- ഉള്ളി - 4 കഷണങ്ങൾ
- ടിലാപിയ കഷണങ്ങൾ - 7 കഷണങ്ങൾ
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- ക്രീം 20% - 150 ഗ്രാം
- ബ്രെഡ് - 100 ഗ്രാം
- മുട്ടകൾ - 3 കഷണങ്ങൾ
- ചീസ് കുഴമ്പ് - 2 ആർട്ട്. തവികളും
- പച്ചക്കറി എണ്ണ - 20 മില്ലിലേറ്ററുകൾ
- നാരങ്ങ നീര് - 2 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
നാം അല്പം സസ്യ എണ്ണയിൽ തളികകളും വഴിമാറിനടപ്പ്, നേർത്ത വളയങ്ങൾ മുറിച്ചു ഉള്ളി ഒരു പാളി കിടന്നിരുന്നു. തിളപ്പിയയുടെ കടലാസ് സവാളയിൽ കനത്തിൽ കിടക്കുന്നു. സോലിം, കുരുമുളക്, ക്രീം ഒഴിക്കുക. ഒരു പ്രൊസസ്സറുടെ സഹായത്തോടെ അപ്പം ചുരുങ്ങുന്നു. ത്യജിച്ചു 3 മുട്ട അടിച്ചു (പ്രോസസ്സർ കഴിയും, പക്ഷേ അപ്പം നുറുക്കുകൾ മുമ്പ് വേർതിരിച്ചെടുത്ത വേണം). അടിച്ചെടുത്ത മുട്ട കൊണ്ട് അപ്പം ചെറുച. മിശ്രിതം ചേര്ത്ത് ചീസ് ചേര്ക്കുക, ഇളക്കുക, ഞങ്ങളുടെ മത്സ്യം കഷണങ്ങളിലൂടെ ഒരു നേര്ത്ത പാളിയില് വിതരണം ചെയ്യുക. പച്ചക്കറി എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര് കൂടെ മുകളിൽ സ്പ്രേ, ഇതിനകം 200 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കിയ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ബേക്കിംഗ് വിഭവം വെച്ചു. ഞങ്ങൾ 25-30 മിനിറ്റ് ചുടേണം. ആശംസകൾ!
സെർവിംഗ്സ്: 7-8