Goji സരസഫലങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ അത്ഭുതകരമായ ശരീരഭാരം സംബന്ധിച്ച പരസ്യങ്ങൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ ലഭ്യമാണ്. വിപണിയുടെ മറ്റൊരു കെണി അല്ലെങ്കിൽ പോഷകങ്ങളുടെ വിലപ്പെട്ട സ്രോതസ്സാണ്? Goji സരസഫലങ്ങൾ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് രസകരമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. സ്രോതസ്സുകളാൽ ബാക്കപ്പ് ചെയ്യപ്പെട്ട ശാസ്ത്രീയ വസ്തുതകൾ മാത്രം.
Goji സരസഫലങ്ങൾ: റഫറൻസ് മെറ്റീരിയൽ
ഡെരെസ വൽഗാരിസ് (Lycium barbarum L.) എന്ന പേരിലുള്ള ഷ്രുബ് കുടുംബം. പൂക്കൾ ധൂമ്രവസ്ത്രവും, മണിയുടെ ആകൃതിയിലുള്ളതുമാണ്. വളർച്ച സ്ഥലത്തെ ആശ്രയിച്ച് 3-5 മാസം പഴങ്ങൾ. ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ സരസഫലങ്ങൾ ഉത്പാദനക്ഷമതയുടെ പീക്ക് വീഴും - ഓഗസ്റ്റിൽ. പഴങ്ങൾ barberry, dogwood സമാനമായ അവയവമാണ് രൂപം, ചുവപ്പുനൂൽ സരസഫലങ്ങൾ ആകുന്നു.
ടിബറ്റ്, ഹിമാലയൻ, ചൈനയുടെ വടക്കൻ ഭാഗം എന്നിവയാണ് പ്രശസ്തമായ പുഷ്പത്തിന്റെ ജന്മം. എന്നിരുന്നാലും, goji തികച്ചും മുത്തശ്ശി തോട്ടത്തിൽ പോലും വളരും. വിത്തുകൾ മണ്ണ് വിചിത്രമല്ല, സരസഫലങ്ങൾ ഗുണമേന്മയുള്ള എല്ലാ വ്യത്യസ്തമല്ല.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനായി goji സരസഫലങ്ങൾ ഉള്ള വസ്തു, യഥാർത്ഥ അഭിപ്രായങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്
അതിശയകരമായ ബെറി ശരിക്കും ഒരു മാന്ത്രിക ഘടനയുണ്ട്:
- 18 അമിനോ ആസിഡുകൾ;
- ഗ്രൂപ്പ് ബി യുടെ വൈറ്റമിനുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി;
- 21 ധാതുക്കൾ (സാധാരണ: പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്,
സിങ്ക്, മാംഗനീസ്, ചെമ്പ്, അപൂർവ ജർമ്മനി,
ഇത് സാധാരണഗതിയിലുള്ള മാന്ദ്യം തടയുന്നു
സെല്ലുകൾ, അതായത്, കാൻസർ വികസനം തടയുന്നു); - പോളി-മോണോസാക്രാഡുകൾ;
- അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ;
- കരോട്ടിനോയ്ഡുകൾ;
- പ്രകൃതി ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ.
Goji- യുടെ സജീവ ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ ശരീരത്തെ ബാധിക്കും, എന്നാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സരസഫലങ്ങൾ അനുയോജ്യമല്ല. അതെ, അവർ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ക്രമീകരിക്കാൻ, രാസവിനിമയം വേഗത്തിലാക്കാൻ, പക്ഷേ പരസ്യം വാഗ്ദാനങ്ങൾ പോലെ കൊഴുപ്പ് തകർത്തു ചെയ്യരുത്. സരസഫലങ്ങൾ ചായയിൽ നിന്ന് ചായപ്പൊടിയും, പക്ഷേ മൂന്നു മിനുട്ടുകളും വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങും കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സ്വപ്നം കാണില്ല.
2011-ൽ അരിസോണയിൽ അമേരിക്കക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ സാധിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ നടത്തിയിരുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിച്ചു. ഒരു ടെസ്റ്റ് ആയി, 34 വർഷം പ്രായമുള്ള രണ്ടു ഗ്രൂപ്പുകളും 29 കി.ഗ്രാം / മില്ലിഗ്രാം ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് ഉപയോഗിച്ച് തൂക്കം നൽകി. ചിലർ ഗോജി ജ്യൂസിൽ 14 മില്ലിനു 14 ദിവസം കഴിച്ചു. ഫലമായി, മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ത്വരണം മൂലം, സരസഫലങ്ങൾ അരക്കെട്ടിന് 5.5 സെ.മീ. അരയ്ക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു. വെറും ഒരു രുചി പോലുള്ള ജ്യൂസ് കുടിച്ചവർ, 1 സെ.മീ ഉപേക്ഷിച്ചു.
Goji സരസഫലങ്ങൾ: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും? ഉണക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയോ?
ഒരു ഉണങ്ങിയ രൂപത്തിൽ ഉത്പന്നം കഴിക്കുമ്പോൾ മാത്രം ജൈവ അവശിഷ്ടമായ L ബാർബറിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു. ഗോജി ബെറികളിൽ നിന്ന് ചായയോ കാപ്പിയോ ഇല്ല, ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ചായയുടെ അത്ഭുതകരമായ സ്വഭാവത്തെപ്പറ്റിയുള്ള വിവരങ്ങളോടെയാണെങ്കിലും റൺറ്റ് ശാസ്ത്രീയമായി സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. സി.ഐ.എസ് രാജ്യങ്ങളിൽ, ചൈനീസ് സരസഫലങ്ങൾ സന്നിവേശിപ്പിക്കൽ ഫലപ്രാപ്തി ഒരു പഠന, അങ്ങനെ ഒരു വ്യാജ പരസ്യം വിശ്വസിക്കുന്നില്ല!
ടിബറ്റുകാരും ചൈനക്കാരും അസംസ്കൃത, ഉണങ്ങിയ രൂപത്തിൽ സരസഫലങ്ങൾ ഭക്ഷിക്കുന്നു. അതിനാൽ റഷ്യക്കാർ സൈക്കിൾ എങ്ങനെ കണ്ടുപിടിക്കണം? Goji ൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസ് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്, പക്ഷേ അത് റഷ്യയിൽ ലഭിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്.
ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാൻ, ഒരു ദിവസം 5-10 സരസഫലങ്ങൾ തിന്നുക. തലച്ചോറിനു കൂടുതൽ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അനുസരിക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഗോജി സരസഫലങ്ങൾക്കുള്ള അളവ് പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിപരമാണ്. ഉത്പന്നത്തിൻറെ ഗുണങ്ങളൊന്നും പൂർണമായി മനസ്സിലാക്കാത്തതിനാൽ മികച്ച കൗൺസിലർ സ്വന്തം വികാരമാണ്. വെള്ളം കുടിക്കരുത്. ദാഹത്തിൻറെ ദാഹം സരസഫലങ്ങൾ മുമ്പിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ലിക്വിഡ് കുടിച്ച്, ച്യൂയിംഗം സമയത്ത്. അങ്ങനെ വയറ്റിൽ എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങൾ എടുക്കും, വെള്ളം മാത്രം അവരുടെ ആഗിരണം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം - ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കുക, അങ്ങനെ വീണ്ടും ശരീരത്തിൽ അനവധി വസ്തുക്കളാണ് ലഭിച്ചത്. ഗോജിയുടെ കഷായം നിരോധിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും കുറഞ്ഞത് അത് വളരെ ചെലവേറിയതാണ്. തോട്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ലഭിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ബെറികൾ ഏകദേശം $ 15 ചെലവിടുകയാണ്. ഒരു വ്യാജ തിരിച്ചറിയാൻ എങ്ങനെ, ഞങ്ങൾ പിന്നീട് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.
ക്യാജി, വൃദ്ധർ, പ്രമേഹം എന്നിവയ്ക്കെതിരേ ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ: വസ്തുതയോ കഥയോ?
ഔപചാരിക ഔഷധങ്ങൾ എല്ലായിടത്തും വിസ്മരിക്കാത്ത ചികിത്സാരീതികളാണ്. സാധാരണ വൃക്ഷത്തിന്റെ ഫലം (ലിസിയം ബാർബറാം എൽ) കാൻസർ വികസനം തടയുന്നതിലും ശക്തിയേറിയ ടോണിക്, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും ഉണ്ട്, ടൈപ്പ് II ഡയബറ്റിസ് (ഇൻസുലിൻ ആശ്രിതൻ) ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കും.
2014 ഡിസംബറിൽ, മെഡിക്കൽ സർവകലാശാലകളിൽ 5 വകുപ്പുകളും, പീപ്പിൾസ് റിപ്പബ്ലിക്ക് ഓഫ് ചൈനയിലെ 3 ലബോറട്ടറികളും 3 ഫ്ലോറിഡ സംസ്ഥാനത്തിലെ ചൈനീസ് വൈദ്യ ശാസ്ത്ര ഗവേഷണ കേന്ദ്രങ്ങളും സഹകരിച്ചു. അവർ Goji സരസഫലങ്ങൾ നിന്ന് പോളിഷ്ചാറൈഡ് LBPs തികച്ചും അവിശ്വസനീയമായ കഴിവ് കണ്ടെത്തി:
- അർബുദ കോശങ്ങളുടെ വികസനം തടയുക;
- പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുക;
- വിഷപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴുകുന്നത് തടയാം
പ്രായപൂർത്തിയായവർക്ക് പ്രായമാകൽ; - സാധാരണ കൊലയാളി കോശങ്ങളെ സജീവമാക്കുക,
അർബുദം കഴിക്കുന്നു - രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കും
ദ്വീപിലെ പണിക്കാരന്റെ പ്രവൃത്തിയെ ലളിതമാക്കുക
പാൻക്രിയാസ്; - ഗ്ലോക്കോമ വികസിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്;
- ഗുരുതരമായ വിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുക
കൂട്ടിയിടിക്കൽ; - മദ്യം നിന്ന് കോശങ്ങൾക്ക് ക്ഷതം കുറയ്ക്കുക;
- തലച്ചോറിന്റെ സ്ട്രോക്ക് തടയുക;
- മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രോഗത്തിൻറെ വളർച്ച തടയുകയും ചെയ്യുക
അൽസൈമേഴ്സ്; - ബീജസങ്കോവയുടെ യന്ത്രവൽക്കരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
അവരെ വിഷപദാർത്ഥങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക; - പ്രകൃതി പ്രതിരോധം,
വിരുദ്ധ മയക്കുമരുന്ന്; - രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
ഹൃദയപേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സരസഫലങ്ങൾ വേർതിരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സരസഫലങ്ങൾ വളരെ വിവാദം നിറഞ്ഞതാണ്: ആരോഗ്യത്തെ മറച്ചുകൊണ്ടുള്ള മെച്ചപ്പെടുത്തൽ സംബന്ധിച്ച് ആരെങ്കിലും പറയുന്നു, മറിച്ച് ഒരാൾ വയറുമായി പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു "പൂച്ചെണ്ട്" ശേഖരിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? "കറുപ്പ്" മാര്ക്കറ്റില് വലിയൊരു പോഷക സപ്ലിമെന്റുകള്ക്ക് വലിയ ഡിമാന്ഡ് ആവശ്യമായി വന്നു.
ആരാണ് സരസഫലങ്ങൾ എവിടെ ശേഖരിക്കുന്നത് എന്ന് അറിയില്ല, അവർ എന്ത് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അവർക്കറിയില്ല. ഡിസ്ട്രിബ്യൂട്ടേഴ്സ് വിലകൾ, സ്റ്റോക്കുകൾ, ഡിസ്കൗണ്ടുകൾ എന്നിവയൊക്കെ നൽകുന്നു, എന്നാൽ അവർ ഗോജിയുടെ സമാഹാരത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ രചനയും സ്ഥലവും മറയ്ക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, കോമൺ വെൽത്ത് ഫലം, പകരം ഉണക്കിയ Cranberries ഒരു വിസ്മയകരമായ വില അയക്കുന്നു. തട്ടിപ്പുകാരുടെ ഭവനം എങ്ങനെ വീണു പോകാറില്ല?
- വിലയും ഡിസ്കൌണ്ടുകളും. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരേയൊരു പ്രവർത്തികൾ ഒരിക്കലും വിശ്വസിക്കരുത്: "9 പാക്കേജുകൾ മാത്രം ശേഷിക്കുന്നു! പുതിയ വില 999 rubles ആണ്, 100 ഗ്രാം ഉൽപ്പന്നത്തിന് പഴയ 1500 rubles! ഓർഡർ ചെയ്യാൻ വേഗം ചെയ്യൂ ». ഇത് ഒരു തട്ടിപ്പാണ്. പകരം ഒരു ബാഗിൽ സരസഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ വിഷം ലഭിക്കും. അതെ, ഇത് കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് ഗോജി ആയിരിക്കും, പക്ഷേ ഇത് കൺസർവേറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യും.
- പാക്കേജിന്റെ ഭാരം വ്യക്തമാക്കരുത്.
- ക്രോസിൽ ഔട്ട് പ്രൈസ് എപ്പോഴും ഒരു പ്രശസ്തമായ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സംശയം കാരണമാകുന്നു. 500 ഗ്രാം, ഇന്നത്തേത് 2500 റൂബിൾസ് ഇന്നലായി 5000 റൂബിൾസ് എന്ന് ഇന്നലെ കണ്ടില്ലേ?
- തെറ്റായ പ്രതീക്ഷ: "Goji സരസഫലങ്ങൾ നിന്നുള്ള ചായ 20 കിലോ പ്രതിമാസം!".
- വിശ്വസനീയ വിതരണക്കാർ ഉൽപ്പന്നത്തെ പരസ്യമായി പരസ്യപ്പെടുത്തരുത്.
- ഉണക്കിയ സരസഫലങ്ങൾ ഘടനയും രീതി വ്യക്തമാക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. കൺസർവേറ്ററുകളുടെ സാന്നിധ്യം ഒരു സാധാരണ ഉൽപ്പന്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഉണക്കലും ഉണക്കലുമായ റോസ്പോർട്ടുകൾ രസതന്ത്രവുമായി വെള്ളം നൽകുന്നില്ലേ?
- EBay സ്റ്റോറിൽ നിർമ്മാതാക്കളും വിലയും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
- തോട്ടത്തിൽ വിത്ത്, നടീൽ വീടുകൾ വാങ്ങുക. 1 പായ്ക്ക് (60 കഷണങ്ങൾ) 2 $ ഏകദേശം ചിലവാകും.
ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ഫോട്ടോ
യഥാർഥ ഗോജിയുടെ സരസഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ നോക്കാമെന്ന് നോക്കൂ.
ഉണക്കിയ രൂപത്തിൽ.
വളരുന്ന കാട്ടുമൃഗം.
വിളവെടുപ്പ്.
പാക്കേജിൽ.
സരസഫലങ്ങൾ മുതൽ തേയില.