ഉച്ചഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യാനുള്ള സമയം വളരെ കുറവുള്ളതാണ്, എന്നാൽ അതേ സമയം നിങ്ങൾ രുചികരമായി കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുഗന്ധ സൂപ്പ് സവാരിയിൽ പാകം ചെയ്യാം. ഈ വിഭവം പരമ്പരാഗത സൂപ്പിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല. ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം വായിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ടിന്നിലടച്ച ചൂടിൽ നിന്ന് സൂപ്പ് പാചകം ചെയ്യാമെന്നും പല രസകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളുള്ള ആർസണൽ എടുക്കാൻ കഴിയുമെന്നും പഠിക്കും.
എങ്ങനെ ചെവി ഉപയോഗിച്ച് ചെവി പാകം ചെയ്യണം?
വീട്ടമ്മമാർക്ക് പ്രത്യേക ആവശ്യകത മുൻനിശ്ചയിച്ച കലോറി കുറഞ്ഞ മത്സ്യത്തിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ചാണ്. അതു രുചികരവും സുഗന്ധവും തിരിഞ്ഞ് തെറിപ്പിച്ചു ഇല്ല. ഈ തരത്തിലുള്ള ചെവി ആരോഗ്യത്തിന് ഉപകാരപ്രദമാണ്, കാരണം പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ അനുപാതം. ഒരു ചൂടുള്ള സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് 20 മിനിറ്റ് സൗജന്യ സമയം ആവശ്യമാണ്.- ബ്രഷ്, അലക്കി നന്നായി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാംസംപോലെയും.
- ആഴത്തിലുള്ള എണ്നിലോ വയ്ക്കുക, അതിനെ വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക തീയിൽ ഇടുക.
- വെള്ളം തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ, വറ്റല് ക്യാരറ്റ് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക സവാള ചേർക്കുക.
- 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം, ടിന്നിലടച്ച മീനെ ചാരുതയിലേക്ക് ചേർക്കുക.
- ചെവി മറ്റൊരു 3-5 മിനിറ്റ് ഇടാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് അതിൽ അരി ചേർത്ത് അതിനെ മൂടുക.
- 5 മിനിറ്റ് ചൂടുള്ള പ്ലേറ്റിൽ എണ്ന വിടുക.
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, നിന്റെ സൃഷ്ടികളെ സന്തോഷത്തോടെ ആസ്വദിക്കുക.
നാം സോൺ പശുക്കളെ വേനൽ സൂപ്പ് വേവിക്കുക!
ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള പാചകക്കുറിപ്പിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന അരിഷ്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്, അരി ഒഴികെ. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ പച്ചിലകൾ വാങ്ങണം. ഈ സൂപ്പ് മാത്രം കാൻഡി ഉൽപ്പന്നം മത്സ്യം, എല്ലാം പുതിയ ആയിരിക്കണം. നിങ്ങൾ സൂപ്പ് കലോറിക് ഉള്ളടക്കം കുറയ്ക്കാൻ ലക്ഷ്യം പിന്തുടരുന്നില്ലെങ്കിൽ, പിന്നെ സുരക്ഷിതമായി ക്യാരറ്റ്, ഉള്ളി കടന്നു. ബാക്കി ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ, പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക - ബാക്കിയുള്ള എല്ലാ സാധാരണ സ്റ്റാൻഡേർഡ് തയ്യാറാക്കണം.ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപദേശം. ചൂട് വെള്ളം സ്വാധീനത്തിൽ പച്ച മങ്ങുന്നു, സേവിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഉടനെ ചാറു വെച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ നന്നായി മൂപ്പിക്കുക വിട്ടേക്കുക.വേനൽ മത്സ്യം സൂപ്പ് ആരാണാവോ വേണ്ടി, ലീക്ക് ആൻഡ് ഡിൽ തികച്ചും യോജിക്കുന്നു. ഈ ലളിതമായ, എന്നാൽ വളരെ ഉപയോഗപ്രദവും ഹൃദ്യവുമായ ചേരുവകൾ ഒരു സാധാരണ അത്താഴത്തെ യഥാർത്ഥ വിരുന്നു ആക്കി മാറ്റും.
കുട്ടികൾക്ക് ചെവി പാകം ചെയ്യേണ്ടത്: ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പും വീഡിയോയും
മുൻനിശ്ചയിച്ച ഭക്ഷണത്തിനു മുൻപുള്ള ഭക്ഷണം കഴിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ആളുകൾക്ക് സംശയം തോന്നി, കാർസിനോജെൻസും കൃത്രിമ അഡിറ്റീവുകളും ഭയന്ന്. കുട്ടികളുടെ മെനുവിൽ, അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രായോഗികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. പസിഫിക്ക് സാനു മാത്രമാണത്.- പീൽ ആൻഡ് സമചതുര കടന്നു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുറിച്ചു.
- തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഇടുക.
- കാരറ്റ്, ഉള്ളി വഷളമാക്കി, തുടർന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കുക.
- ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണത്തിന്റെ പാത്രത്തിൽ തുറന്ന് ജ്യൂസ്, മാഷ് എന്നിവ ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് വയ്ക്കുക.
- ഉരുകി ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് മത്സ്യം ഇളക്കി സൂപ്പുപയോഗിച്ച് ചേർക്കുക.
- ഉപ്പ്, ബേ ഇല ചേർക്കുക, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തയ്യാറാകുന്നതുവരെ പാചകം ചെയ്യുക.
ചെവി കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത് എങ്ങനെ? കുട്ടികൾ ഡിൽ സ്നേഹിക്കുന്നു എങ്കിൽ, ചാറു ഒരു തണ്ടുകളുടെ ഒരു ദമ്പതികൾ വെച്ചു. ഈ താളിക്കുക വഴി ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും, സൂര്യാഘാതം മുതൽ ധാന്യങ്ങൾ വരെ. അരി, തക്കാളി, പീസ്, മറ്റ് ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവക്ക് പുറമേ ചെവിക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. വീഡിയോയുടെ രചയിതാവ് മില്ലറ്റിനൊപ്പമുള്ള അത്തരമൊരു വിഭവം പാചകം ചെയ്യുന്നതിന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കും: