- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 600 ഗ്രാം
- കാരറ്റ് - 100 ഗ്രാം
- മുട്ട - 3 കഷണങ്ങൾ
- ഉപ്പ് - 1 ടീസ്പൂണ്
- ചിക്കൻ fillet - 200 ഗ്രാം
- ചീര - 150 ഗ്രാം
- കുരുമുളക് - 1/4 ടീസ്പൂൺ
- വെണ്ണ - 50 ഗ്രാം
ആദ്യം, നിങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ് പീൽ, തുടർന്ന് പാകം വരെ ചെറുതായി ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ അവരെ വേവിക്കുക വേണം. നാം വെള്ളം ഒഴിച്ചു പച്ചക്കറികൾ പച്ചക്കറി പാലിലും തിരിയുക. ഉപ്പ് പച്ചക്കറി ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അതിൽ മുട്ട ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. കുരുമുളക് ഇറച്ചി ഒരു മിനുസമാർന്ന ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ fillet. വീണ്ടും, ഒരു ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച്, ഞങ്ങൾ ചീര മാംസംപോലെയും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചീര ചിക്കൻ നിലത്തു മാംസം കലർന്നതാണ്. ചീര - ചിക്കൻ പിണ്ഡത്തിൽ ഒരു മുട്ട ചേർക്കുക, മിക്സ് ചെയ്യുക. നാം ബേക്കിംഗ്, വെണ്ണ കൊണ്ട് ഗ്രീസ് ഫോർവേഡ്. നാം പച്ചക്കറി മാഷ് പകുതി വെച്ചു, അതു തലയാട്ടി. രണ്ടാമത്തെ പാളി മുഴുവൻ മിശ്രിതം ചീരയും ചേർത്തിട്ടുണ്ട്. ടോപ്പ് ഞങ്ങൾ ബാക്കിയുള്ള പച്ചക്കറി പറങ്ങോടൻ, ലെവൽ കിടന്നു. കാസറോൾ മുകളിൽ ഉപരിതലത്തിൽ വെണ്ണ ഏതാനും കഷണങ്ങൾ പുറത്തു കിടന്നു. ബേക്കിംഗ് വിഭവം ഒരു preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു 190 ഡിഗ്രി ഒരു 40 മിനിറ്റ് ചുട്ടു.
സെർവിംഗ്സ്: 3-4