ആധുനിക മനുഷ്യന്റെ ജീവന് നിരന്തരം സമ്മർദം നേരിടുകയാണ്, അത് ക്രമേണ എല്ലാ ജീവജാലത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരു നഗരവാസിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടാൻ ഏറ്റവും ആക്സസ്, എളുപ്പമുള്ള മാർഗ്ഗം ഇതാണ്, അതിനാൽ എല്ലാവരും മസാജ് കോഴ്സുകളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
മസാജാണ് ശരീരത്തിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
മസ്സാജ് നടപടിക്രമം സമയത്ത്, പ്രഭാവം ത്വക്ക് സ്ഥിതി പോയിന്റ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു പോലെ, അതു പോലെ, നാഡീവ്യൂഹം സിസ്റ്റം വളരെ പ്രയോജനപ്രദമായി പ്രഭാവം, കൂടാതെ, പാത്രങ്ങളും പേശികളും, ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ ന്, തൊലി എല്ലാ പാളികളിൽ ആണ്. ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ചോ, മസാജിന്റെ സഹായത്താലോ, അത് ചർമ്മത്തിന് പുറത്തേയ്ക്കുള്ള പുറംതൊലിയിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, ബാഹ്യശക്തിയുടെ ശല്ക്കങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വാഭാവികമായും നിരസിക്കപ്പെടുന്നു. മസാജ്, സെബേഷ്യസ്, വിയർക്കൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, വിയർപ്പ് വിനിയോഗം വഴിയുള്ള കുഴികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
മസാജ് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, സിരകളിൽ സ്തംഭനാവസ്ഥ രക്തം അനുവദിക്കുന്നില്ല, ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. വസ്തുതയാണ്, തൊലി മൃദുലമാക്കുകയും, ചർമ്മത്തിന് മൃദുവും മൃദുവും വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൊഴുപ്പ് പാളിയിൽ, മസാജ് ഗുണപരമായി സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണമായി, ചില മസാജുകളുടെ സഹായത്തോടെ, കൊഴുപ്പ് പാളി ക്രമേണ കുറയുന്നു. തീർച്ചയായും, ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു പ്രത്യേക മസാജും ഡയറ്റുകൾ, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം നടത്തണം.
പേശികൾക്കും സന്ധികളിലും മസാജ് നല്ല പോസിറ്റീവ് പ്രഭാവമുണ്ട്, ഇലാസ്തികതയും പ്രവർത്തന ശേഷിയും വർദ്ധിക്കും. കഠിനമായ പേശി ക്ഷീണം മൂലം, ഇത് 5 മിനിറ്റ് വേണ്ടി ആണ് ചെയ്യുന്നത്, അതിനാൽ, പേശികൾ വളരെ വേഗം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ക്ഷീണം അപ്രത്യക്ഷമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മസാജിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ പേശികളുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഓക്സിജൻ ഡെലിവറി വേഗത പല തവണ വർദ്ധിക്കുന്നു, ഉപാപചയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് നീക്കംചെയ്യുന്നു.
സംയുക്ത പരിക്കുകൾക്ക് ശേഷം ഉഴിച്ചിൽ ഉഴിച്ചിലെ നല്ല കോഴ്സുകൾ, അതിന്റെ പരിണിതഫലമാണിതിനു കാരണം, ചമനം, ചലനശേഷിയില്ലായ്മ, മറ്റ് അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ എന്നിവ. മയക്കുമരുന്ന് നടത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംയുക്ത കോശങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വേദനയേറിയ വിരസത ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്താൽ മസാജ് വേദനയെ തടയാം. കാലക്രമേണ മസാജ് ആർത്രോസിസ്, ജോയിന്റ് ഡിസീസ് എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
മസാജിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബോധപൂർവമായി മനസിലാക്കുന്ന മനുഷ്യ നാഡീവ്യൂഹം കാരണം മസ്സാജ് നടക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് കാര്യമായ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകുന്നില്ലെന്നതിനാൽ പല നാഡീവ്യൂഹങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കും. ഒരു മസ്സാജ് ഒരു മസ്സാജ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വ്യക്തി ശാന്തമാകുമെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ, മറിച്ച് അവനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അനുഭവമുള്ള മസൂർ അറിയുന്നു. മസാജിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് തലവേദന, വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും കഴിയും.
ഒരു പ്രൊഫഷണൽ അത് ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് മസാജ് തീർച്ചയായും ഒരു മാന്ത്രിക ഉപകരണമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയെ രോഗത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ആഘാതം ആവശ്യമുള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ ഏതൊക്കെ സൂചനകൾ അറിയണമെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കണം.
വിവിധ തരം മസ്സേജുകൾ ഉണ്ട്:
ശരീരത്തിലെ മസാജിൽ ശരീരത്തിലെ ചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും. ഇത് ഒരു കുളത്തിൽ കഴിക്കാം. അവിടെ തേൻ മസാജ്, മറ്റ് രീതികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം, അവൻ സൌഖ്യമാകാതെ, ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ്.
എന്നാൽ ചികിത്സാ മരുന്നുകൾ ചില രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സൌഖ്യമാക്കുവാൻ സാധിച്ചു, രോഗങ്ങൾക്കേറ്റ തിരിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതേപോലെ, പുനരധിവാസ പിണ്ഡം പരിക്കുകളെയും രോഗങ്ങളെയും വേഗത്തിൽ രക്ഷിക്കാൻ ഒരു അവസരമാണ്. ലൈംഗിക മസാജ് - ആസ്വാദനത്തിന്. സാധാരണയായി ഇത് സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പുതിയ സംവേദനം അനുഭവിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. മുകളിൽ വിശദീകരിച്ച മസ്സാജ് രീതികൾ ഗ്രഹത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്നവയല്ല, അവയുമുണ്ട്.