വിഷാദം, നാടോടി ഔഷധങ്ങളുടെ ചികിത്സ

ഒരു രഹസ്യം അല്ല, സ്ത്രീകൾ ദുർബലമായ ലൈംഗികമാണെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു, എങ്കിലും, ധാരാളം ചീട്ടുകളും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും നമ്മുടെ ഭാഗത്ത് വന്നെത്തുന്നു. നമ്മുടെ മൃദുലവും ദുർബലവുമായ ആത്മാവ് മനുഷ്യരെക്കാൾ വലിയ അളവിലുള്ള ജീവിത ഷോക്കുകളും വിവിധ തരത്തിലുള്ള പരിശോധനകൾക്കും കൂടുതൽ അടിമപ്പെട്ടവനാണ്. തൊഴിൽ, ഭവനം, സമൂഹം, വ്യക്തിപരമായ ബന്ധങ്ങൾ - എല്ലായിടത്തും നാം ഒരുതരം സമ്മർദ്ദപൂർണ്ണമായ സാഹചര്യങ്ങളുമായി നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ വലുതും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാത്തതും (പ്രത്യേകിച്ച് വ്യക്തിപരമായ ബന്ധങ്ങളിൽ), കരങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ലോകം നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, സന്തോഷം കൊണ്ടും സന്തോഷം കൊണ്ടും ആഗ്രഹം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ആദ്യവും അപകടകരവുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പിന്നീട് മാനസികരോഗങ്ങളിലേക്കു മാറുന്നു. പിന്നീട്, ചികിത്സയ്ക്കും വിദഗ്ദ്ധ പരിചരണത്തിനുമൊപ്പം, സ്കീസോഫ്രേനിയയിൽ. ഇപ്പോൾ വിഷാദരോഗം, ഈ രോഗം നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ചികിത്സ, അതുപോലെ വിഷാദത്തിന് സാധ്യതയുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എങ്ങനെ എളുപ്പത്തിൽ ഈ മാനസികാരോഗവും ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം കാരണമാകും കഴിയും ചർച്ച ചെയ്യാം.

മാനസികരോഗ വിദഗ്ധൻ - സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സമയോചിതമായി പ്രവേശനം ഒഴിവാക്കാൻ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിണതഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്. എങ്കിലും, പലരും ഇത് ഒരു ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല, കാരണം നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഉച്ചരിച്ച പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകളും മനഃശാസ്ത്രവിദഗ്ധരും മനശാസ്ത്രകാരന്മാരുമായി മാത്രം ഉള്ള മനസ്സിനൊപ്പം മാത്രമാണ് നമ്മൾ സ്വയം കണക്കാക്കുന്നത് എന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് നാം മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കുന്നു - ആയതിനാൽ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെയും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെയും സഹായത്തോടെ ആവശ്യം. ഇതാ ആദ്യത്തെ തെറ്റ്!

നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളും സുഹൃത്തുക്കളും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയുടെ ഫലവും പൂജ്യമായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികമായ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകാത്തപക്ഷം ഡോകടർമാരെ ഭയപ്പെടരുത്, ആത്മീയതയല്ല. മാരകമായ ഒരു രൂപത്തിൽ മാന്ദ്യമുണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു മാനസിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിലേക്ക് രോഗത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ മാറ്റം സാധ്യമാവുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും വിദഗ്ദ്ധരെ ബന്ധപ്പെടേണ്ടത്.

വിഷാദത്തിന്റെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കുക:

• ഏകാന്തത, ദുഃഖം, അന്യവൽക്കരണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചറിയാൻ.
• നീണ്ട ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ (വളരെ മയക്കം അഥവാ, മറിച്ച്, വാസ്തവത്തിൽ, ഉറക്കമില്ലായ്മ).
• ശൂന്യതാബോധവും നിരാശയും.
• കുറ്റബോധത്തിന്റെ നിശിതമായ ബോധം.
• എന്തെങ്കിലും പലിശ നഷ്ടം.
• ക്ഷീണം.
• തീരുമാനമെടുക്കൽ, വേഗതയുള്ള പ്രതികരണങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ.
• ശാരീരികമോ മാനസിക സമ്മർദ്ദമോ
• തലവേദന, സംയുക്ത വേദന.
• ആത്മഹത്യാ പ്രവണതകളുടെ ചിന്തകൾ.

ഡിപ്രെഷൻ: വിവിധ രീതികളിലൂടെ ചികിത്സ.

വിഷാദരോഗം ഗുരുതരമായ രോഗം ആണെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. ഏതെങ്കിലും രോഗം എന്ന നിലയിൽ, കൃത്യമായ രോഗനിർണയം, കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയം, ചികിത്സയ്ക്കായി ആവശ്യമുള്ള സമയം, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച എല്ലാ ശുപാർശകളുടെയും നിവൃത്തി എന്നിവ പ്രധാന ഘടകമാണ്.

ചികിത്സകൾ: മനോവിശ്ലേഷണമോ മരുന്നുകളുടെ ചികിത്സയോ കോഴ്സുകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുടെ ഉപയോഗം, അല്ലെങ്കിൽ സമഗ്രമായ ചികിൽസാ രീതി , പരമ്പരാഗത ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് മറക്കാതിരിക്കുക - നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ വഴി അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക .

രോഗിക്ക് ദിവസേനയുള്ള അടിച്ചമർത്തൽ വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ പഠിക്കാനാണ്, സൈക്കിൾ ശാരീരികവും ആരോഗ്യപരവുമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ സഹായിക്കുക എന്നതാണ്. സൈക്കോതെറാപ്പി രോഗിയുടെയും അവന്റെ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും കൃത്യമായ മനഃശാസ്ത്രപരമായ വൈകല്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും, അവ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന എന്തു മാർഗ്ഗങ്ങളാണെന്നും മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. സങ്കീർണമായ കോഴ്സുകളും മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

പകര ചികിത്സ

• കാരറ്റ് ജ്യൂസ്.

വൈറ്റമിനിഡ് കാരറ്റ് ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. തേനും പഞ്ചസാരയും ചേർക്കാം. 2-3 ഗ്ലാസ് ദിവസവും കുടിക്കുക.

• വാഴപ്പഴം.

ഭൗതികസൗഹാർദ്ദത്തിന് നല്ല അളവിലുള്ള ഹോർമോൺ "മെസ്കാരിൻ" ആണെന്നത് വാസ്തവങ്ങളിൽ ആണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു. ഒരു ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് പഴങ്ങൾ - നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മെച്ചമുണ്ടാകും. മധുരപലഹാരങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു പകരമാണ് വാഴപ്പഴം.

• ജിൻസെംഗ്.

ചികിത്സ, ginseng എന്ന വേരുകൾ ഇല ഉപയോഗം സാധ്യമാണ്. കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കൽ രീതി: ഇല (വേരുകൾ) തകർത്തു 100 തകർത്തു മിശ്രിതം 100 ഗ്രാം വെള്ളം 1 ലിറ്റർ കണക്കുകൂട്ടലിൽ നിന്ന് ചൂട് വേവിച്ച വെള്ളം ഒഴിക്കയോ വേണം. 3 മണിക്കൂർ എത്രയായിരിക്കും. ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾ: പ്രതിദിനം 1 ടീസ്പൂണ്. കൂടാതെ ജിൻസെങ്കിന്റെ മദ്യപാനം കഷായങ്ങൾ ഉള്ള സൗഖ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരുക്കം രീതി: ഇല (വേരുകൾ) മിശ്രിതം 100 ഗ്രാം ശതമാനം 1 ലിറ്റർ കണക്കുകൂട്ടലിൽ നിന്ന് മദ്യം ഒഴിക്കുക. മണിക്കൂറുകളിലേക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കുക. എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: 20-25 തുള്ളി വേണ്ടി ദിവസം മൂന്നു നാലു തവണ.

• ആസ്ത്ര chamomile.

ഉപയോഗപ്രദമായ നിരവധി ഗുണങ്ങളെ ഹെർബൽ ടീ, ഉദാഹരണത്തിന് കൊമമിക് ആസ്റ്ററി പൂവിടുമ്പോൾ. പൂക്കൾ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുകയും 30-40 മിനുട്ട് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ ആഹാരത്തിന് ശേഷവും ഒരു ഗ്ലാസ് കഴിക്കുക. പ്രക്രിയ പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു തിളപ്പിച്ചും ദിവസം ആവർത്തിക്കണം.

• മധുരമുള്ള തേയില.

പുതിന, നാരങ്ങ ബാം, ചാമോമിയൽ മുതലായ ഇത്തരം പച്ചമരുന്നുകൾ നല്ലൊരു മരുന്നാണ് നൽകുന്നത്, ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുകയും ഉറക്കത്തെ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പച്ചമരുന്നുകൾ 10-15 മിനുട്ട് വൃത്തിയാക്കപ്പെടുന്നു, ഊഷ്മള മുറിയിൽ നിന്നും കുളിച്ച്, ഒരു ഊഷ്മളതയിൽ അത് നിർബ്ബന്ധിതമാവുന്നു. കിടക്കയിൽ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ടീ ഗ്ലാസിൽ പാതി വേണം.

• മെലിസ്സ.

നാരങ്ങ ബാമിൽ അടിസ്ഥാനമാക്കി മദ്യം കഷായങ്ങൾ വേണ്ടി ഈ പാചകരീതി പുരാതനകാലത്ത് പോലും വളരെ ജനകീയമായിരുന്നു. ചേരുവകൾ: നാരങ്ങ ബാം ഇലകൾ, തകർത്തു നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരന്, ജാതിക്ക (നിലം), മല്ലി, ഉണങ്ങിയ ഗ്രാമ്പൂ. പത്തു ലിറ്റർ നാരങ്ങ ബാം, പത്തു ഗ്രാം നാരങ്ങ പീൽ, ജാതിക്ക, മല്ലി (3 ഗ്രാം ഓരോ), ഒരു ഉണക്കിയ ഗ്രാമ്പു വോഡ്ക പകരും - 1 ലിറ്റർ. അതു കല്പിക്കാൻ 3х-4х ആഴ്ചകൾ ആവശ്യമാണ്, കുറവ് അല്ല, ഈ കഷായങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഫിൽറ്റർ ആണ്. ഉപയോഗ രീതി: പാനീയങ്ങളും ഭക്ഷണവും ചേർത്ത് തീറ്റയും, തേൻ, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർത്ത് പ്രത്യേകം പ്രത്യേകം എടുക്കാം.

• Peony.

പെന്നിയിലെ ചായങ്ങൾ മദ്യം ഒഴിച്ചു 2 മുതൽ 3 മണിക്കൂർ വരെ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ 25-30 തുള്ളി എല്ലാ ദിവസവും വേണമെങ്കിൽ കഷായങ്ങൾ എടുത്തു. പ്രത്യേകിച്ചും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഡോസ് 1-1.5 കപ്പ് വരെ ഉയർന്നു. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് 25 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സ പുനരാരംഭിക്കാൻ കഴിയും.

മദ്യപാനവും പുകയിലയും ഉപേക്ഷിക്കുക, സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, ദിവസം ഭരണം നടത്തുക എന്നിവ ശരിയായ ജീവിതമാർഗ്ഗമായി നയിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇതൊക്കെ ഒരു ആദ്യകാല തിരിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളാണ്.