- ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് - 3,5 കിലോഗ്രാം
- തക്കാളി ജ്യൂസ് - 3 ലിറ്റർ
- പഞ്ചസാര - 1,5 കപ്പ്
- ഉപ്പ് - 3 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
- സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - 100 മില്ലിലേറ്റർ
- വിനാഗർ 9 ശതമാനം - 100 മില്ലിലേറ്ററുകൾ
- കറുത്ത കുരുമുളക് - 4 ടേബിൾസ്പൂൺ
- ബേ ഇല - 4 കഷണങ്ങൾ
തക്കാളി പിണ്ഡം അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ പീൽ നിന്നും ബ്രൈൻ നിന്ന് തക്കാളി പീൽ (ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം അവരെ കുഴിച്ചിട്ടു ശേഷം), ഒരു ഇറച്ചി അരക്കൽ വഴി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് മുറിച്ചു. നാം ഒരു ശരാശരി തീ വെച്ചു, വെജിറ്റേറിയൻ ചേർക്കുക ഒരു നമസ്കാരം. 2. ഇടത്തരം സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് കഴുകുക, പീൽ. സുഗന്ധരോടൊപ്പം ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് ചേർക്കുക. 35-40 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. 4. Lecho പ്രീ-വന്ധ്യംകരിച്ചിട്ടുണ്ട് പാത്രങ്ങൾ വിരിച്ചു, ഉരുട്ടി അവരെ ഒരു പുതപ്പ് പൊതിയുക. ഒരു ഇരുണ്ട തണുത്ത സ്ഥലത്ത് കുരുമുളക് സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് lecho കൂടെ തണുത്ത ക്യാനുകൾ.
സെർവിംഗ്സ്: 16-20