പ്രത്യേക ഭക്ഷണശാല സോഫിയ റോട്ടര: പ്രശസ്ത കർഷകരുടെ യുവാക്കളും സൗന്ദര്യവും തമ്മിലുള്ള രഹസ്യമെന്താണ്?

മറ്റൊരു ദിവസം സോവിയറ്റ് യൂണിയൻ പീപ്പിൾസ് ആർട്ടിസ്റ്റ് സോബിയ റോട്ടറു ശരിക്കും അവളുടെ ഏഴാം പിറന്നാൾ രാജകുമാരിയോടെ ആഘോഷിച്ചു. ഗായകരുടെ മുഴുവൻ കുടുംബവും ഇറ്റലിയിലെ റിസോർട്ടിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ഒരു ആഡംബര വില്ലയിൽ കൂട്ടിച്ചേർത്തു - പോർട്ടോ സെർവൊ പട്ടണവും, "ശതകോടീശ്വരന്മാരുടെ പറുദീസ" എന്ന പേരിലും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. റൊട്ടറിക്ക് അമിതമായ പ്രചാരണം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ ആഘോഷം ഒരു ചേമ്പറിലെ അന്തരീക്ഷത്തിൽ, ബന്ധുക്കളുടെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ഒരു ചെറിയ വൃത്തത്തിൽ ആയിരുന്നു.

70 വയസ്സുള്ള സോഫിയ റോട്ടരയുടെ ഫോട്ടോകൾ ഇന്റർനെറ്റിനെ തകർത്തു

Instagram ൽ അവരുടെ സബ്സ്ക്രൈബർമാരെ പ്രസാദിപ്പിക്കാൻ, സോഫിയ മിഖായോൽന പല ഫോട്ടോഗ്രാഫുകളും പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു, അത് അവരുടെ ആരാധകരുടെ അത്യധികം സന്തോഷം നയിച്ചു. ഈ ആഢംബര നിശബ്ദ വനിത സ്മൂത്തിനോടൊപ്പം ഒരു മഞ്ഞ-വെളുത്ത പുഞ്ചിരി എട്ടാമത്തെ ഡസൻ മാറുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. പ്രിയപ്പെട്ട ആരാധകർ റോട്ടറി പേജിനൊപ്പം ആവേശകരമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉന്നയിച്ചത്:

എല്ലാകാലത്തേയും ഒരു സൂപ്പർ സ്ത്രീ!

വളരെ സുന്ദരമായ വാക്കുകളില്ല, ഞാൻ നിങ്ങളെ ആരാധിക്കുന്നു.

kemezhuknadia സമയം നിങ്ങൾക്കല്ല

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ സ്ത്രീയാണ് ഇസ്ലാം മില്ലർ

എഴുപത് വർഷത്തിലൊരിക്കലെ എല്ലാ സ്ത്രീകളും അത്തരമൊരു അഭിസംബോധന കേൾക്കാൻ മനസിലാക്കുന്നു. അപ്പോൾ അറിയപ്പെടുന്ന "കൃഷിക്കാരന്റെ" മൂർച്ചയില്ലാത്ത സൌന്ദര്യത്തിന്റെ രഹസ്യം എന്താണ്?

സോഫിയ റോട്ടര എന്ന പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം

ഗായകന്റെ സമർപ്പിത ആരാധകരിനേക്കാൾ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ രസകരമായ അറിവുകൾ നൽകുന്നത് ചെറുപ്പത്തിലേയ്ക്കുള്ള പാചകരീതിയാണ്. പ്ലാസ്റ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയാ രംഗത്തെ മുഴുവൻ കാര്യവും മറ്റുള്ളവർ വിശ്വസിക്കുന്നു - ഗായകൻ ആ ആത്മാവിനെ പിശാചിന് വിറ്റു, രാവിലെ രാവിലെ കോഴി പാല് കുളിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാം ഏറെ പ്രോൽസാഹിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ഗായകൻ ജീവനെ വളരെ സ്നേഹിക്കുന്നു, അവളുടെ കുടുംബത്തെ സ്നേഹിക്കുന്നു, സർഗ്ഗാത്മകതയില്ലായ്മ തന്നെ ചിന്തിക്കുന്നില്ല. കലാകാരൻ വർഷങ്ങളോളം പ്രത്യേക ഭക്ഷണസാമഗ്രികൾക്കുവേണ്ടിയുള്ളതാണ്. സോഫിയ റോട്ടരുസ് ഡൈറ്റ് എന്ന പേരിലാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്.

ഒൻപത് ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും, ഉപ്പ്, തൈലം, സീസൺസ് എന്നിവയിൽ മാത്രം തിളപ്പിച്ച അരി കഴിക്കാം.

അടുത്ത മൂന്നു ദിവസം മെനു ഉപ്പ് കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും അഡിറ്റീവുകൾ ഇല്ലാതെ വേവിച്ച അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികൾ മാത്രം ഉണ്ടായിരിക്കണം.

അവശേഷിക്കുന്ന മൂന്നു ദിവസവും പഴങ്ങളും വെള്ളവും മാത്രമാണ്.

ഒമ്പതു ദിവസങ്ങളിൽ ഗ്യാസ് ഇല്ലാത്ത കുടിവെള്ളം കുടിക്കാനും വിറ്റാമിൻ-ധാതുക്കൾ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നടത്താനും അത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു കോഴ്സിന് 7 കിലോ ഭാരം കുറക്കാൻ കഴിയും. ഭക്ഷണത്തിന്റെ അവസാനം, നിങ്ങൾ മധുരവും, മാവും, കൊഴുപ്പും, പുകവലിയും ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നത്, സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മടങ്ങണം. ഭക്ഷണത്തിനു രണ്ടുമാസത്തിനു മുമ്പേ ആവർത്തിക്കാവുന്നതാണ്.