- കോഡ് fillet - 400 ഗ്രാം
- അമ്പിളി - ഒരു കഷണം
- പുളിച്ച ക്രീം - 1 ഗ്ലാസ്
- വെള്ളം - 100 മില്ലിലേറ്റർമാർ
- നാരങ്ങ നീര് - 1 സെ. ഒരു നുള്ളു
- സോൽ - 1 പിഞ്ച്
- പെപ്പർ - 1 പിഞ്ച്
നിങ്ങളുടെ വിധിയുടെ ശീതീകരണത്തിനായുള്ള കാത്തിരിപ്പിനുള്ള ഒരു വലിയ കഷണം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ചൂടുള്ള അടുപ്പിനു തൊട്ടുമുമ്പേ കാലം നിൽക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ക്ഷീണിച്ചിരിക്കുന്നു, ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവനിൽ സാർവത്രികവും ലളിതവുമായ കോഡ്നഷ്ടം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. മത്സ്യം അമിതമായി, പക്ഷേ വളരെ ചീഞ്ഞ, എന്നാൽ തട്ടികയറി അല്ല. പാചകം വേഗത്തിലായിട്ടും, ഈ വിഭവ ഉത്സവത്തോളത്തിൽ വിളമ്പാൻ കഴിയുമോ, അത്രസുന്ദരമാണ്. മൈക്രോവേവ് തന്മാത്രയിൽ എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: 1. ഫിഷ് ആവശ്യമെങ്കിൽ, സ്കെയിലുകൾ വൃത്തിയാക്കി സൂക്ഷ്മജീവികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വിഭവത്തിൽ ഇടുക. വശങ്ങൾ ലഭ്യമാണെന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. 2. നാരങ്ങാനൊപ്പം മീൻ തളിക്കേണം, അത് തലോടാൻ ഉഴുന്നു. 3. ഇതിനിടയിൽ, എന്റെ ഉള്ളി, ഞങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കി, നേർത്ത വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു. നാം മീൻപിടുത്തത്തിന് മീതെ കിടക്കുന്നു. 4. സൌമ്യമായി വെള്ളം ഒഴിക്ക, ലിഡ് അടച്ച്, പൂർണ്ണ ശക്തിയോടെ 8 മിനിറ്റ് മൈക്രോവേവ് അയയ്ക്കുക. 5. ഈ സമയത്ത് ഞങ്ങൾ ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷൻ തയ്യാറാക്കും. ഇവിടെ എല്ലാം ലളിതമാണ് - പുളിച്ച ക്രീം ഒരു ഗ്ലാസ്സ് (പുളിച്ച ക്രീം ഇല്ല എങ്കിൽ, പാൽ, ക്രീം, തക്കാളി പേസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വീഞ്ഞും ഉപയോഗിക്കാം) സുഗന്ധവർഗ്ഗം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചേർക്കുക, കൂടാതെ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, അല്പം സസ്യ എണ്ണ. 6. 8 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞപ്പോൾ മത്സ്യം എടുത്ത് വെളുത്ത സോസ് കൊണ്ട് നിറക്കുക. വീണ്ടും 10 മിനുട്ട് നമ്മുടെ ഊഷ്മള പൂർണ്ണ ശക്തിയോടെ മൈക്രോവേവ് വരെ അയയ്ക്കുന്നു. അതാണ് എല്ലാം! നമുക്ക് അത് കിട്ടി, ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, പച്ചിലകളോടെ അത് മിക്കവാറും അലങ്കരിച്ചവയെടുക്കണം. പാനീയങ്ങളിൽ വൈറ്റ് വൈൻ നല്ലതാണ്. ആശംസകൾ!
സെർവിംഗ്സ്: 3-4