ഞങ്ങൾ വീട്ടിൽ ഒരു രുചികരമായ മിൽക്ക് ഷെയ്ക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു

പാലും അതിൽ നിന്ന് സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാം ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് നല്ലതാണ്, ഇതിനകം പറയുകയും ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. ക്ഷീരോല്പന്നങ്ങൾ എത്ര വൈവിധ്യപൂർണമാണെന്നതിനെക്കുറിച്ച്, ഞങ്ങൾ ഉടൻ സംസാരിക്കില്ല. എന്നാൽ പ്രയോജനകരമാണ്, സുഖം സന്തോഷകരമാണ്. ഒപ്പം, അവയെ കൂട്ടിച്ചേർക്കാം.

നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളും ക്ഷീര ഉത്പന്നങ്ങളുടെ അനുജനാണ്. എന്നാൽ കിഡ്ഗാർട്ടൻ നുരയും പോഷകക്കുറവുള്ള ലീൻ തൈരുമായി പല കുട്ടികളും മുലകുടി മാറിയെടുക്കുന്നു. നമ്മുടെ കുഞ്ഞിന് പ്രിയങ്കരിയുണ്ട് മാത്രമല്ല, പാൽ മുതലെടുക്കില്ല. ഞങ്ങൾ വീട്ടിലൊരു സ്വദേശി മിൽക്ക് ഷെയ്ക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു, അദ്ദേഹം സാവധാനം മനസ്സിലേക്ക് മാറുന്നു. എന്തായാലും, മിൽക്ക് ഷെയ്ക്കുകൾ ഒരു ബംഗ്ലാവോടുകൂടി പോകുന്നു! സ്വീറ്റ് ഡയറി ഫാമസികൾ തീർച്ചയായും തീർത്തും നിഷ്ഫലമാവുകയില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ മറ്റൊരു ഭാഗത്തേക്ക് കടക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലാം നന്നായി - മോഡറേഷനിലാണ്. പാൽ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ വർദ്ധിച്ച പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, പാൽ ഡെസേർട്ട് തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ പഞ്ചസാരയില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ അതിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തെ കുറഞ്ഞത് ചുരുക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ചിപ്സും ച്യൂവിംഗ് മധുരവും തമ്മിലുള്ള ഒരു തെരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തേണ്ടി വരുമ്പോൾ, പാൽ കലർന്ന ഡസർട്ടും നമുക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചോയിസ് തോന്നാം. മധുരമുള്ള മധുരമുള്ള മധുരമുള്ള മധുരമുള്ള മധുരമുള്ള മധുരമുള്ള മധുരമുള്ള മധുരമുള്ള മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മധുരമുള്ള പാത്രത്തിൽ പാൽ, മധുരമുള്ള പാൽ, ഉപയോഗപ്രദമായ അഡിറ്റീവുകളുള്ള ഒരു രുചികരമായ പാലുൽ ഇളവ് എന്നിവയ്ക്ക് പകരം ഞങ്ങൾ മധുര പലഹാരങ്ങൾ നൽകുന്നു.

തീർച്ചയായും, വെറും സ്റ്റോറിൽ പോയി വ്യാവസായിക ഉൽപാദനത്തിന്റെ ഒരു ഡയറി ഡിസേർട്ട് വാങ്ങാൻ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം പരിഭ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആരും നിങ്ങളെ തടയില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നുണ്ടെങ്കിൽ അറിവിന്റെയും ആരോഗ്യകരമായ അന്ധവിശ്വാസങ്ങളുടെയും സായുധസേനകളുടെ പട്ടിക ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു കഫേയിലേക്ക് പോയി ഒരു ബ്രാൻഡ് മിൽക്ക് ഷെയ്ക്ക്, ക്രീം, തൈര് കേക്ക് എന്നിവയിലേക്ക് നിങ്ങളെത്തന്നെയാണ്. എന്നാൽ മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്: മാസ്റ്റർപീസ് ഉണ്ടാക്കേണം വീട്ടിൽ മാത്രമല്ല രുചികരമായ "milks". അതെ, ഞാൻ ടിൻ ചെയ്യണം! പക്ഷേ പ്രകൃതിദത്തമായതിൽ നിന്നും വളരെ കുറച്ച് വ്യത്യസ്തമായ ഡയറി ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - പാചകം ഉടനെ ഉടനെ, അവരെ പുതിയ തിന്നേണം. ഇതുകൂടാതെ, കുഞ്ഞിനെ ചികിത്സിക്കുന്ന സമയത്ത്, സ്വീറ്റ് ക്ഷീരവസ്തുക്കൾ അതിന്റെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങളുമായി അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

പാചകപാനീയങ്ങൾ വളരെ വേഗം പാചകം ചെയ്യുക

ആവശ്യം അനുസരിച്ച്, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ കൊഴുപ്പ് (പാല്, കോട്ടേജ് ചീസ്, കെഫീർ, പുളിച്ച വെണ്ണ) തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഉപയോഗിക്കുന്ന പഞ്ചസാര അളവ് സ്വതന്ത്രമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്കായി, ഡോസ് വളരെ കുറവായിരിക്കണം - നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് സ്വീറ്റ് ചെയ്ത ഭക്ഷണസാമഗ്രികളെ വശീകരിക്കേണ്ടത്? അളവ് - ഗ്യാസ്ട്രോണമി ഉൾപ്പെടെയുള്ള രുചിയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സൂചനകളിൽ ഒന്ന്. നിങ്ങൾ ജാം അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കണം.

പാൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പാലിൽ നിന്ന് കൊക്കോ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് പൂർത്തിയാക്കിയ മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകൾ (കൊക്കോ, പഞ്ചസാര) ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി തീയിൽ ചൂടാക്കി സ്വയം പാചകം ചെയ്യുക. പഴം സിറപ്പ് കൊണ്ട് പാൽ കൊണ്ട് മിക്സർ അടിക്കാൻ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ല. പക്ഷേ, പാൽ കുടിക്കാൻ നല്ലതാണ്. ഇത് ചിലപ്പോൾ പഴങ്ങളോടൊപ്പം കൂട്ടിച്ചേർക്കാവുന്നതാണ്, എന്നാൽ വ്യക്തിഗത സഹിഷ്ണുതയുടെ കണക്കെടുക്കുന്നു. പഴം, പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.

കെഫീർ കുട്ടിയെ കെഫീറുമായി നേരിടാൻ പൂർണമായും വിസമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ ലിക്വിഡ് ജാം ചേർത്ത് വീണ്ടും നൽകണം. മധുരമുള്ള സിറപ്പിന് പകരം ഗ്രാമ്മയുടെ ബെറി സ്റ്റോക്ക് അത്ഭുതകരമായ ഒരു പകരക്കാരനാണ്.

കോട്ടേജ് ചീസ്. കോട്ടേജ് ചീസ് മധുരമുള്ള ഡ്രെസ്സിംഗും വിവിധതരം മധുരമുള്ള ഡ്രെസിംഗും കൊണ്ട് ലഭിക്കും: പുളിച്ച ക്രീം, പഞ്ചസാര, ജാം (ലിക്വിഡ്, കാൻഡിഡ് ഫലം), കൊക്കോ കൂടെ, വറ്റല് പുതിയ പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ കൂടെ.

പുളിച്ച ക്രീം. ഒരു മധുരമുള്ള കാരറ്റ് സാലഡ് ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഡ്രസ്സിംഗ് ആയി. ചെറിയ സ്ട്രിപ്പുകൾ ലെ കാരറ്റ് squeeze, പഞ്ചസാര തളിക്കേണം, പുളിച്ച ക്രീം ഒഴിച്ചു ഇളക്കുക. കണ്ണുകൾ നല്ലതാണ്, പല്ലുകൾ. പല ഗീക്കുകൾ, സൂപ്പ് നിന്ന് പാകം കാരറ്റ് തിരഞ്ഞെടുത്ത് ശീലമാക്കി, ഈ സാലഡ് ആരാധിപ്പിൻ! ഒരു കിൻർഗാർട്ടനിലോ സ്കൂളിലോ പോകുന്നതിനു മുൻപായി ഒരു പ്രാരംഭ വിഭവമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

തൈര്. യഥാർത്ഥ ബൾഗേറിയൻ തൈരി ഒരു മധുരമുള്ള ഉത്പന്നം അല്ല എന്ന് അറിവായിട്ടില്ലെങ്കിലും, കുട്ടികൾ പഴം പൂരിപ്പിക്കൽ കൊണ്ട് തൈര് ഉല്പന്നങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഈ yoghurts എരുമ അല്ലെങ്കിൽ ആടില്ല നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്നത് - പശുവിന്റെ പാൽ നിന്ന്. സ്വാഭാവികമായും ക്രീം, സ്കിൻ പാൽ, സ്പെഷ്യൽ ബാക്ടീരിയ, ബൾഗേറിയൻ ചേച്ചി. "ജീവിക്കുന്ന" തൈരിൻറെ പ്രശ്നം ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയില്ല. തത്വത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജീവിക്കുന്നവരും തൈരും 2-3 ദിവസം ഒരു ഷെൽഫ് ജീവൻ ഉണ്ടെന്ന് കരുതുക. ഇത്, ഒരു ഭരണം പോലെ കുടിവെള്ള yoghurts വിളിക്കപ്പെടുന്ന. വെളിച്ചത്തിൽ പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഉണങ്ങിയ പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കാം - അമ്മയുടെ മനസ്സാക്ഷിയെ ലഘൂകരിക്കാനുള്ള എളുപ്പ മാർഗം, പല വീട്ടമ്മമാർക്കും സ്വീകാര്യമാണ്.

ചീസ് തൈര്, മധുരവും പിണ്ഡവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ മറ്റൊരു വിട്ടുവീഴ്ച. ചീസുകളും തൂക്കവും കോട്ടേജ് ചീസ്, ക്രീം, ചിലപ്പോൾ വെണ്ണ, പഞ്ചസാര എന്നിവയുടെ മിശ്രിതമാണ്. കുഞ്ഞിന് ഒരു മധുരപലഹാരമായി അവർ നൽകാറുണ്ട്, അതേ സമയം അവർ ശരീരത്തിനു പ്രയോജനം കൈവരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഘടകങ്ങളുടെ അനുപാതത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തൈര് ചീസ് "കർഷകന്" വാനിലിനൊപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കമുളച്ചുകൊണ്ട് ചോക്ലേറ്റിലെ ഉയർന്ന കലോറി ഗ്ലാസ് ചീസ് എന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉപകരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് യൂട്ടിലിറ്റി ഡിസ്പ്ലെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ദീർഘകാലത്തെ കുറിച്ചു ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും കാൻഡി പാക്കേജിംഗ് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന എന്തും തട്ടിയെടുക്കുകയും ചെയ്യും.

പോപ്പി വിത്തുകൾ, മൾട്ടി-നിറമുള്ള ജെലാറ്റിനസ് ഇൻസ്ററുകൾ എന്നിവ കൊണ്ടുള്ള ഡെസേർട്ട് ചീസ് ഇപ്പോൾ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. വീണ്ടും, ഉൽപ്പന്നം അനുകൂലമായി ഒരു നിര ഉണ്ടാക്കുക, ഇപ്പോഴും കോട്ടേജ് ചീസ് ഉള്ളടക്കം ആധിപത്യം, മാത്രമല്ല മധുരമുള്ള കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളും അല്ല. മധുരപദാർത്ഥങ്ങളെ സംബന്ധിച്ച് ഇതേ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു. പരീക്ഷണാടിസ്ഥാനത്തിൽ സെലിഫേൻ ജൊഹനാസ്ബർഗിലെ കോട്ടേജ് ചീസ് പീസ് ഒരു ഡൈഡ് ഡിസേർട്ട് കുറയുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. അനേകം കുട്ടികൾ ഒരു ലഘുഭക്ഷണത്തിനായി അത്തരം ഒരു വാഗ്ദാനം സ്വീകരിക്കുന്നു.

പാലും കലകളും

പാൽ, തൈര് പുഡ്ഡിംഗും ക്രീമുകളും. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്കത് വാങ്ങാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും. വ്യത്യാസം, വീണ്ടും, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അനുപാതങ്ങൾ, ഗുണനിലവാരം, അളവ്, കൊഴുപ്പ് എന്നിവ വ്യത്യാസപ്പെടുത്താനുള്ള ശേഷി ആണ്.

ഐസ്ക്രീം. എനിക്ക് വളരെക്കാലം ഐസ്ക്രീമിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിശയിപ്പിക്കുന്ന കുട്ടിക്കാലത്തിന്റെ ഓർമകളിൽ പലതും അതിന്റെ രുചിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ആരോടെങ്കിലും, അമിതമായ ഉപയോഗം പെട്ടെന്ന് അങ്കിളിന്റെ കാരണമായി മാറി. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഐസ് ക്രീം വളരെ പ്രശസ്തമായ, ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ പാൽ ഡെസേർട്ട് ആണ്. ചിലപ്പോൾ - പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ പൂർണ്ണ പോഷണം മാറ്റി. റിസോർട്ടിൽ എപ്പോഴോ നിങ്ങൾ ഒരു വിനോദ യാത്രയിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് ഒരു സർക്കസിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും അവൻ "ഒരു ഗ്ലാസ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഒരു വടിയിൽ" വാങ്ങുമെന്ന് ഓർക്കുക. ഒരു വേനൽക്കാല കഫേയിൽ ഇരുന്ന് തവറുപയോഗിച്ച് സാവധാനത്തിൽ ഒരുമിച്ച് ജോലി ചെയ്യാനും, മൃദു ഐസ്ക്രീം ബോളുകൾ പതുക്കെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും എത്ര ആനന്ദം വേണം. ബ്ലൂബെറി, ബദാം, റം, കോക്ക്, എന്തോ. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ഐസ് ക്രീമും ഉണ്ടാക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് "വെളുത്ത" ഐസ്ക്രീം കുറഞ്ഞത് മധുരം കഴിക്കുക. പ്രധാന കാര്യം - ഐസ്ക്രീം പുതിയ, തിന്നുകയും - വിചിത്രമായ, ഒപ്പം മൂഡ് - അത്ഭുതകരമായ!

കുഞ്ഞിനൊപ്പം നിങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത പാൽ വിഭവം തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും, അത് രസകരവും സുഹൃത്തുക്കളുമായതും ഉപകാരപ്രദവുമാണ്. ഈ പാചകം വളരെ പഴക്കമുള്ളതാണ്, കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിലെ ഉറ്റസുഹൃത്തുക്കളിൽ സമയം പരീക്ഷിച്ചു. നിങ്ങൾ പുളിച്ച ക്രീം കോട്ടേജ് ചീസ് ഇളക്കുക, പഞ്ചസാര, ഉണക്കമുന്തിരി ചേർക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുതൽ, വിവിധ രൂപങ്ങൾ രൂപമാറ്റം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ കുക്കികളിൽ അവ രൂപപ്പെടുത്തുക. അലങ്കരിച്ച പഴങ്ങളോടെ വഴറ്റേണ്ടത്. ആകാരം ശരിയാക്കാൻ ശീതീകരണത്തിലോ തണുപ്പിലോ ഇട്ടു. നേടുക, വിനോദം - ഒപ്പം സാച്ചുറേഷൻ!

പാൽ കുലുക്കുക. കുട്ടികളോടൊപ്പം വളരെ നന്നായി രുചിയുള്ള മിൽക്ക് ഷെയ്ക്ക് വീട്ടിൽ കഴിയ്ക്കാം. കുട്ടിയുമായി ഒരു സാമൂഹിക ജീവിതത്തെ നയിക്കാനും സാവധാനത്തിൽ അലങ്കരിക്കപ്പെട്ട ഗ്ലാസ്സിൽ നിന്ന് മിൽക്ക് ഷെയ്ക്കുകൾ കുടിക്കാനും കഴിയും. അവരുടെ വൈവിധ്യവും വൈവിധ്യവും വലുതാണ്. അവർ കുട്ടികളുടെ അവധിക്കാലത്തെ എളുപ്പത്തിൽ അലങ്കരിക്കുന്നു, അതേ സമയം, ഈ പാർട്ടിക്കുവേണ്ടി ഒരു സാമ്യം. ഏതാനും മിനിട്ടുകൾകൊണ്ട് പല കോക്ടെയിലുകളും തയ്യാറാക്കാം, ഒറ്റയ്ക്കോ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളുടെ മനോഹര പേരുകളോടൊപ്പം കണ്ടുപിടിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മിൽക്ക് ഷെയ്ക്കിനു വേണ്ടിയുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ പാചകമാണിത്. ഞങ്ങൾക്ക് 150 മില്ലി പാൽ, 30 മില്ലി കാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ചോക്ലേറ്റ് സിറപ്പ്, 1 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞൾ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഉയർന്നതും ഇടുങ്ങിയതുമായ പാത്രത്തിൽ ഒരു ഷക്കർ അല്ലെങ്കിൽ മിക്സറിൽ കോക്ടെയ്ലിന്റെ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും മിക്സ് ചെയ്യുക. വലിയൊരു ഗ്ലാസിൽ ഒഴിക്കുക. നിലത്തു കറുവപ്പട്ട തളിക്കേണം. നിങ്ങളുടെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ വയറിലെ സാധ്യതകൾ ശരിയായി വിലയിരുത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. മറ്റ് ചേരുവകളുള്ള പാൽ ബന്ധുത്വ അനുയോജ്യതയെ ഓർക്കുക. ഇവിടെ അളവുകോലാണ് പ്രധാന വ്യവസ്ഥ.

ചീസ് ഡസർട്ട്. ഡെസേർട്ട് ഫൈനൽ വിഭവമാണ്. അത് മധുരമാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. ചിലർ തൃപ്തമാകാത്ത ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ്, ഇതിന്റെ പ്രധാനമോ അതോ മാത്രമാണോ ഇത് ചീസ്. അത്തരം ഡെസേർട്ട്സ് ചീസ് ഡസർട്ട്സ് എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. പക്ഷെ, ഭൂരിഭാഗം പയറുകളും പാൽ നിർമ്മിക്കുന്നത്! ചീസ് തന്നെ ഡിസേർട്ട് വേണ്ടി നൽകാം. പ്രത്യേകിച്ച് ബ്രൂ, കെയ്ന്പെർട്ട്, നീല ചേരുവകൾ എന്നിവയാണ് ഇളം നിറമുള്ള ചന്ദനം (റോസോർ, ഗോർഗോൺസോള, ഡോർ ബ്ലർ). ഇറ്റാലിയൻ ക്രീം ചീസ് മസ്കാർപോൺ മനോഹരമായ ഡിസേർട്ടുകളുടെ ഭാഗമാണ്, അതിൽ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായത് ടിറമിസു ആണ്. അതിമനോഹരമായ രുചി കൂടാതെ, ടിറമിസ് അതിൻറെ ഉയർന്ന കലോറി ഉള്ളടക്കം കൊണ്ട് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുക. എന്നാൽ ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്കവനെ അറിയണം.

മദ്യം ഉള്ള പാൽ. ഗുരുതരവും അനാഥമില്ലാത്തതുമായ തീം! എന്നാൽ മുലപ്പാൽ നിഷിദ്ധമാണെങ്കിൽ, "പാൽ" എന്ന വാക്ക് പോസ്റ്റ്മാർഗ് വിഷാദത്തിന് കാരണമാകാറില്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രിയ സുഹൃത്തുക്കൾക്കൊപ്പമുള്ള രാത്രി നഗരത്തിലേക്കു പോകരുത്, നിങ്ങളെത്തന്നെ കുടിപ്പാൻ പാടില്ല (കാരണം ഇവിടെ "മിസ്" എന്ന വാക്ക് തീർച്ചയായും യോജിക്കുന്നില്ല) മിൽക്ക്ഷെയ്ക്ക്. ഇത് മദ്യപാനമാണ്. വിസ്കിയും പാലും യോജിക്കുന്നു! കുട്ടികളുടെ അടുക്കളയിൽ തീർച്ചയായും അല്ല. മിനുസമുള്ള പാൽ, ലിറ്റർ എന്നിവ. അത്തരം കോക്ടെയിലുകൾ മൃദുവാണ്, അവ ശൂന്യമായ വയറിൽ (അത്തരം ഒരു ആവശ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ) എളുപ്പത്തിൽ മനസിലാക്കാൻ കഴിയും.

യാതൊരുവിധ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളും ഇല്ലെങ്കിൽ പാലും മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് പാൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മുതിർന്നവർക്ക് കാത്സ്യം, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രാധാന്യം ശരീരത്തിനുണ്ടെങ്കിൽ അത് കുട്ടികൾക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. വിശ്രമത്തിൽ നിന്ന് വളരെ മികച്ച വഴി നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായി പാചകം ചെയ്യാറുണ്ട്. ഞങ്ങൾ വീട്ടിലെ രുചികരമായ പാലിൽ കുലുങ്ങി, കുട്ടിയെ പാലിൽ വിശ്വസിച്ചു. അതേ കാര്യം (ഇതിലും മികച്ചത്) നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും!