പല സ്ത്രീകളും ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നതാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് വേഗത്തിൽ വൃക്കയുടെ കാലതാമസം? അത്തരം ഒരു ഉപകരണം ഉണ്ട്, അത് "നോണി ടീ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഈ ചായയിൽ സ്വാഭാവികവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ചേരുവകളുണ്ട്. അത്തരം: നോണി, നാരങ്ങ പുല്ലും, horseshoe എന്ന സഹപത്രങ്ങളുടെ സത്തിൽ. കുറഞ്ഞ പ്രതിരോധശേഷി, തലവേദന, പനി, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, വിഷാദം, മെനപ്പോസ്, ക്രോണിക് ക്ഷീണം, ആർത്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള സൂചനകളാണ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല വഴികൾ.
മറ്റൊരു രീതിയാണ്, നമുക്ക് ഇത് "അസാധാരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കാം. ആകാരം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. സോസേജ്, സോസേജുകൾ, പ്രോസസ് ചെയ്ത ചീസ്, ഗ്ലാസ്ഡ് ചീസ്, പ്രത്യേക കോട്ടേജ് ചീസ് പിസ്സായും ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഉള്ള എല്ലാ ക്ഷീര ഉത്പന്നങ്ങളും, "അസാധാരണ" "ഹാംബർഗറുകളും", ഹൽവ, ഐസ്ക്രീം എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. , മയോന്നൈസ് ആൻഡ് വെണ്ണ.
ഒരിടത്ത് വറുത്തതിന് പകരം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, പകരം ചുടേണം അല്ലെങ്കിൽ പായസം ഉണ്ടാക്കുക. എന്റെ സുന്ദരിയായ സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി എഴുതുന്നു. കാരണം, ആർത്തവസമയത്ത് പല സ്ത്രീകളും ശരീരഭാരവും അമിത വണ്ണംപോലും അനുഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഈ ലേഖനം വായിക്കുന്ന സ്ത്രീകളും, പൂർണ്ണമായും പൊണ്ണത്തൊട്ടിയിൽ കിടക്കുന്നവരോടൊപ്പമാണ്, ഞാൻ അൽപം സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ആർത്തവവിരാമത്തിൽ, ഞാൻ നേരത്തെ നിങ്ങൾക്ക് എഴുതിയപോലെ, അണ്ഡാശയ പ്രവർത്തനം പ്രവർത്തനരഹിതമാകുകയും ശരീരം കൂടുതൽ സ്ത്രീ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ഈ ശരീരം ഡിമെൻഷ്യയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുമ്പോൾ സ്ത്രീക്ക് അറിയാൻ കഴിയും. സ്ത്രീകൾക്ക് അൽപം കൂടുതലാണ്. 56 കിലോഗ്രാം വരെ തൂക്കം കുറവായ പലപ്പോഴും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന് സാധ്യതയുണ്ട്.
ഒരു ദിവസം വെള്ളം ഒരു ലിറ്റർ കുടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ദിവസം. ജ്യൂസ്, കാപ്പി, ചായ, വെള്ളം എന്നിവ ഒഴുകുന്ന വെള്ളം ദാഹം ശമിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കില്ല, പക്ഷേ നിർജലീകരണത്തിന് മാത്രമേ കഴിയുകയുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ എല്ലായ്പ്പോഴും കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ അവരെ ഉപദേശിക്കുന്നത് ആർത്തവവിരാമം ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ആർത്തവകാലത്ത് ഞാൻ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തണമെന്ന് ഞാൻ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സോയാലിയം ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ് ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുക.
ആദ്യകാല മെനൊപ്പാസത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ വിവരിച്ചുകൊണ്ട് ഞാൻ ലേഖനം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് കൂടാതെ, ഇത് വേഗത കുറയ്ക്കാം. ശക്തമായ നീണ്ട സമ്മർദം, പുകവലി, കീമോതെറാപ്പി എന്നിവയും ആർത്തവവിരാമങ്ങളുമായി കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ മെനപ്പോസിന്റെ ആരംഭം വേഗത കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കില്ല, പക്ഷേ അത് വേഗത്തിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെല്ലാം എല്ലാം ദൈവത്തിന്റെ സൃഷ്ടികളിൽ വിലയേറിയതും മനോഹരവുമാണ്, നിങ്ങൾ സ്ത്രീകളാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയാണ് നിങ്ങൾ ഒരു കഥയും ഒരു മർമ്മവുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മനോഹരവും കുഞ്ഞും ആയിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.