പച്ചക്കറികളുമായി അലസ്സാക്ക് പോളാക്ക്

പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആവശ്യമായ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു. പച്ചക്കറി ശരിയായി എണ്ണയും ചീട്ടുകളും ചേരുവകൾ:

• പൊള്ളോക്ക് - 2 കഷണങ്ങൾ (കഷണങ്ങൾ)
• തക്കാളി - 1 പീസ്
• ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് - 2 കഷണങ്ങൾ
• ബൗ - 2 കഷണങ്ങൾ
• വെളുത്തുള്ളി - 2 പല്ല്
• കൊഹ്ബ്രാരി - 1 കഷണം (അല്ലെങ്കിൽ ബ്രസെൽസ് മുളപ്പിക്കൽ)
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, seasonings - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
• ഒലിവ് എണ്ണ - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആവശ്യമായ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു. വൃത്തിയാക്കുന്നതും ശുദ്ധിയുള്ളതുമായ പച്ചക്കറികൾ. മത്സ്യം ഊഷ്മാവിൽ മുക്കി പിന്നെ ഉണക്കിയത്. അനിയന്ത്രിതമായ കഷണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ വെട്ടി, ബേക്കിംഗ് വിഭവം, ഉപ്പ് കുരുമുളക്, സീസൺ എന്നിവ ചേർക്കുക, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടണം. ഗ്രിൽ രീതിയിൽ ചുടേണം നല്ലത്. പച്ചക്കറികൾ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ നാം മത്സ്യത്തെത്തും. ആദ്യം, അസ്ഥികളെ നീക്കം ചെയ്യുക, എന്നിട്ട് മത്സ്യം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവയ്ക്കായി ചെറിയ വെട്ടിക്കുറയും നെയ്തു തീറ്റയും സുഗന്ധമാക്കും. അതു വിടുക. പച്ചക്കറികൾ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ, ബേക്കിങ് ഘടന എടുത്ത് മീൻ മീൻ വയ്ക്കുക, പച്ചക്കറിയുടെ നീര് തളിക്കുക. ഞങ്ങൾ 5 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തേക്കു തിരികെ അയയ്ക്കുന്നു, തുടർന്ന് നമുക്ക് പാൻ എടുത്ത് മീൻ ഓടിച്ചെടുത്ത് വീണ്ടും വീണ്ടും ചുടേണം. വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല! മത്സ്യം തണുത്തുറച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ മത്സ്യം വേഗം നടത്തുകയാണ്. വിഭവം തയ്യാറാകുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഒരു പ്ളേറ്റിൽ പച്ചക്കറിയും മത്സ്യവും പ്രചരിപ്പിക്കുകയും പുതിയ പച്ചമരങ്ങൾ അലങ്കരിക്കുകയും മേശപ്പുറത്ത് സേവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആശംസകൾ!

സെർവിംഗ്സ്: 2-3