ബെല്ലി നൃത്തം അടുത്തിടെ റഷ്യയിൽ വളരെ സാധാരണ നൃത്തമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരേ സമയം പേശികളുടെ ശക്തിപ്പെടുത്തലുകളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് പുരുഷന്മാരുടെ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലമാണ്. ഈ സെമി-ലൈംഗിക ഡാൻസ് കാണാൻ കഴിയുമ്പോൾ പുരുഷന്മാരെ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. എല്ലാ നൃത്തവും ഈ നൃത്തത്തിന് നൃത്തം പഠിക്കുന്നതിന്റെ സ്വപ്നമാണ്.
കിഴക്കൻ വയറ്റിൽ ഡാൻസ് പഠിക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം. അത് ഒറ്റ നോട്ടത്തിൽ തോന്നുന്നത് പോലെ ലളിതമല്ല. അത്തരം പോലെ, നിങ്ങളുടെ കുണ്ണ ഇളക്കി, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഭ്രമണം ചെയ്യുക.
തുടക്കത്തിൽ ഈജിപ്തിൽ വച്ചാണ് നൃത്തം രൂപപ്പെട്ടത്. ഒരുമിച്ച് ഈജിപ്ഷ്യൻ നൃത്ത രൂപങ്ങളുണ്ട്: "ഷാവാസി", "ബാലഡി". ഈ നൃത്തം വിനോദത്തിനുമാത്രമേ പ്രവർത്തിച്ചുള്ളൂ, ഏതെങ്കിലും ആചാരങ്ങളുമായി അത് ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരുന്നില്ല. ഗ്രാമത്തിൽ നിന്നുള്ള നർത്തകർ, അവർ അല്പം കുതിച്ചുചാട്ടങ്ങളെ കുലുക്കി, കൈകളുടെ സാധാരണ പ്ലാസ്റ്റിക്ക് പ്രയോഗിച്ചു. ഈജിപ്തിലെ വിശ്വാസം മുസ്ലീമിലേക്ക് മാറ്റിയപ്പോൾ വയറു ഡാൻസിംഗും അതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം മാറ്റി. കർശനമായ നിയമങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ടു: കുലീനമായ കുലീനമായ ഒരു പെൺകുട്ടിയിൽ നിന്നും ഒരു വേശ്യ നൃത്തത്തിന് ഡാൻസ് ചെയ്യാൻ അവകാശമില്ല. സ്പൈൻഡറിൽ വയറ്റിൽ ഡാൻസിങ് നടത്താൻ ഏറ്റവും പ്രധാനമായ മാറ്റം തന്നെ ആയിരുന്നു. അവിടെ, വയറ്റിൽ നൃത്തം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ "കളറിംഗ്" ഏറ്റെടുത്തു, സ്പാനിഷും ജിപ്സി നൃത്തവുമെല്ലാം കൂട്ടിച്ചേർത്തത്, ഡാൻഡൻ "അൻഡാലുഷ്യ" നൃത്തം ചെയ്തു.
ഇന്ന്, വയർ നൃത്തം മൂന്നു ഭാഗങ്ങളാണുള്ളത്: ടാക്കിം, നൃത്തം, ശല്യപ്പെടുത്തൽ. നൃത്തത്തിന്റെ കുറച്ചു ഭാഗമാണ് താക്സിം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ നർത്തകി അയാൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, സ്വന്തം ശരീരംകൊണ്ട് കളിക്കുന്നു, അവന്റെ എല്ലാ മനോഹരമായ വശങ്ങളും കാണിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരിടത്ത് നിലകൊള്ളുന്നു, എല്ലാ ചലനങ്ങളും മിനുസമാർന്നതാണ്, മന്ദഗതിയിലുള്ള സംഗീതത്തിൽ ഒരു വശത്തേക്ക് സംഗീതം പിന്നിലാണെങ്കിൽ.
ഈ ഡാൻസ് നടക്കുന്നത് കൂടുതൽ നാടകീയ സംഗീതത്തോടൊപ്പം, താഴെപ്പറയുന്ന നിമിഷങ്ങൾ കൂടി കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു: പാസേജുകൾ, അബ്രാസ്ക്യുകൾ, തിരമാലകൾ.
ഷേക്കിംഗ് ചലനം ആണ്, അവർ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു, വൈബ്രേഷൻ രൂപത്തിൽ. ഈ നിമിഷത്തിൽ മാത്രം മുഴകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അനിയന്ത്രിതമായ ഒരു സംഗതി നിലനിർത്തുന്നതിനാണ് ആഴത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സംഗതി, സംഗീതത്തിന്റെ രചനാ സമയത്തിനനുസരിച്ച് അത് ഇല്ല.
വയറു ഡാൻസ് മൂലകത്തിന്റെ വിവരങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക രൂപത്തിൽ ചേർക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. അവർ വ്യത്യസ്ത ക്രമത്തിൽ ആകാം. ഇപ്പോൾ വയറു ഡാൻസിനായി അറബ് മ്യൂസിക് മാത്രമല്ല, ആധുനിക സംസ്ക്കാരവും ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു. ബെല്ലി നൃത്തം വിവിധ സാധനങ്ങളാൽ നൃത്തമാക്കാം: ആറാമത്, കൈത്തണ്ട, മുതലായവ നൃത്തം സിയോയും ഗ്രൂപ്പുമായി നടത്താം. വയർലെസ്സ് നൃത്തത്തിനുവേണ്ടിയുള്ള വസ്ത്രധാരണം തീർത്തും സമാനമാണ്: പാവാട, വേശ്യാവൃത്തി, വെങ്കലമുള്ള ബെൽറ്റ്. പ്രധാന കാര്യം ശരിയായ സസ്പെൻഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എന്നതാണ്, വോള്യം ഇഫക്ട് സൃഷ്ടിക്കാൻ, നർത്തകിയുടെ ഓരോ പ്രസ്ഥാനവും.
നൃത്തത്തിൽ നൃത്തം ചെയ്യുന്നവർക്ക് നൃത്തത്തിൽ സ്വന്തം കൈകൾ ഉണ്ടാകും, ശരീരത്തിൽ നിന്നുമുള്ള തികച്ചും തീർത്തും. നൃത്തത്തിന്റെ രീതി സാധാരണയായി നീണ്ട പാവാടത്തൂടെ കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് മറച്ചിരിക്കുന്നു. കാരണം എല്ലാ ചലനങ്ങളും കാൽനടയാകുന്നു. ശരീരം സുഗമമായി സുഗമമായും സുഗമമായും നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതാണെന്ന് തോന്നുന്നെങ്കിൽ, അകത്തുള്ള എല്ലാം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ ബോഡി ഒരു സെറ്റ് ടെമ്പോക്ക് ശരിയായി ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അത് വളരെ വേഗത്തിലാണ്, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ചലനത്തെ ലുബ്രിക്ക് ചെയ്യാനാവില്ല.
നർത്തകിയാണ് നൃത്തത്തിൽ ഏറ്റവും ആകർഷകമായത്. അവളുടെ ശരീരം പ്ലാസ്റ്റിക്, ഹൃസ്വമായ ചലനങ്ങൾ, പ്രേക്ഷകരെ ഭ്രാന്തമാക്കുക. നൃത്തത്തിനിടയിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ രൂപത്തിൽ മനോഹരമായ നാണയങ്ങൾ, നൃത്തത്തിന്റെ നിമിഷം, അരക്കെട്ടിൻറെ പേശികൾ, ഉദരം, പിന്നിൽ സ്ത്രീയെ പരിശീലിപ്പിച്ച് വലിച്ചു വളർത്തുന്നു. ക്ലാസുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരം സജ്ജമാക്കുന്നതിനും വീണ്ടും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശ്രദ്ധ.
ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നൃത്തം കോച്ച് ചെയ്യാൻ കോഴ്സ് മികച്ച കാര്യം. നിങ്ങളുടെ ശരിയായ രീതിയിൽ എങ്ങനെ സൂക്ഷിച്ചുവെന്നും അവൻ പല മുറിവുകളിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്നും അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. പക്ഷേ, അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ, നൃത്ത പഠനങ്ങളിലൂടെ ഒരു ഡിസ്ക് വാങ്ങി പഠിക്കാൻ തുടങ്ങുക. എന്നാൽ, പ്രധാന നിയമങ്ങൾ ഓർക്കുക: സംയുക്തയിലില്ല, പരിശീലനത്തിലോ അതിനുശേഷമോ വേദന ഇല്ല. സാധാരണയായി പേശികൾ നൃത്തം ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് ഒരു കുഴിയിലേക്ക് അഴുകരുത്.