വേനൽക്കാലത്ത് ചൂട് തെരുവിൽ ചൂടാകുമ്പോൾ ഭക്ഷണം വിഷബാധ സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വെറും പഴങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി കഴുകാൻ മറക്കരുത്, സൂര്യൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ reheat - എല്ലാം, വേനൽ വിഷബാധ ഉറപ്പ്. എന്നാൽ അത്തരം പ്രയാസങ്ങളിൽ നിന്ന് നിന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?
കുറ്റകൃത്യങ്ങളുടെ തരങ്ങളും കാരണങ്ങൾ
1. ഉയർന്ന കുടൽ, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, ഓക്കാനം തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങൾ അടങ്ങിയ അണ്ഡാശയ അണുബാധയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ "വിഷം". "വൃത്തികെട്ട കൈകളിലെ രോഗം" എന്ന പേരിൽ ഇത്തരം വിഷബാധയ്ക്ക് മറ്റൊരു പേരുണ്ട്. നിശിതം കുടൽ അണുബാധകൾ കാരണം ഗുണമേന്മ കുറഞ്ഞ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം.
ഇവയിൽ നിന്നും സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണത്തിനുമുൻപ് നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകണം, കാന്റീനുകളിൽ അവർ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, തെർമോളിമായി പ്രോസസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം, ബാക്കി ഉല്പന്നങ്ങൾ വെയിലേറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ടാപ്പുമുതൽ വെള്ളം കുടിക്കരുത്, വെറും ബോട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ച്. നശിപ്പിക്കപ്പെടാവുന്ന ഉല്പന്നങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജിൽ കർശനമായി സൂക്ഷിക്കണം.
1. ബോട്ടൂലിസവും സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസും ഉള്ള ചേരുവകൾ വിഷബാധത്തിന്റെ രണ്ടാം കൂട്ടമാണ്. സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് എന്നത് സാധാരണയായ ഒരു സൂക്ഷ്മജീവിയാണ്. അവന്റെ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ: ഛർദ്ദി, ഓക്കാനം, കടുത്ത പേശി വേദന, തലവേദന, വിറയൽ, വയറിളക്കം, താപനിലയിൽ മൂർച്ചയുള്ള വർധന, ശരീരത്തിൽ ഒരു രശ്മി.
ബോതുലിസം ഒരു സാധാരണ ക്ലാസിക് കേസ് കൂടിയാണ്. ഈ വിഷബാധയ്ക്ക് പ്രത്യേക സവിശേഷതകളുണ്ട്: വായയുടെ മൂർച്ചയുള്ള വരൾച്ച, പേശികളുടെ ബലഹീനത, അതിവേഗം വികസിക്കുന്നു, തൊണ്ടയിലെ "പിണ്ഡം", ഇരട്ട വസ്തുക്കൾ, കണ്ണുകൾക്കു മുമ്പിൽ "മൂടൽമഞ്ഞ്" എന്നിവയാണ്. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയിൽ മുഖത്ത് ഒരു മുഖഭാവം നഷ്ടപ്പെടുന്നു (ഒരു മാസ്ക് പോലെ തോന്നുന്നു), ശബ്ദമാറ്റത്തിന്റെ ഉയരം, തമാശ, ശ്വസനം ഉപരിപ്ളവമാണ്, വിദ്യാർത്ഥികൾ വളരെ വലുതാണ്.
അണുബാധ ഒഴിവാക്കുന്നതെങ്ങനെ?
നിങ്ങൾ വേനൽക്കാലത്ത് മിഠായി ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എങ്കിൽ, നല്ല അവരെ വിശ്വാസയോഗ്യമായ സ്റ്റോറുകൾ വാങ്ങുക. ആദ്യ സ്റ്റാളിൽ മധുരവും മറ്റ് മധുരപലഹാരങ്ങളും വാങ്ങരുത്.
ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഭവനങ്ങളിൽ ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം (കൂൺ, കോഴി, മാംസം, മത്സ്യം), കൂടുതൽ അല്ല അങ്ങനെ വിപണിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോറുകൾ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങരുത്.
2. വിഷം അടുത്ത ഗ്രൂപ്പ് അവരെ ആശങ്കയുള്ളതാണ് കാരണം - കൂൺ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം - വനം സരസഫലങ്ങൾ ആൻഡ് കൂൺ വിഷബാധ.
വിഷവസ്തുക്കളെ ഒഴിവാക്കാൻ, നൂറുശതമാനം അറിയാവുന്ന ആ പഴവർഗ്ഗങ്ങളും കൂണും ശേഖരിക്കുക, കാട്ടിലെ വരങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെറിയ സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ അത് അവരെ മറികടക്കുക - ആരോഗ്യം കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.
റെയിൽവേ, മോട്ടോർ റോഡുകൾ, ഗാർബേജ് ഡമ്പുകൾ, ഡംപ്സ്, മറ്റ് വ്യാവസായിക ഘടനകൾ എന്നിവയ്ക്കടുത്തുള്ള സരസഫലങ്ങൾ, കൂൺ എന്നിവ എടുക്കരുത്.
ശരിയായി കൂൺ തയ്യാറാക്കുക, ചികിത്സ അവഗണിച്ച് ചെയ്യരുത്, അവരെ അവരെ ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ഉപ്പ് മികച്ച ഓർക്കുക.
വൃത്തികെട്ടതോ കാലഹരണപ്പെട്ടതോ ആയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കാരണം സംഭവിക്കുന്ന വിഷം വിഷം ആണ്, അതിനാൽ വാസന, സ്ഥിരത, നിറം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലുമൊന്ന് മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നുവെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കിടയിൽ ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലാത്തതോ ഇല്ലെങ്കിൽ, പരീക്ഷണങ്ങൾ. നിങ്ങൾ മറ്റൊരു രാജ്യത്ത് വിശ്രമിക്കുക, ചില അജ്ഞാത ഒട്ടകങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, എന്നിട്ട് അത് പാകം ചെയ്തതെങ്ങനെയെന്ന് ചോദിക്കുക, എന്തുതരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ പാടില്ല.
വിഷബാധയ്ക്ക് പ്രഥമ ശുശ്രൂഷ എങ്ങനെ നൽകും?
തുടക്കത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി വിഷം എന്ത് കാരണം, എന്തുതരം ഉൽപ്പന്നമാണ്, നിർണ്ണയിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ആ നിമിഷത്തിൽ തന്നെ ഇരയെ അല്ലെങ്കിൽ അവനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ആളുകളോട് ഇത് പറയാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല, മണവും വാടിയുംപോലും ഇത് സഹായിക്കും.
"വിഷം" അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപന്നം 2-4 മണിക്കൂർ മുൻപ് ശരീരത്തിൽ എത്തിയാൽ, അത് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ്, കാരണം അത് വിഷവസ്തുക്കളും രോഗബാധിത ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 0.1% പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിലെ ഒന്നര ലിറ്റർ ഒരു സമയത്ത് കുത്തിവയ്ക്കണം, പക്ഷേ ആദ്യം എല്ലാ സ്ഫടുകളും പിളർന്ന് ഉറപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൂടാതെ, സാധാരണ കുടിവെള്ള സോഡ 2% പരിഹാരം സഹായിക്കും, അതിനുശേഷം ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. വയറ്റിൽ പൂർണമായും വൃത്തിയാക്കാൻ, വീണ്ടും വാഷിംഗ് പ്രക്രിയ നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സജീവതയാർന്ന കരികൾ അവശ്യമല്ലാതായിത്തീരും. ഓരോ മൂന്നു മൂന്നു മണിയിലും മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ നാലു കുപ്പികൾ കുടിക്കണം, എന്നാൽ പന്ത്രണ്ട് ഗുളികകളിൽ കൂടുതൽ മദ്യപിച്ച് കഴിക്കരുതെന്ന് ഓർക്കുക.
വീണ്ടും: എന്തു സാഹചര്യം സംഭവിച്ചാലും, നിങ്ങൾ ഇല്ല എന്ന് ഓർക്കുക, സ്വയം മരുന്നുകൾ ചെയ്യരുത്, എന്നാൽ ഉടനെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം. നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന പനിവും വയറിളക്കവും ഉണ്ടെങ്കിൽ - ആംബുലൻസ് വിളിക്കാൻ തൃപ്തികരമായ ഒരു കാരണം.
വേനൽക്കാല ഉദാരങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
- സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ് പ്രകാരം, 15% വേനൽ ആക്രമണങ്ങളാണ് നിലവാരം കുറഞ്ഞ ഷൈഷ് കബാബുകൾ കാരണം സംഭവിക്കുന്നത്. ട്രൈനിനോസിസ്, ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ് - വ്യത്യസ്തമായ അണുബാധകൾ എടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. മാംസം വളരെ പുതുമയുള്ളതും ചങ്കില് ആകാം, എങ്കിലും സാനിറ്ററി സര്വീസ് പറയുന്നു, മാര്ക്കറ്റില് നിന്നും സ്റ്റോറില് വില്ക്കുന്ന മാംസത്തിലുള്ള 25% ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ് ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. അതിനാൽ, കബാബുകൾ വറുക്കാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് അത് എടുക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക, അത് തയ്യാറാകുന്നതുവരെ വറുത്ത് വയ്ക്കുക.
- കാടുകളിൽ നിന്നുള്ള സരസഫലങ്ങൾ കഴുകിപ്പോകാൻ കഴിയുമെന്ന് പല ആളുകളും ഉറപ്പുണ്ട്, പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല. വീടിനകത്ത് ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് കഴുകിയതും നിറയെ വെള്ളവും കഴുകിപ്പോകുന്ന കാലത്ത് അവർ ശുദ്ധിയുള്ളവരാണെന്ന് ആളുകൾ കരുതുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും സരസഫലങ്ങൾ കഴുകണം, തണുത്തതല്ല, ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ വേണം. സരസഫലങ്ങൾ വയറിലെ അസുഖം, വിഷലിനു കാരണമാവുന്ന അനേകം ബാക്ടീരിയകൾ, ഭൂമിയിലെ കണികകൾ എന്നിവയുമുണ്ട്.
- എപ്പോഴും കരി, പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റ്, ആന്റി-വയറിളവ് പരിഹാരങ്ങൾ എന്നിവ സജീവമാക്കിയിട്ടുണ്ട് - ഇത് ആദ്യമായി വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പരാജയപ്പെടുത്തും.
- ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശരിയായി സംയോജിപ്പിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാൾ പാൽപ്പൊടി വെള്ളരി തിന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ലാക്റ്റിക് ബാക്ടീരിയയുടെ അഴുകൽ ഒരു നിഗൂഢ വയറുണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പാൽ വെള്ളരിക്ക വെച്ചു അതു ഉടനെ പുളിച്ച തിരിഞ്ഞുകളയുകയും എങ്ങനെ കാണാൻ കഴിയും.
- അതു വിഷബാധയുണ്ടാക്കിയേക്കാം കാരണം ഫലം അവസാനം, അവർ അവസാനം വരെ പാകമായി എങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച്, അരുത്. പ്രകൃതിയുടെ പച്ച നിറങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും തിന്നുകയും, നിമിനോക്കൊപ്പം സംഭവിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരെ ശ്രദ്ധിക്കരുത്. ഓരോ വ്യക്തിക്കും സ്റ്റൂലിന്റെ വ്യക്തിഗത സ്ഥിരതയുണ്ട്. ഇവയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആയ കുട്ടികൾ, ഒരു കേസിലും പന്നിയിറച്ചി പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവ നൽകരുത്.