ഗൈനക്കോളജിയിൽ വ്യായാമം ചികിത്സ പലപ്പോഴും രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ തെറ്റായ നിലയ്ക്കൊപ്പം (ഉദാഹരണത്തിന്, യോനിയിലും ലാപ്രോട്ടോമിയുടെയും പ്രവർത്തനം നടന്ന ശേഷം), ഒരു ജനനേന്ദ്രിയം സ്വഭാവമുള്ള സ്ത്രീയുടെ ജനനേന്ദ്രിയ പ്രദേശമായി മാറണം. എന്നിരുന്നാലും, താഴത്തെ മൂലകങ്ങളുടെ പാത്രങ്ങളിൽ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ക്രമക്കേടുകൾക്ക് ചികിത്സാ ശാരീരിക സംസ്ക്കരണം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാൻ പാടില്ല (ഉദാഹരണത്തിന്, phlebitis കൂടെ); രൂക്ഷമായ നാശനഷ്ടങ്ങളുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ; രക്തസ്രാവം സെപ്റ്റിക് സംസ്ഥാനങ്ങളും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം മറ്റ് സങ്കീർണതകളും.
ഗൈനക്കോളജിയിൽ, എൽഎഫ്എകിന്റെ ലക്ഷ്യം ഇവയാണ്:
- ഗർഭധാരണത്തിലോ അസുഖത്തിമ്പോഴോ പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥതയോ ഉത്തേജനം ഉണ്ടാക്കുന്നതോ ആയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സമതുലിതമാക്കുന്നതിന് മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ നഴ്സുമാരുടെ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ കേന്ദ്രസംവിധാനങ്ങളിൽ അനുകൂലമായ സ്വാധീനം നൽകുക.
- താഴത്തെ മൂലയിലെ പേശികളുടെ സഹിഷ്ണുതയും ശക്തിയും പ്രസവിക്കുക, പ്രസവത്തിൽ നേരിട്ട് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന തുമ്പൈ ബെൽറ്റ്.
- രോഗിയുടെ പൊതുവായ ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുക: ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ ശ്വസനം, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന നല്ല വികാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് ഉപാപചയ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഫലമായി ശരീരത്തിന്റെ പൊതു അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.
- ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളിലൂടെ പ്രയോജനപ്രദമായ സ്വാധീനത്തെ റെൻഡർ ചെയ്യുക: പ്രത്യേക ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രാദേശിക ലിംഫ് -, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. അത് പരവതാനികളുടെ പരിഹാരം, നുഴഞ്ഞുകയറൽ, പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ വീക്കം എന്നിവയുടെ മറ്റ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കഴിയും.
- രോഗം ആരംഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ പ്രോൽസാപ്പ് തിരുത്തൽ-തിരിച്ചുവരവ് (ബെൻഡുകൾ) തിരുത്തണം. വ്യതിചലനം വ്യക്തമായി വെളിപ്പെടുത്തിയാൽ, വ്യായാമങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തയ്യാറാക്കാൻ താഴത്തെ മൂലകങ്ങളുടെ പേശികളും ബലമില്ലാത്ത നിലയും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഗൈനക്കോളജിയിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ ശാരീരികവിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ പൊതു സമ്പ്രദായങ്ങൾ ഈ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്:
- വ്യായാമങ്ങളുടെ സമ്പ്രദായ പ്രകടനം
- തുറക്കാനാവശ്യമായ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, വേദനയില്ലാത്ത ആരംഭിക്കൽ സ്ഥാനങ്ങൾ
- വ്യായാമത്തിന് ശരിയായ അളവ് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് കർശനമായ വ്യായാമ നിയന്ത്രണം
- ചലനങ്ങളും ശ്വസനവും ശരിയായ സംയോജനമാണ്
- വ്യായാമത്തിന് ശുചിത്വം
- വൈകാരിക കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്നുള്ള തൊഴിലാളിയുടെ സാൻച്യൂഷൻ
- പരിശീലനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിക്കായുള്ള അക്കൗണ്ടിങ്ങ്
വിട്ടുമാറാത്ത സ്വഭാവത്തിലുള്ള സ്ത്രീ ലൈംഗിക അവയവങ്ങളുടെ വമിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എൽജികിന് ഈ ഭാഗത്തുള്ള പേശീ വളർത്തലുകളുടെ വികസനം തടയുന്നതിനായി, ഈ പ്രദേശത്തുള്ള പല്ലുകൾ വികസനം തടയുന്നതിനായി, വീക്കം പുനർജ്ജീവമാക്കാനുള്ള പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ വേഗത്തിലാക്കാനും, ഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈകാരികവും പൊതുവലിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും എൽ.എഫ്.കെ വിളിക്കുന്നു. ലംബാകൃതിയിലുള്ള മർദ്ദം മുതൽ മർദ്ദത്തിൽ നിന്നും ശരീരം ഇറക്കിവയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ക്ലാസ്സ്റൂമിൽ നൽകിയത് ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്. വ്യായാമം ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദനീയമല്ല, അതിനാൽ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതും വേദന നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുമാണ്.
ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ തെറ്റായ നിലയിലാണെങ്കിൽ, വയറുവേദന, പേശീ കൈകടത്തലുകളുടെ പേശികൾ, ഉലുവ ദിവസങ്ങൾ എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് വ്യായാമം ആവശ്യമാണ്, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഗർഭാശയത്തിൻറെ ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആവശ്യമുള്ള സാധാരണ അവസ്ഥയിലേക്ക് അത് മാറ്റുകയും ചെയ്യുക. കൂടാതെ, വ്യായാമം ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണമാക്കുകയും ശരീരത്തിൻറെ പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അത്തരം രോഗങ്ങൾക്ക് പ്രധാന വ്യവസ്ഥകൾ ഗർഭാശയത്തിലെ വയറുവേദന അവയവങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കണം.
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷമുള്ള കാലത്ത്, ശ്വസനത്തിന്റെ താളം ലഘൂകരിക്കാനും, ശരീരത്തിന്റെ വൈകാരികവും, ജനറൽ ടോണും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ശരീരത്തിലെ പുനരുൽപ്പാദന പ്രക്രിയകളെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും വ്യായാമം ചികിത്സ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. പുറമേ, വ്യായാമം തെറാപ്പി പോസ്റ്റ് മാനേജ്മെന്റ് സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നു ആണ് (താഴത്തെ മൂലകളിൽ സ്റ്റാറ്റിസ് ആൻഡ് ഇടുപ്പ് അവയവങ്ങൾ, postoperative ന്യുമോണിയ, കുടൽ atony, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്). ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ വ്യായാമങ്ങളുടെ എണ്ണം കർശനമായി അളക്കണം. ഇത് കാൽവെയ്പ്പിനുള്ളിലെ പേശികൾക്കും ഉദര പ്രതലങ്ങൾക്കും ഉള്ള സ്ഥാനവും ഉൾപ്പെടുത്തുക. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള രണ്ടാം ദിവസം മുതൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, വ്യായാമങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ആദ്യദിവസം തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.