- തണ്ണിമത്തൻ - 14 കപ്പുകൾ
- പഞ്ചസാര - 1/3 കപ്പ്
- നാരങ്ങ നീര് - 1/2 കപ്പ്
- raspberries - 2 കപ്പ്
ഒരു വലിയ കുടലിൽ മീൻ മെഷ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വലിയ സ്ക്രീൻ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക. ഭക്ഷണം പ്രൊസസ്സറിലോ ബ്ലെൻഡറിലോ അത് തണ്ണിമത്തൻ വരെ തണ്ണിമത്തട്ടിൽ അടിക്കുക. ഒരു റബ്ബർ സ്പാറ്റുല കൂടെ പറങ്ങോടൻ കഷണം അമർത്തി, ഒരു തുണിയ്ിലോ വഴി പറങ്ങോടൻ മാറ്റ്. 4 കപ്പ് ജ്യൂസ് ലഭിക്കണം. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ പഞ്ചസാര, നാരങ്ങ നീര് ഇളക്കുക, പഞ്ചസാര കലർന്നത് വരെ ഇളക്കുക. നാരങ്ങ നീര്, 4 പുഷ്പപുടം എന്നിവ തണ്ണിമത്തന് ജ്യൂസ് കൊണ്ട് നന്നായി ഇളക്കുക. ഇഷ്ടാനുസരണം കൂടുതൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. മിശ്രിതം 2 ദിവസം വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം. സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ്, പാനീയം ലേക്കുള്ള ഐസ് ധാരാളം ഒരു raspberries 2 കപ്പ് ചേർക്കുക.
സർവീസുകൾ: 10