കിടക്ക വിട്ടുവീഴ്ച കൂടാതെ മനോഹരമായ ഒരു പ്രസ്സ്? ആനി ലോറക്കിന്റെ പാചകരീതി

കലാകാരനായ ആനി ലൊറക്കിന്റെ മിഴിവുറ്റ ചിത്രമാണ് എല്ലാ അപവാദങ്ങളും. അടുത്തിടെ 38 വയസുള്ള ഗായകൻ തന്റെ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ രഹസ്യം പങ്കുവെച്ചു: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത രീതി, ശരിയായ പോഷകാഹാരം, നിരന്തരമായ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ - ഇതാണ് ഒരു മികച്ച ശരീരത്തിന്റെ പ്രധാന തത്വങ്ങൾ.

എബിസി ഡയറ്റുകളുടെ വെബ്സൈറ്റ് പറയുന്നത് പോലെ, ഒരു ഉക്രെയ്നിയൻ സ്റ്റാർ എപ്പോഴും ജിം സന്ദർശിക്കാൻ സമയമില്ല, അതിനാൽ അനൊ ലോറക് പലപ്പോഴും വീട്ടിൽ പരിശീലനം നടത്തുന്നു. കിടക്കയിൽ കിടക്കയിൽ വയ്ക്കുന്നത് താനാണെന്ന് ഒരിക്കൽ ഗായകൻ സമ്മതിച്ചു. ലോറക്കിൽ നിന്നുള്ള ഈ വ്യായാമം ജിമ്മിൽ സമാനമായ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് തുല്യമാണ്.
ഫോട്ടോയുടെ ഉറവിടം: azbukadiet.ru