ചിക്കൻ കരളിൽ ചൂടുള്ള സാലഡ് തീർച്ചയായും വേദനയും വിശപ്പുള്ളവരും ക്രൂരമായി വിശപ്പുള്ള മനുഷ്യനെ തീറ്റിക്കഴിയുമ്പോൾ എല്ലാ സ്ത്രീകളും അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. മാത്രമല്ല, റഫ്രിജറേറ്ററിൽ തയ്യാറായ ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ പകുതി നിർമാണ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഇല്ല. സാധാരണയായി ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ വറുത്ത മുട്ടകൾ വേഗത്തിൽ വറുത്തതാണ്, omelets പാകം ചെയ്യുന്നവയോ സാൻഡ്വിച്ചുകൾ മുറിക്കുകയോ ചെയ്യും. കരൾ ഒരു സാലഡ് - നിങ്ങൾ ഒരു ചിക്കൻ കരൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നീട് മിനിറ്റ് ഒരു കാര്യം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ തൃപ്തികരമായ, അവിശ്വസനീയമായ രുചിയുള്ള ആൻഡ് അത്ഭുതകരമായി മനോഹരമായ വിഭവം ഒരുക്കും കഴിയും. തീർച്ചയായും, കരൾ പുറമേ, അതു മറ്റ് ചില ചേരുവുകൾ ചെയ്യും, എന്നാൽ ഫ്രിഡ്ജ് നല്ല വീട്ടമ്മ എപ്പോഴും എപ്പോഴും മുട്ട, തക്കാളി, കാബേജ് ചീരയും അല്ലെങ്കിൽ പെക്കിംഗ് കാബേജ് ഉണ്ട്. അവകാഡോകൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് - ഈ ഫലം ഇതുവരെ ഊഷ്മളതയും പ്രശംസയും ചെയ്തിട്ടില്ല, എന്നാൽ, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, അത് വിലമതിക്കുന്നു. ചില ഫലം പോലെ ശ്രമിക്കുന്നത് വിലമതിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുകയില്ല. എന്നാൽ ഒരു കരൾ മറ്റ് പല വിഭവങ്ങൾ ഒരു സാലഡ് രചനയിൽ, അത് മനോഹരമാണ്. ഈ കേസിൽ (ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് മേശയിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ) പ്രത്യേകിച്ച്, അവോക്കാഡോ നിങ്ങളുടെ വേഗത്തിലുള്ളതും രുചിയുള്ള സാലഡും അധിക ഊർജ്ജവും കലോറിക് ഉള്ളടക്കവും നൽകുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഈ പഴം ഫ്രിഡ്ജിൽ എല്ലായിടത്തും സൂക്ഷിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ അഭിമാനമുണ്ടാക്കാം.
ചേരുവകൾ:- ചിക്കൻ കരൾ 400 ഗ്രാം
- കാബേജ്, ബീജിംഗ് 1 pc.
- അവോകാഡോ 1 pc.
- തക്കാളി 2 പി.
- 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്ക് ചിക്കൻ മുട്ടകൾ.
- മയോന്നൈസ് 4 ടീസ്പൂൺ. മ.
- സോസ് തക്കാളി മസാലകൾ 2 ടീസ്പൂൺ. മ.
- കോഗ്നാക് 1 ടീസ്പൂൺ. മ.
- കുരുമുളക് കറുത്ത നിലം 2 പിഞ്ച്
- ഉപ്പ് 2 നുള്ള്
- സൂര്യകാന്തി ഉദ്ദീപിപ്പിക്കപ്പെട്ട സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 2 ടീസ്പൂൺ. മ.
- ഘട്ടം 1 സാലഡ് തയ്യാറാക്കാൻ, ചിക്കൻ കരൾ, 2-3 ഇടത്തരം തക്കാളി, മൂക്കുമ്പോൾ അവോകാഡോ, പെക്കിംഗ് കാബേജ്, മുട്ട, മയോന്നൈസ്, ചൂട് തക്കാളി സോസ് എന്നിവ ഇന്ധനം നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
- സ്റ്റെപ്പ് 2 ചിക്കൻ കരൾ നന്നായി കഴുകി, ശുചിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്, പാകം വരെ സസ്യ എണ്ണയിൽ വറുക്കുക, ഉപ്പ്, കറുത്ത കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 3 മുട്ടകൾ വേവിച്ചു വേവിച്ചു (തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കി തിളയ്ക്കുന്ന സമയത്ത് 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക). പിന്നെ തണുത്ത, പീൽ 4-6 ഭാഗങ്ങൾ മുറിച്ച്.
- സ്റ്റെപ്പ് 4 അമോകാഡോ പീൽ, അസ്ഥികൂടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്ത് അരിഞ്ഞത്. കഷണങ്ങളായി തക്കാളികളെ മുറിക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 5 ചൈനീസ് ക്യാബേജ് നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 6 ഡ്രസിംഗിനു തയ്യാറാക്കുക: മയോന്നൈസ്, ചൂടുവെള്ള തക്കാളി സോസ്, കോഗ്നാക് എന്നിവ ചേർത്ത് ഉപ്പ് ചേർക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 7 ഈ സാലഡ് നന്നായി ഒരു പാത്രത്തിൽ സേവിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ പാളികൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിച്ചു: ആദ്യം പെക്കിംഗ് കാബേജ്, പിന്നീട് അവോക്കാഡോ തക്കാളി ഇടുകയോ.
- ചുവട് 8 മുകളിൽ മുട്ടകൾ, ഏതാനും തവികളും കൊഴുപ്പ് കരൾ ആൻഡ് ഡ്രസ്സിംഗ് 2-3 കപ്പ് തളിക്കേണം.