സാലഡ് "സെസ്സീം ബീൻ"

ചേരുവകൾ: ബണ്ടുകളിൽ ബണ്ടിലുകൾ ശേഖരിച്ച് രണ്ടറ്റത്തും മുറിക്കുക. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ അവർ ചേരുവകൾ:

• പച്ച പയർ - 450 ഗ്രാം
• വിനാഗിരി - 2 St. തവികളും
• ഒലിവ് എണ്ണ - 5 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
• ചെറി തക്കാളി - 2 കപ്പ്
• ഉപ്പ് - 1 ടീസ്പൂണ്
• കൈനെ കുരുമുളക് - 1 ടീസ്പൂണ്
• വെളുത്തുള്ളി - 2 പല്ലുകൾ
• എള്ളെണ്ണ എണ്ണ - 2 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
• വറുത്ത നിലക്കടല - 2 കല. തവറുകൾ (തകർത്തു)
• കുരുമുളക് - 1 ടീസ്പൂണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ചേരുവകൾ: ബണ്ടുകളിൽ ബണ്ടിലുകൾ ശേഖരിച്ച് രണ്ടറ്റത്തും മുറിക്കുക. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, അവർ ഇതുപോലെ ഒന്ന് കാണുക: ബീൻസ് പാകം ചെയ്യുക. നാം പകുതി തക്കാളി മുറിച്ചു. ഇതുപോലെ: ഷിൻക്കുല വെളുത്തുള്ളി. ബീൻസ് പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ തീയിൽ നിന്ന് അത് നീക്കം ചെയ്യുക. ബീൻസ് തണുക്കുക. ഒരു കോഫി അരക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെണ്ടർ ഉപയോഗിച്ച് ചെയുക ക്രാൻ. ഒരു ബൗളിലെ വെളുത്തുള്ളി, ഇതര ചേരുവയുള്ള എല്ലാ ചേരുവകളും ഇടുക. Whisk. ഒന്നിച്ച് ഇളക്കുക. ഫ്രിഡ്ജിൽ ഞങ്ങൾ തണുക്കുന്നു. ആശംസകൾ!

എസ്