ട്യൂണയുമായി സാൻഡ്വിച്ചുകൾ

തക്കാളി അടിക്കുക. സവാള, വെളുത്ത, പച്ച ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ മുറിക്കുക. ഒരു റാഡിഷ് മുറിച്ചു , ചേരുവകൾ ചേരുവകൾ:

• തക്കാളി - 2 കഷണങ്ങൾ
• യുവ വില്ലും - 2 കഷണങ്ങൾ
• റാഡിഷ് - 50 ഗ്രാം
• തുളസി കഷണം - 1 കഷണം
• ഒലിവ് എണ്ണ - 4 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
• വിനാഗിരി - 3 St. തവികളും
• റോൾ - 4 കഷണങ്ങൾ
• എണ്ണയിൽ ട്യൂണ - 150 ഗ്രാം

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

തക്കാളി അടിക്കുക. സവാള, വെളുത്ത, പച്ച ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ മുറിക്കുക. റാഡിഷ് മുറിച്ചു, തുരുത്തി കഴുകുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, 4 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലീവ് ഓയിൽ, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വിനാഗിരി എന്നിവ ചേർക്കുക. പകുതിയിൽ തിരശ്ചീനമായി മുട്ടകൾ മുറിക്കുക. വിനാഗിരി എണ്ണ മിശ്രിതം രണ്ടും രണ്ടും പാലിക്കുക. രണ്ടാമത്തെ പകുതിയിൽ നിന്ന് പച്ചക്കറികൾ, തുളസി, ട്യൂണ എന്നിവ ഇടുക. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞു!

സർവീസുകൾ: 4