വേഗം എഴുന്നേൽക്കുക, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കും ...
ശിശുവിന്റെ മെനുവിൽ ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ ഈ പരിചയം സാധാരണയായി പരിചയസമ്പന്നരായ പീഡിയാട്രീഷ്യൻമാർ വഴിയാണ് നയിക്കുന്നത്. നമുക്ക് ആവർത്തിക്കാം: കുട്ടികളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ ഒരു വയസ്സുവരെ വളരെ ആകാംക്ഷാപാത്രവും വളരെ ദുർബലവുമാണ്, കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തിലെ ഏതെങ്കിലും നൂതനവും സമയബന്ധിതവും ഉചിതവുമായ ആയിരിക്കണം. പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും "ദുരുപയോഗം" ശേഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട അലർജികൾ പ്രകടനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആരോഗ്യം ചേർക്കാറില്ല, മറിച്ച്, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ള പുതിയ വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പൂവണിയാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും പരിചയവുമുള്ള പരിപാടികൾ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. ദഹനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് ഓരോ വൈറസുകാരും ശത്രുവിനെക്കാൾ ശത്രുവാണെങ്കിൽ, അതാണ് ഈ അവസ്ഥ. എന്തുകൊണ്ട് ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ഡയറ്റിയുള്ള ഓരോ പുതിയ ഉത്പന്നവും അതിന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. അത്തരം സമ്മർദ്ദം മറ്റൊന്നിനെ പിന്തുടരുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ആഴ്ചയിൽ ടോക്കിയോ, റോം, ബീജിംഗ്, ലണ്ടൻ എന്നിവിടങ്ങളിലേക്കുള്ള സന്ദർശനത്തിനിടെ നിങ്ങൾ ഒരു ലോകോത്തര യാത്ര നടത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതുപോലെ, അത് ഒരു നൂതന നവീകരണത്തിനുടമയായി മാറാൻ സമയമില്ല. എയർപോർട്ടുകളിൽ വിടപറയൽ, താമസസൗകര്യങ്ങൾ, ഹോട്ടലുകളിൽ താമസിക്കൽ. ഓരോ പുതിയ ഉൽപ്പന്നത്തിലും, ക്രബിംബന്റെ ശരീരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും, അത് ചെയ്യേണ്ടതായി വരുമ്പോഴും, അത് എങ്ങനെ ദഹിപ്പിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക, മാത്രമല്ല അത് ആസ്വദിക്കാനുള്ള അനുഭവവും. അതുകൊണ്ടു, തോട്ടത്തിൽ ഒരു മൂക്കുമ്പോൾ ആരോമാറ്റിക് സ്ട്രോബെറി അല്ലെങ്കിൽ റാസ്ബെറി ൽ കണ്ടെത്തുന്നു. കുട്ടിയെ നിയന്ത്രിക്കുവാൻ തിരക്കുരുത്, അത് സ്വയം കഴിക്കാൻ നല്ലതാണ്! പരോക്ഷമായി, കുഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ മുലപ്പാൽ അതുപയോഗിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുട്ടിക്ക് കൃത്രിമ മിശ്രിതം തിന്നുന്നു എന്ന വസ്തുത കാരണം ഇത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് അവനു മുന്നിൽ എല്ലാ ജീവികളും ഉണ്ടെന്ന് മറക്കാതിരിക്കുക, അടുത്ത വർഷം അവൻ സന്തോഷത്തോടെ അതു ഭക്ഷിക്കും!
ഒരു തടസ്സമായി പ്രായം
ഇത് ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർക്കുള്ള ഒരു നിയമമാണ്. 6 മാസം വരെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ ഒഴികെ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആവശ്യമില്ല. ഡിയറിലോ ഡപ്പോയിനിയിലോ അല്ല. കുട്ടിക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം അമ്മയുടെ പാലിൽ നിന്നാണ് ലഭിക്കുന്നത്. ശിശു കൃത്രിമ അല്ലെങ്കിൽ മിശ്രിത ഭക്ഷണം (പാൽ + മിശ്രിതം) ആണെങ്കിൽ, പൂരിപ്പിക്കൽ ഭക്ഷണരീതികൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു മാസം രണ്ടോ അതിനു ശേഷമോ (4.5-5 മാസം മുതൽ) തുടങ്ങാം. കൃത്രിമ ശിശുവിന് പരിപൂര്ണ്ണമായ ഭക്ഷണം നല്കുന്ന തുടക്കത്തിലുള്ള തീരുമാനം എടുക്കുന്ന പീഡിയാട്രീഷ്യന് അദ്ദേഹത്തെ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് എടുക്കുന്നത്. കുഞ്ഞിന് മിശ്രിതം ഭാരം കുറയുന്നു, നേരത്തേ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ ആരംഭിക്കാൻ ഡോക്ടർക്കു അമ്മ ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും. അല്ലെങ്കിൽ കുമിൾ മലബന്ധം അനുഭവിക്കുന്നു, തുടർന്ന് പീഡിയാട്രീഷ്യൻ ആറുമാസത്തേക്കാൾ നേരത്തെ കുഞ്ഞിന്റെ മെനിവിലേക്ക് (പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ മുതലായവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതാണ്, ഇതിൽ കുടൽ പെരിസ്റ്റാലസിസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു) ഒരു ശിശുവിന്റെ തീരുമാനം എടുക്കും. 6 മാസം പ്രായമുള്ള കുട്ടിയെ കിട്ടിയോ? ഈ സമയമാകുമ്പോൾ അമ്മയുടെ പാൽ മാത്രമേ ഭക്ഷണം നൽകു. തുടർന്ന് ഏത് തരത്തിലുള്ള പര്യാപ്തമായ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ (പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യങ്ങൾ) തുടങ്ങാൻ, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനും മനസ്സിലാക്കണം. വേറൊരു പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളില്ലെങ്കിൽ, ആദ്യത്തെ പരിധി, ഒരു ചട്ടം പോലെ, പച്ചക്കറികയാണ്. മധുരമുള്ള ഫലം രുചിച്ചു, ഒരു ചെറിയ ആവേശം പിന്നെ പുതിയ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ നിന്നും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നിന്ന് തിരിഞ്ഞു കാരണം, ഡോക്ടർമാർ അത് പഴങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ ഭയപ്പെടും. അവൻ ഇതിനകം പച്ചക്കറി പരിചയമുള്ളവനാണെങ്കിൽ, ആപ്പിളിനെ പരീക്ഷിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തെ ക്ഷണിക്കാൻ കഴിയും.
ദി ടോൾസ്റ്റൂൾ
ഞങ്ങളുടെ നിര: ഉക്രേൻ വളർന്നു ഇടത്തരം വലിപ്പം, ചീഞ്ഞ ആൻഡ് ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ,. എന്തെങ്കിലും, ഞങ്ങൾക്ക് മതിയായ ആപ്പിൾ കിട്ടി. കുഞ്ഞിന് അലർജിയുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, പച്ചവിത്തുകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒന്നാമത് നുറുങ്ങ്: ഒരു ആൽമരത്തിൽ നിന്ന് ആപ്പിൾ വിട്ടുപോകാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. വളരെ "നിഷ്ക്രിയ" ഫലം അവരെ സഹായിച്ച രാസവസ്തുക്കൾക്ക് അനുകൂലമാണ്, വളർന്ന് തികഞ്ഞവയാണ്. ആപ്പിൾ ഒരു നല്ല grater (പ്ലാസ്റ്റിക്, ഇരുമ്പ്) ന് വറ്റിച്ചുകളഞ്ഞു ഒപ്പം ആദ്യ സാമ്പിൾ 1/2 ടീസ്പൂൺ ഒരു കഷണം വാഗ്ദാനം വേണം. പരിചയസമ്പന്നരായ ഒരാളുടെ പക്കലുണ്ടെങ്കിൽ ആപ്പിളിന്റെ മുടിയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അസുഖകരമായ ഭവിഷ്യത്തുകൾ (കുപ്പായവും മയക്കുമരുന്ന് വീഞ്ഞും, കുഞ്ഞിന്റെ അസ്വസ്ഥതയുടെ പെരുമാറ്റം) കൂടാതെ അടുത്ത ദിവസം ആപ്പിളിന്റെ മുടിയുടെ അളവ് പകുതിയോ ഒരു മുഴുവൻ ആപ്പിളിനോ ആകാം. ഈ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പഞ്ചസാരയാൽ മധുരം പാടില്ല, പക്ഷേ ആപ്പിൾ ആപ്പിളിന് കൂടുതൽ പ്രയോജനപ്രദമാവുന്നതാണ് നല്ലത്. ആപ്പിളിന് ഒരു ഉപകാരപ്രദമായ ഗുണവും ഉണ്ട്, അത് സ്വാഭാവിക ആഗിരണം പോലെ വയറിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: ഒരു ആപ്പിൾ ശരീരം ഒരു സ്പോഞ്ച് പോലെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും അത് ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുഞ്ഞിന് അത് സന്തോഷത്തോടെ തിന്നുകയും, NCU ഓരോ ഭക്ഷണം. അനിവാര്യമായും വറ്റല് ആപ്പിൾ തിരുമ്മിതിന്നു ഓരോ തവണയും, പൾപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ പ്രതിഷേധിക്കും കുഞ്ഞിനെ ഭക്ഷണം അല്ല.
ആരോമാറ്റിക് സ്ട്രോബെറി
വഷളച്ചീര വളരെ സുഗന്ധവും മധുരവുമാണ്. എന്നാൽ, ഒരേ സമയം, വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള. ആദ്യം അത് വളരെ അലർജിയാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അലർജിയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ അലർജിയാൽ നിറം അനുഭവപ്പെടുന്നു എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഉത്ത രണ്ടാമതായി, സ്ട്രോബറികൾ കുരുമുളക് എന്ന പക്വമായ ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്, കാരണം കുരങ്ങുകൾ അടർത്തിയ ചെടികൾ ചെറുതാക്കി, കാരണം ഒരു ബെറിയുടെ അലർജിയെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള കാരണം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. മൂന്നാമതായി, എവിടെ, എങ്ങനെ സ്ട്രോബെറി വളരുന്നു (നിലത്തു പ്രായോഗികമായി) വളരുന്നതിന് കാരണം, വിരകളുടെ മുട്ടകൾ ഒരു കാരിയർ പോലെ അപകടകരമാണ്, അത് സരസഫലങ്ങൾ മോശമായി കഴുകി ശരീരത്തിൽ വീഴുകയാണെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന്റെയും അയാളുടെ മാതാപിതാക്കളുടെയും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. വിരകളുടെ നേരിടുന്ന പ്രതിരോധം ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരെ മാത്രം സ്ട്രോബെറി നിർദേശിക്കുന്നു ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് കുളിക്കുന്നതും, അത്തരം ഓരോ "പുതച്ച അത്ഭുത" യും ആസ്വദിക്കേണ്ടി വരില്ല. അതിനാൽ, നമുക്ക് ചുരുക്കത്തിൽ ചെയ്യാം: സ്ട്രോബറിനൊപ്പം അത് തിരയാന് പാടില്ല. ചില ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്ന പ്രകാരം, ഒരു കുട്ടിക്ക് 3 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഈ ബെറിയാതെ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കുപ്പിവെള്ളം കൈകാര്യം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് 9-10 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ളതാണ്, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കാണ് ചികിൽസുന്നത്, തുടർന്ന് താഴെപ്പറയുന്നവ ചെയ്യുക: സ്ട്രോബറിനകത്ത് വെള്ളത്തിൽ നന്നായി വയ്ക്കുക, പിന്നീട് ചെറിയ വിത്തുകൾകൊണ്ട് മുകളിലത്തെ പാളി അടയ്ക്കുക, കുരുമുളക് തീർക്കുക വിചാരണയിലാണ്. അവൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ? ദിവസത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കണ്ടില്ലേ? അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾ നമ്പർ കൂട്ടും. എന്നാൽ എല്ലാം, ഏറ്റവും വിജയകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും, ഒരു കുഞ്ഞിനെ കഴിയും ഒരു ദിവസം 2-3 സ്ട്രോബറിയോ കവിയാൻ പാടില്ല എന്നു സരസഫലങ്ങൾ എണ്ണം. ഞങ്ങളുടെ ചെറിയ മധുര പലഹാരങ്ങളും കൂടുതൽ ചെയ്യുക.
ചെറി, ചെറി
ചെറി - ഫലം അലർജികൾ അല്ല. ഒരു മധുരമുള്ള ചെറി നല്ലതാണ്: അല്ല അലർജികൾ. മധുരം. ഒരേയൊരു ഗുഹയിൽ: ചുരുക്കി മലബന്ധം ചലിപ്പിക്കുന്നു എങ്കിൽ, പിന്നീട് ഒരു ചെറി നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ജാഗ്രത വേണം, പ്രത്യേകിച്ച് അതിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ്, അതു കുടലിൽ ഒത്തുകളി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചെറിക്ക് താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ കുട്ടിക്ക് നൽകാം. അത് വിഭജിച്ച്, അസുഖമുള്ളവയെന്ന് പരിശോധിച്ച് അസ്ഥി വലിച്ചുനീട്ടിക്കുക. ഷാമുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ജ്യൂസുകൾ ഉണ്ടാക്കാം, compoti ഒരുക്കി, മുതിർന്ന കുട്ടികൾ - ഡസർട്ട്. ഇത് ചെറിക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
ഗോൾഡൻ ആപ്രിക്കോട്ട്
ആപ്രിക്കോട്ട് യഥാർഥത്തിൽ ഒരു രാജകീയ പഴം ആണ്. ഏതെങ്കിലും ഓറഞ്ച് പഴം പോലെ, അത് കരോട്ടിൻ, പൊട്ടാസ്യം, പെക്റ്റിൻ, വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഒരു സംഭരണശാലയാണ്. കൂടാതെ, ചെറിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഒരു ക്ലോക്ക് പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കുടൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന് മലബന്ധം സംഭവിക്കുമെങ്കിൽ, കുട്ടിയാകൃഷിയാൻ അദ്ദേഹത്തെ ഒരു ആപ്രിക്കോട്ട് പാലറിയോ ജ്യൂസ് നൽകാം. ഇത് 7-8 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നൽകാം. ആപ്രിക്കോട്ട് മറ്റ് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം. വഴിയിൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് തികച്ചും അത് വർദ്ധിപ്പിച്ച്, പിണ്ഡത്തിന്റെ വിശപ്പ് സ്വാധീനിക്കുന്നു. ആപ്രിക്കോട്ട്, ഒരു ഭരണം പോലെ, അലർജിക്ക് കാരണമാകില്ല, അത് കുട്ടികളുടെ ജീവിവർഗ്ഗത്തിന് അനുകൂലമായി മനസിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഞങ്ങൾ വീണ്ടും കുഞ്ഞിനെ മാംസം നൽകും, പരുഷമായ ത്വക്ക് ഒഴിവാക്കും.
കറുത്ത ഇങ്ങുള്ള ബ്ലൂബെറി
അത് ബ്ലൂബെറി ആണെങ്കിൽ, ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് നല്ല സംഭാവന നൽകുന്നു, ഒപ്പം കാഴ്ചപ്പാടിൽ നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ടെന്ന് എല്ലാവർക്കുമറിയാം (പ്രവിശ്യാമിൽ എ). എന്നാൽ വളരെ കുറച്ച് ആളുകൾ ബ്ലൂബെറിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടാന്നിൻ, ഒരു അണുനാശിനി, ആന്റി-ഇൻഫെർമ്മമെന്റൽ പ്രഭാവം, കുടലിൽ നിന്ന് വിഷം, വിഷവസ്തുക്കൾ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന പിച്ചൻ എന്നിവയാണ്. അതിനാൽ, കുടൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. എന്നാൽ സാധാരണ കുട്ടികളുമായി കുട്ടികൾ സീസണിൽ ബ്ലൂബറി പാലിലും ആസ്വദിക്കുന്നതിന് തടസ്സമാകുന്നില്ല. ബ്ലൂബെറി അലർജിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കില്ല. എന്നാൽ, ബ്ലൂബെറി പാലിൽ കഴിക്കുന്ന സ്തംഭത്തിന്റെ മേശയോടൊപ്പം വേവിച്ചെടുക്കണം. ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ ഈ വനസൗന്ദര്യത്തിന് ഒരു കുഴിയിലേക്ക് ഇടാൻ നിങ്ങൾക്കാവില്ല, പക്ഷേ അത് 11 മാസം മുതൽ മാഷ് അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ച ജെല്ലിക്ക് ചേർക്കാം.
ലുക്ക്-അപ് റൂളുകൾ
ഒടുവിൽ, പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാനുള്ള ഏതാനും നിയമങ്ങൾ, നിങ്ങൾ അവർക്ക് പുതിയവ നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ. കൂടാതെ പൂരിപ്പിക്കൽ ഭക്ഷണം നിയമങ്ങൾ. ആദ്യത്തെ പരിചയക്കാരന്റെ ചോദ്യമാണെങ്കിൽ, പഴം പാലറിയും അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസും monocomponent ആയിരിക്കണം (ഒരു പഴം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു). കുട്ടിയുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നതിനു പുറമേ, പൂരിപ്പിക്കൽ അലർജിക്ക് കാരണമായതെങ്ങനെയെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ നിയമം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, തീർച്ചയായും അത് പൂരിപ്പിക്കൽ ഭക്ഷണരീതികൾ അവതരിപ്പിച്ചതിന് ശേഷമാണ്. ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ പഴങ്ങൾ ആദ്യ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് ആരംഭിക്കാൻ അര ഗ്രാം മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ നല്ലത്, 100 ഗ്രാം വരെ പറങ്ങോടൻ അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ് തുക കൊണ്ടുവരുവാൻ ഇത് കുറച്ച് ആഴ്ച കഴിയും. ആദ്യത്തെ ഫലവൃക്ഷം എന്ന നിലയിൽ സാധാരണയായി കുഞ്ഞിന് ഒരു ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ പിയർ (കുഞ്ഞിന് ഒരു ദുർബലമായ കുറ്റി ഉണ്ടെങ്കിൽ) നൽകണം. അലർജികൾക്കും ഭക്ഷണക്രമണങ്ങൾക്കും ചായ്വുള്ള പെരുച്ചാറാണോ, അയാൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള വയറ് ഉണ്ടോ? പുതിയ ആപ്പിളിൽ നിന്ന് അല്ല, മറിച്ച് ചുട്ടുപഴുപ്പുള്ള ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കൊടുക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആപ്പിൾ കഴുകി, അരിഞ്ഞത് വെട്ടി ഒരു എണ്ന അവരെ കിടന്നു ഒരു ചെറിയ വെള്ളം ചേർക്കാൻ ഒരു നേരിയ തീ ഇട്ടു. കാലക്രമേണ, ഉരുളക്കിഴങ്ങും രസങ്ങളും ഇരുമുന്നണികൾ ഒന്നായിത്തീരുന്നു (രണ്ടോ അതിലധികമോ പഴങ്ങളുണ്ട്). കൂടാതെ പച്ചക്കറികളിലെ പഴങ്ങളുടെ മിശ്രിതങ്ങൾ അനുവദനീയമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, കാരറ്റ്-ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ്-ആപ്രിക്കോട്ട്. അവരുടെ ആദ്യ ജന്മദിനം ആഘോഷിക്കാൻ തയാറാകാൻ തയ്യാറാകുന്നത് പശുക്കൾക്കായി ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നതും ചുംബിക്കുന്നതും തയ്യാറാക്കാൻ ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറി പരുക്കുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും ചേർക്കാം. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ഒന്നര വർഷത്തെ കുട്ടികൾക്കുള്ള വിഭവങ്ങൾ മധുരം കഴിക്കാൻ പാടില്ല. പിന്നീട് കുഞ്ഞിന് നല്ലത് പഞ്ചസാരയുമായി പരിചയപ്പെടാം. ഫലം വളരെ അസിഡിറ്റി കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മധുരപലഹാരമില്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എങ്കിൽ, അല്പം ഫ്രക്ടോസ് ചേർക്കുക, പകരം compotes in പഞ്ചസാര നിങ്ങൾ ഉണക്കമുന്തിരി ഉപയോഗിക്കാം. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു പിടി ഉണക്കണം, അതു തിളച്ചുമറിയുമ്പോൾ, ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ ചേർക്കുക, ഒരു മൂടി മൂടുക മിനിറ്റ് ശേഷം അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഓഫ്. Compote തയ്യാറാണ്!