കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി മോർസ്

ഒരു നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് മനോഹരമായി എടുക്കും. നാരങ്ങ ചുരുട്ടി ജ്യൂസ് മുതൽ. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ, എഴുത്തുകാരന് വെച്ചു

• കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി - 200 ഗ്രാം
• പഞ്ചസാര - 6 ആർട്ട്. തവികളും
• നാരങ്ങ - ഒരു കഷണം
• വെള്ളം - 1 ലിറ്റർ

ഒരു നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് മനോഹരമായി എടുക്കും. നാരങ്ങ ചുരുട്ടി ജ്യൂസ് മുതൽ. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ, നാരങ്ങ പീൽ, ഉണക്കമുന്തിരി, പഞ്ചസാര ഇടുക. നാം തിളയ്ക്കുന്ന ഒരു ഗ്ലാസിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, എല്ലാം ഒന്നിനെ ഏകതാപനമായി നശിപ്പിക്കാൻ ബ്ലേൻഡർ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരേ 800 മില്ലി തണുത്ത വെള്ളം നാരങ്ങ നീര് ഒഴിക്ക. വീണ്ടും അടിക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു മിശ്രിതം ഒരു തുണിയോ, കോളണറിലോ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. മോർസാൻ തണുപ്പിക്കുകയും മേശപ്പുറത്തുവരികയും ചെയ്യുന്നു.

സെർവിംഗ്സ്: 3-4