മീൻപിടിത്ത മത്സ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവങ്ങൾ

Pike perch ഒരു രുചികരമായ മത്സ്യമാണ്, അതിന്റെ വെളുത്ത, രുചികരവും ടെൻഡർ ലീൻ ഇറച്ചിയുമാണ്. Pike-perch ന്റെ കലോറി ഉള്ളടക്കം വളരെ കുറവാണ്, ഈ മത്സ്യത്തിൽ ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അത് വളരെക്കുറച്ച് കൊഴുപ്പ് തന്നെയാണ്, അതിനാൽ അത് മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്. നമ്മുടെ ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിന്റെ വിഷയം "പിടികൂടൽ മത്സ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവങ്ങൾ" ആണ്.

പെക്കിൻറെ പെഞ്ച് ഒരു വേട്ടക്കാരൻ ആണ്, പെർക്കിഡിന്റെ ഗ്രൂപ്പാണ്. Pike perch ശിരസ്സ് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു, ശരീരം നീളമേറിയതും ചെറുതായി കംപ്രസ്സു ചെയ്തു. Pike perch ആഴമില്ലാത്ത ദ്വിതീയ ചെതുമ്പൽ മൂടിയിരിക്കുന്നു, ഭാഗികമായി സ്കെയിൽ തലയും വാലും ഉണ്ട്. Pike perch ന്റെ ചിറകുകൾ specks കൂടെ തെളിവാണ്, ആദ്യ മുട്ടനാടനായ ഫിൻ സ്പിന്നി ആണ്. ഈ മത്സ്യം ഒരു വലിയ വായ്, നീളമേറിയ താടിയുള്ള, വായിൽ ചെറിയ പല്ലുകൾ ഉണ്ട്, fangs താടിയായാണ് സ്ഥിതി. Pike-perch ഒരു വെളുത്ത വയറുമുണ്ട്, പച്ച നിറത്തോട് കൂടിയ ചാരനിറവും, വശങ്ങളിൽ - ബ്രൌൺ-കറുത്ത നിറത്തിലുള്ള തിരശ്ചീന വലയങ്ങളും. ഈ മത്സ്യങ്ങളിൽ പുഴുക്കൾ മഞ്ഞനിറമാണ്, ലൈംഗിക പക്വമായ പിക്ക്-പെഞ്ച് ശരാശരി ശരാശരി 35 സെന്റീമീറ്റർ നീളമുണ്ട്, എന്നാൽ വലിയ അളവുകൾ ഉണ്ട്, ഒരു മീറ്ററിൽ എത്താൻ കഴിയുന്ന ദൂരം. 20 കി. വലിയ മത്സ്യത്തിന്റെ മീനുകളിൽ, മത്സ്യത്തെ ഏറ്റവും വലിയ മത്സ്യമാണ്.

Pike perch - തെർമോഫൈലു മത്സ്യം, ജലത്തിൽ ഓക്സിജൻ ഉള്ളടക്കം സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. വലിയതും ശുദ്ധവുമായ തടാകങ്ങളാലും നദികളിലുമെല്ലാം മലിന വസ്തുക്കൾ, താഴ്ന്ന വെള്ളം, നിശബ്ദമായ അടിഭാഗം, മലിനമായ ജലസ്രോതസ്സുകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ശുദ്ധജല മരുന്നുകൾ തേടുന്നത് ഭക്ഷണത്തിലെ സമ്പന്നമാകുമ്പോൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ താമസസ്ഥലം മാറ്റാൻ കഴിയും. ഇടയ്ക്കിടെ മണൽ അല്ലെങ്കിൽ കളിമണ്ണ്, ദുർബലമായി നിശബ്ദമായ ജലശരീരങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. കുളത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ, പന്നിയിറച്ചി വളരുന്ന സമയത്ത് ഇരപിടിക്കാറുണ്ടോ, ഇരയുടെ വേട്ടയ്ക്കായി വേട്ടയാടുന്ന അവസരങ്ങളിലും മാത്രമേ കാണപ്പെടുന്നുള്ളൂ.ഏമേൻ കുരങ്ങുകളെ കൂട്ടത്തോടെ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു, ശരാശരി 10 കഷണങ്ങൾ വരെ കൂട്ടമായി ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും വലിയ വ്യക്തികൾ പ്രത്യേകം ജീവിക്കുകയാണ്.

ഇപ്പോൾ pikeperch മത്സ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളിലേക്ക് തിരിയാം. Pike perch വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഇ, സി, പിപി, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, കൂടാതെ, ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനം മാത്രം ആവശ്യമാണ് നിരവധി പ്രോട്ടീനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കാത്സ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സൾഫർ, ക്ലോറിൻ, സോഡിയം, മഗ്നീഷ്യം, അയഡിൻ, ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ്, സിങ്ക്, മാംഗനീസ്, ഫ്ലൂറിൻ, ക്രോമിയം, കോബാൾട്ട്, മോളിബ്ഡെനം, നിക്കൽ എന്നിവ.

വൈറ്റമിൻ പി പി, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സൾഫർ, ഫ്ലൂറിൻ, അയഡിൻ, കോബാൾട്ട്, ക്രോമിയം എന്നിവയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തിൽ വിറ്റാമിൻ പിപി സജീവ പങ്കാണ് വഹിക്കുന്നത്. ഇത് മോശം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് രക്തക്കുഴലുകളെ തടയുകയും രക്തക്കുഴലുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വിറ്റാമിൻ തലച്ചോറിലും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഉയർന്ന ഗ്രേഡ് പ്രവർത്തനത്തിനും അത്യാവശ്യമാണ്, അത് ദഹന, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻറേയും, ദഹനനാളത്തിലെയും ഗുണം ചെയ്യും. വിറ്റാമിൻ പി പി ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ചർമ്മാവസ്ഥയും, നല്ല കാഴ്ചപ്പാടുകളും, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും, അഡ്രിനാലിന്റെയും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

ഫോസ്ഫറസ്, ഫോസ്ഫറസ്, അസ്ഥികൂടം, പല്ലുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലും വളർച്ചയിലും സജീവമായ പങ്കു വഹിക്കുന്നു. ശരിയായ കോശ വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം ശരിയാക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിനുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ഊർജ്ജമായി ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹൃദയത്തിലും, പേശി പ്രവർത്തനത്തിലും ശരീരത്തിൽ മെറ്റബോളിസത്തെ കുറിച്ചും, രക്തചംക്രമണത്തിന്റെയും കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ ഫോസ്ഫറസ് ഒരു ഗുണം ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഫോസ്ഫറസിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന മത്സ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ മനുഷ്യ ആരോഗ്യം കേവലം അനിവാര്യമാണ്.

മസ്തിഷ്കം, അസ്ഥി, നാഡി ടിഷ്യു, അതുപോലെ ചർമ്മ, മുടി, നഖം എന്നിവയെല്ലാം ശരീരത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ഗന്ധകം. സൾഫർ ശരീരത്തിൽ, ഓക്സിജൻ ബാലൻസ്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു. സൾഫർ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഫലപ്രദമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുകയും, അലർജി, അലർജി വിരുദ്ധ സ്വഭാവങ്ങൾ ഉണ്ട്, വിറ്റാമിനുകൾ ബി 1, ബി 5, ബി 7, എൻഎൻഎഫിന്റെ സ്വാധീനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പിക്ക്-ഫാർച്ചിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഈ മൂലകം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. മത്സ്യക്കമ്പനിയിൽ സൾഫർ, ഇരുമ്പ്, ഫ്ലൂറൈഡ്, മൊളീബ്ഡ്രം എന്നിവയുടെ ഡീജിലിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

Pike perch ന്റെ പതിവ് ഉപഭോഗം, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പൊട്ടാസ്യം ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനവും ഹൃദയം താളം, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനവും, ജലത്തിൽ ഉപ്പ്, ആസിഡ് അടിസ്ഥാന ബാലൻസ് എന്നിവയെ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പേശികൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ, മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ, വൃക്കകൾ, കരൾ തുടങ്ങിയവയുടെ മുഴുവൻ പ്രവർത്തനത്തിനും പൊട്ടാസ്യം ആവശ്യമാണ്. പൊട്ടാസ്യം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധികമായ വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യുന്നു, വൃത്തിയാക്കാൻ നീക്കം സഹായിക്കുന്നു, മൂത്രത്തിന്റെ വിസർജ്ജനം കാലതാമസം തടയുന്നു. പൊട്ടാസ്യം ശരീരത്തിലെ സെല്ലുകളിൽ നിന്നും സോഡിയം ലവണങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു, ഒപ്പം ശരീരത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളും തടയും.

അസ്ഥിഘടനയുടെ വളർച്ചയിൽ ഫ്ലൂറൈഡ് പങ്കു വഹിക്കുന്നു, പല്ലുകളിൽ കൂടുതൽ വേഗത്തിലുള്ള അസ്ഥി സംയോജനമാണ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്, പല്ലുകൾക്ക് പല്ലുകളെ കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കും.

തൈറോയ്ഡ് ഗ്ലാൻഡിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് അയോഡിന് ഗുണം ഉണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനവും, ഹൃദയവും, നഴ്സുമാവും, മസ്കുലോസ്ലേറ്റലും, പ്രത്യുൽപ്പാദനരീതിയും മൊത്തത്തിൽ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ വികസനത്തിൽ, ഉപാപചയത്തിൽ പങ്കുചേരുന്നു. കുട്ടികളുടെ സാധാരണ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വികസനത്തിന് അയോഡിൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ ഘടകം കൂടാതെ, Pike-perch മത്സ്യം പ്രോപ്പർട്ടികൾ അപൂർണ്ണമായിരിക്കും.

ക്രോമിയം അളവ് ഉപയോഗിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ ക്രോമിയം അഭാവം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും. ക്രോമിയം മെറ്റബോളിസത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കോബാൾട്ട് വളരെ വലിയ അളവിൽ പെയ്ഡ് ഫാർക്കിൽ കാണപ്പെടുന്നു. പാൻക്രിയാസിന്റെ പ്രവർത്തനം, അഡ്രീനൽ ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ പ്രവർത്തനം കോബാൾട്ട്, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നു. മാംഗനീസ് കോബാൾട്ടോടു ചേർന്ന് ചാരനിറത്തിലുള്ള മുടിയുടെ രൂപീകരണം തടയും. മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. രോഗത്തിന് ശേഷം, കോബാൾട്ട് ടിഷ്യൂകൾ, സെൽസ്, ബോഡി സിസ്റ്റങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ന്യൂക്ലിയർ അമ്ലങ്ങളുടെ സങ്കലനത്തിലും, കൊമോറൽ അമിനോ ആസിഡുകളുടെ കൈമാറ്റത്തിലും സജീവ പങ്കാളിത്തം വഹിക്കുന്നു.

നമുക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഗുളികയിലെ മത്സ്യത്തിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ, മൂലകങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ജീരകത്തിൻറെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തെ അസാധ്യമാവില്ല, അതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിലെ ഈ മത്സ്യം ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഇത് ഉത്തമമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പിക്ക്കറുകളിൽ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഓരോ രുചിയിലും, പാഡ്കാർച്ചിന്റെ പാചകരീതികൾ വലിയതാണ്. ഈ മീൻ പരീക്ഷിക്കുക, അതിലെ അത്ഭുതകരമായ ആസ്വദിക്കലിനെ നിങ്ങൾക്ക് വിലമതിക്കാനാകും. നിങ്ങൾ pikperch മത്സ്യം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഓർത്തുപോകും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, യാതൊരു സംശയവുമില്ല, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യ കൊണ്ടുവന്നു.