്രത്തിൽ pickled ചിക്കൻ ഇട്ടു, എല്ലാ പുളിച്ച വെണ്ണ ഒഴിച്ചു ഫോയിൽ കൊണ്ട് മൂടി അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു. ചിക്കൻ, പച്ചക്കറി തയ്യുന്നത് വരെ 200 ഡിഗ്രി ചൂടാക്കി 45 മിനിറ്റ് ചുടേണം. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞു!
സേവുകൾ: 5-7