വെള്ളരിക്ക, ഒലീവുകൾ കൂടെ crispy സാലഡ് ഈ പച്ച സാലഡ് തീർച്ചയായും സ്പ്രിംഗ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - crispy ചീരയും ഇലയും ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ള വെള്ളരിക്കാ ഒരു ദീർഘകാലമായി കാത്തിരിക്കുന്ന freshness കൊടുക്കും. നിങ്ങൾ മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിക്കരുത് എങ്കിൽ, ഒലിവ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഡ്രസ്സിംഗ് പകരം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അതിന്റെ ചീഞ്ഞ, ആനന്ദകരമായ നിറങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ ചെയ്യും. ഒലീവും വെളുത്തവും ഒരു പ്രത്യേക സലാഡ് കൊടുക്കുക, അത് പരീക്ഷിക്കുക.
ചേരുവകൾ:- റോമൈൻ ലെറ്റോഷ്യൻ 0.5 കുല
- കുക്കുമ്പർ 1 pc.
- ലീക്സ് 1 പിസി.
- മുട്ട കോഴികൾ 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- 100 ഗ്രാം വിത്തുകൾ കൂടാതെ ഒലീവും
- മയോന്നൈസ് 2 ടീസ്പൂൺ. മ.
- ഉപ്പ് 1 നുള്ള്
- ചുവട് 1 ഒരു പച്ച സാലഡ് തയാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്: വെള്ളരിക്കാ, മത്തെങ്ങാ, കല്ലെറിഞ്ഞുവച്ച ഒലീവും, ചീരയും ഇല, മുട്ട, മയോന്നൈസ് ഉപ്പ്.
- സ്റ്റെപ്പ് 2 നിങ്ങൾ വേവിച്ച മുട്ടകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സാലഡ് തയ്യാറാക്കൽ വളരെ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുമുമ്പ് പാകംചെയ്യുക. ഡിസ്കുകളുള്ള വെള്ളരി മുറിക്കുക.
- ഘട്ടം 3 വെളുത്ത വളയങ്ങളിലേക്കു വെട്ടി.
- ചുവട് 4 സാലഡിലെ ഇലകൾ നിങ്ങളുടെ കയ്യിലൊതുക്കാം.
- ചുവട് 5 വേവിച്ച മുട്ടകൾ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
- ചുവപ്പ് 6 മയോന്നൈസ് കൊണ്ട് ഉപ്പും സീസറും ഒരു പാത്രത്തിൽ, സീസണിൽ എല്ലാ ചേരുവകൾ മടക്കിക്കളയുന്നു.
- ഘട്ടം 7 ഈ സാലഡ് വെറും സേവിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് പൂരിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതു, കാരണം വെള്ളരിക്ക ഒരു കാലത്ത് ജ്യൂസ് നൽകും.