- ബദാം മാവ് - 1/4 കപ്പ്
- പോപ്പി - 1 സെന്റ്. ഒരു നുള്ളു
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 1 st. ഒരു നുള്ളു
- ഉപ്പ് - 1/4 കപ്പ്
- മുട്ട വെള്ള - 1 കഷണം
- സോസ് വേണ്ടി: കോട്ടേജ് ചീസ് - 3/4 ഗ്ലാസ് (കൊഴുപ്പ്)
- തേൻ - 1/4 കപ്പ്
പടക്കം തയ്യാറാക്കുക. 170 ഡിഗ്രി വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക. മാവു, കറുപ്പാണ്, വെണ്ണ, ഉപ്പ്, വേവിച്ച മുട്ട വെള്ള എന്നിവ ഇളക്കുക. ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇടുക. 20 x 30 സെന്റീമീറ്റർ നീളമുള്ള ചതുരത്തിൽ ഉരുളുക, കത്തി ഉപയോഗിച്ച് 12 സെന്റീമീറ്റർ നീളത്തിൽ 12 ക്രോക്കറുകളുണ്ടാക്കുക, 12 മുതൽ 14 മിനുട്ട് വരെ പൊൻ തവിട്ട് വരെ അടുപ്പിച്ചെടുക്കുക. തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. സോസ് തയ്യാറാക്കുക. ബീറ്റ്: ഒരു സമഗ്ര പിണ്ഡം നേടുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഫുഡ് പ്രോസസറിൽ കോട്ടേജ് ചീസ്. ഓരോ ക്രാക്കറിൽ 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ 1 ടീസ്പൂൺ ഒഴിച്ചു സേവിക്കും.
സർവീസുകൾ: 6