എല്ലാ അമ്മയ്ക്കും ഒരു ചോദ്യം ഉണ്ട്: കുഞ്ഞിൻറെ രാത്രിയിൽ നിന്നും മുലകുടി മാറിയാൽ എങ്ങനെ? കുട്ടിക്ക് പാൽ ലഭിക്കുന്നത് തളർന്ന് പോലുമില്ല, രാത്രിയിൽ ഉണരുമ്പോൾ ഒരു സന്തോഷമുണ്ട്. യുവ അമ്മയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, അതായത് രാത്രി ഭക്ഷണം ചിലപ്പോൾ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാകും.
കുഞ്ഞിന് സ്വാഭാവിക തീറ്റ കൊടുക്കുകയാണെങ്കിൽ രാത്രി ഭക്ഷണത്തിന് ദീർഘനേരം വൈകും. കൃഷിക്കാരന്മാർക്ക് വ്യത്യാസം ഉണ്ട്, അവ വളരെ മുലകുടി മാറിയതാണ്: മൂന്നു മാസത്തിനുള്ളിൽ ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾ രാത്രിയിൽ ഉണർന്നിട്ടില്ല. രാത്രിയിൽ നിന്നും കുട്ടിയെ മുലയൂട്ടാൻ അമ്മ തീരുമാനിച്ചപ്പോൾ, ചില നിയമങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.
ആദ്യ ഘട്ടം ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമായി ചർച്ചചെയ്യുന്നു. കുഞ്ഞിന് ഭാരം നല്ലതല്ലെങ്കിൽ, രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുവാൻ ആവശ്യമില്ല, കാരണം രാത്രിയിൽ പാൽ കുടിക്കുന്നത് വർദ്ധിക്കും, അതായത് കുട്ടിയുടെ നിറയെ നിറച്ചാൽ. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞിന് അമിതഭാരമാണെങ്കിൽ രാത്രി ഭക്ഷണത്തെ റദ്ദാക്കാൻ സാധിക്കും. സാധാരണ തൂക്കത്തിൽ, മുലകൊടുക്കുന്നതാണോ അല്ലയോ എന്ന് അമ്മയ്ക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു കുട്ടി രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
രാത്രിയിൽ നിന്നും ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഇഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കുവാൻ വളരെ സങ്കീർണമായ പല വഴികളുമില്ല. മുലയൂട്ടുന്ന കുട്ടികൾക്കും പാൽ ഫോർമുല കഴിക്കുന്നവർക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.
രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കുട്ടിയെ മുലയൂട്ടുവാനായി പകൽ സമയത്ത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം കൂട്ടണം. ഒരു ദിവസം കുട്ടിക്ക് ദിവസത്തിൽ മുമ്പ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന പാലുത്പന്നമായിരുന്നു അത്. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പേ അവസാനത്തെ തീറ്റ എടുക്കുക. ഒരുപക്ഷേ, ഒരു കുട്ടി പലപ്പോഴും പാൽ ആവശ്യമില്ലാത്ത ദിവസങ്ങളിൽ ആ രാത്രിയിൽ പലപ്പോഴും കഴിക്കുന്നു. ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർ വീട്ടുജോലികൾക്കായി തിരക്കിലാണ്, അവരുടെ കുഞ്ഞിനെ കുറച്ചുകാലം മറന്നു പോകുന്നു. ഈ സാഹചര്യം വ്യവസ്ഥയിൽ വന്നാൽ, കുഞ്ഞിന് പലപ്പോഴും രാത്രിയിൽ ഉറക്കമുണ്ടാകും. അതുകൊണ്ട് കുഞ്ഞിനെ അമ്മയുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അമ്മ നേരത്തെ ജോലിചെയ്യാൻ വന്നാൽ, അവൾ ദിവസത്തിൽ കുട്ടി കാണുന്നില്ല എന്നാണ്, കുഞ്ഞിന് മിക്കപ്പോഴും രാത്രിയിൽ ഉണരും.
കുട്ടി വൈകുന്നേരം ഉറങ്ങാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, മാതാപിതാക്കൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് അമ്മ കുഞ്ഞിനെ ഉണർത്തണം, ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക. അപ്പോൾ കുഞ്ഞ് കൂടുതൽ ഉറങ്ങും, അമ്മക്ക് വിശ്രമം അനുവദിക്കും. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, കുട്ടി സാധാരണ സമയത്തേക്കാൾ ഒരു തവണമാത്രമേ അമ്മയെ ഉണർത്തും.
കുട്ടിക്ക് ഇപ്പോൾ ഒരു വയസ്സ് കഴിഞ്ഞപ്പോൾ അമ്മ അമ്മ രാത്രിയിൽ നിന്നും മുലയൂട്ടാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ കുട്ടി മറ്റൊരു മുറിയിൽ കിടത്തണം. മൂത്ത സഹോദരിയോ സഹോദരനോ മറ്റൊന്നിൽ കുഞ്ഞിനൊപ്പം കിടക്കുന്നതാണോ നല്ലത് എന്നതാണ്. അപ്പോൾ കുട്ടിയുടെ പുതിയ അവസ്ഥയിലേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും രാത്രി ഭക്ഷണത്തെ വേഗം മറക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു ഓപ്ഷനായി, നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടിയുമായി സംസാരിക്കാനും ദിവസം മുഴുവനും പാൽ കുടിച്ചെന്ന് വിശദീകരിക്കാനും കഴിയും, അതുകൊണ്ടാണ് രാത്രിയിൽ ഒന്നും ഇല്ല. ഈ പ്രായത്തിൽ, കുട്ടി ഇതിനകം വാക്കുകൾക്ക് വളരെ ഉപദ്രവകരമാണ്.
ഒരു കുഞ്ഞ് രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?
ഓരോ കുഞ്ഞും വ്യക്തിഗതവും നിശ്ചിതവുമായ സമയമാണ്, കുഞ്ഞിനു മേയിക്കുന്ന രാത്രിയിൽ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കാലഘട്ടം ഏതു സമയത്തും വരും. പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നതുപോലെ ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർ കുട്ടികൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്തതിനേക്കാൾ വളരെ മുമ്പേ രാത്രിയിൽ നിന്നും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതാണ്. വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായപ്രകാരം, രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കുട്ടിയെ മുലയൂട്ടാൻ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ്, ആവശ്യമായ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, എല്ലാം മൃദുവും ക്രമേണയുമായിരിക്കും. രാത്രിയിൽ ആഹാരം കഴിക്കാതെയുളള ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്തതുകൊണ്ട് കുട്ടിയുടെ യാതനകൾ അനുഭവിക്കേണ്ടിവരില്ല. കുട്ടിക്ക് അഞ്ചോ ആറോ മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പഠിച്ച സമയം കഴിയും. ഈ പ്രായത്തിൽ കുട്ടികൾക്ക് അത്തരം അപ്രീതി നേരിടാൻ കഴിയും. ഒരുപക്ഷേ രാത്രി ഒരു ദമ്പതികൾ ഒരു കുട്ടിക്ക് മാതാപിതാക്കൾ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കില്ല, ഒരു മുലയൂട്ടലോ മിശ്രിയോ ആവശ്യമായി വരും, എന്നാൽ രണ്ടു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, ചട്ടം പോലെ, കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്നതാണ്.
ഒരു കുട്ടി രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അത് വളരെ വിശപ്പാണ് എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. പലപ്പോഴും അമ്മ അമ്മയുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അങ്ങനെ അവൻ തൻറെ വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ഒരു കുഞ്ഞിലിൽ മാത്രമല്ല, ഒരു വയസ്സിൽ ഒരു ശിശുവും ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ദിവസത്തിൽ കുഞ്ഞിനുമായുള്ള ആശയവിനിമയം സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - കൂടുതൽ സംസാരിക്കാൻ, കളിക്കാൻ, കൈയിൽ പിടിക്കാൻ.