സാലഡ് നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ "സൂര്യകാന്തി"

ഓരോ സ്വയം ബഹുമാനിക്കുന്ന ഹോസ്റ്റസ് ഒരു കിരീടം ഉണ്ട്, വർഷം കഴിഞ്ഞ് അവളുടെ അതിഥികൾ സന്തോഷിക്കുന്നു, അവർ അതിശയം ഒരു പുതിയ രുചിക്കൽ കാത്തിരിക്കുന്നു. ചില സാലഡ് അറിയപ്പെടുന്ന കുറിച്ച് ഇന്ന് നിന്നെ അറിയിക്കും "സൂര്യകാന്തി". അതിന്റെ പ്രയോജനം ചേരുവുകളുടെ ലഭ്യതയിൽ മാത്രമല്ല, യഥാർത്ഥ രൂപകൽപ്പനയിലും മാത്രമാണ്.

പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ സാലഡ് ഒരു വലിയ വിഭവത്തില് ഒരു സൂര്യകാന്തിയുടെ പൂവാണ്. തികച്ചും ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അലങ്കാരത്തിനായി ഉപയോഗിയ്ക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, വിത്തുകൾ ഒലീവും ഓറയും, ചില്ലകളും ചിപ്സുകളിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്.

ഈ യഥാർത്ഥ സാലഡ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്

• കോഡ് കരൾ - 1 ബാങ്ക്
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• പച്ച ഉള്ളി - 50 ഗ്രാം (ഒരു കുലയ്ക്ക്)
• ചിക്കൻ മുട്ടകൾ - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• ചതുപ്പുകൾ
• ഒലീവ് - 1 കപ്പ്
• മയോന്നൈസ്
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ

നമുക്ക് ഒരുങ്ങാം

1. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുട്ട വേവിക്കുക തണുത്ത. പച്ചക്കറികൾ ചെറിയ സമചതുരയിൽ തകർത്തു ഉടൻ താലത്തിൽ ചെയ്യും ഒരു പ്ലേറ്റ് ധരിക്കേണം.
2. ടോപ്പ് ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച്, സ്പ്രിംഗ് ഉള്ളി തളിച്ചു.
3. ടിന്നിലടച്ച മീൻ ഇടുക. പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു തുരുത്തി എടുക്കണം, അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ കൂടി, ഒന്ന് കൂടി സൂക്ഷിക്കുക. ഈ മത്സ്യത്തിനുപകരം, നിങ്ങൾക്കൊരു സാമ്പത്തിക ഓപ്ഷൻ ഉപയോഗിക്കാം - എണ്ണയിൽ അയലമ മത്സ്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ അധിക ദ്രാവകം ഊറ്റി നാവികരവും കൊണ്ട് മായ്ക്കണം.
4. ഞങ്ങൾ മുട്ടകളിലേക്ക് പോകുന്നു. നാം വേവിച്ച ഉൽപന്നങ്ങൾ പ്രോട്ടീനും യോൾകുകളുമായി വേർതിരിക്കുന്നു. ഒരു വലിയ മീറ്ററിൽ മൂന്ന് കായകൾ മത്സ്യത്തിൻമേൽ വ്യാപിച്ചു. സാലഡ് കൂടുതൽ ചീഞ്ഞ അങ്ങനെ, മയോന്നൈസ് ഈ പാളി വഴിമാറിനടപ്പ് നല്ലതു.
5. പ്രോട്ടീനുകൾക്ക് ഏറ്റവും ചെറിയ തുഴകളിലുള്ള പ്രോട്ടീനുകളാണ് നിലകൊള്ളുന്നത്.
6. ഇപ്പോൾ, പ്രധാന കാര്യം ഒരു നല്ല സാലഡ് ഉണ്ടാക്കേണം എന്നതാണ്. ഇവിടെ എല്ലാം നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളും ഭാവനയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മഞ്ഞക്കരു മുകളിൽ ഒരു മയോന്നൈസ് മിശ്രിതവും ഒരു ചെക്കർബോർഡ് പാറ്റേണിൽ ഒലിവ് ഭാഗം പിളർത്താൻ കഴിയും. ചിലർക്ക് മഞ്ഞക്കറയിൽ ഉടൻ തന്നെ കിടന്നുറങ്ങുകയോ ടിന്നിലടച്ച വിളവെടുപ്പ് കൊണ്ട് ഉപരിതലത്തിൽ തളിക്കേണം. പ്രധാന കാര്യം ദളങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കേണം, ഈ വേണ്ടി, ഒരു പ്ലേറ്റ് അറ്റങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള ചിപ്സ്, തികഞ്ഞ.

സാലഡിന്റെ മറ്റൊരു പതിപ്പ്

സത്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിഭവം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ഈ മനോഹരമായ വിഭവത്തിന്റെ കൂടുതൽ സ്പൂസി പതിപ്പ് ഞങ്ങൾ ഓഫർ ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ

• ചിക്കൻ fillet പുകകൊണ്ടു - 300 ഗ്രാം
• മുട്ടകൾ - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• കടുത്ത ചീസ് - 200 ഗ്രാം
• ചിപ്പിനോൺസ് - 300 ഗ്രാം (പുതിയത് അല്ലെങ്കിൽ ടിന്നിൽ എടുക്കുക)
• ഉള്ളി - 1 പി.സി.
• ഒലീവ് - 1 കപ്പ്
• ചതുപ്പുകൾ
• മയോന്നൈസ്

പാചകം നടപടിക്രമം

• ചിക്കൻ പൊടിക്കുക. നിങ്ങൾ അസംസ്കൃത മാംസം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുന്പിൽ പാകം ചെയ്ത് തണുപ്പിക്കുക.
• സമചതുര - MARINATED കൂൺ ലളിതമായി ചെറിയ കഷണങ്ങൾ, സവാള അരിഞ്ഞത്. നിങ്ങൾ അസംസ്കൃത കൂൺ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സസ്യ എണ്ണയിൽ ഒരു പുളുക്കിൽ അവരെ വറുക്കുക.
• മുട്ടകൾ തിളപ്പിക്കുക, പ്രോട്ടീനുകളും യോല്ലും വേർതിരിക്കുക. ഒരു വലിയ grater വേണ്ടി ചീസ് മൂന്നു.
• സാലഡ് പാളികൾ പ്രചരിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുതാര്യമായ കണ്ടെയ്നർ എടുക്കാം, അതിലൂടെ അതിഥികൾക്ക് ഇടയിലുള്ള പരിവർത്തനം കാണാൻ കഴിയും. ചിക്കൻ, ഉള്ളി കൂടെ കൂൺ, മയോന്നൈസ്, പ്രോട്ടീൻ, ഹാർഡ് ചീസ്, വീണ്ടും അല്പം മയോന്നൈസ് ഇങ്ങനെ: ക്രമം ആകുന്നു. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ എണ്ണം അനുവദിച്ചാൽ, ഞങ്ങൾ എല്ലാ പാളികളും വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുകയും ഒരു മയോന്നൈസ് മെഷ് കൊണ്ട് മുകളിൽ മൂടുക.
• നാം വിഭവം അലങ്കരിക്കുന്നു. ഒലീവ് പകുതി കട്ട് അരികുകളും ചുറ്റും ഇരുമുന്നണികൾക്കും. കേന്ദ്രം സൌജന്യം വിട്ടേക്കുക കൂടാതെ വറ്റല് മഞ്ഞക്കരു തളിക്കേണം. സലാഡ് കട്ട് ചിപ്സിന്റെ വശങ്ങളിൽ അത് ദളങ്ങൾ പോലെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.