- ഗോതമ്പ് മാവ് - 3/4 കപ്പ്
- മാവു - 3/4 കപ്പുകൾ
- ഗോതമ്പ് - 1/2 കപ്പ് (മുളകു മുളകൾ)
- ബേക്കിംഗ് പൗഡർ - 2 കപ്പ്
- ഉപ്പ് - 1/4 കപ്പ്
- തവിട്ട് പഞ്ചസാര - 2/3 ഗ്ലാസ്
- പാൽ - 3/4 ഗ്ലാസ് (2%)
- സസ്യ എണ്ണ - 1/4 കപ്പ്
- മുട്ടകൾ - 2 കഷണങ്ങൾ
- വാനില സത്തിൽ - 1 ടീസ്പൂണ്
- ബ്ലൂബെറി - 1 1/2 കപ്പ്
- അരകപ്പ് - 1/4 കപ്പ്
190 ഡിഗ്രി വരെ അടുപ്പിച്ച് വേവിക്കുക. മഫിനു വേണ്ടി 12 പേപ്പർ ലിനേററുകൾ തയ്യാറാക്കുക. അവരെ ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ വയ്ക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ ഗോതമ്പ് മാവ്, മാവ്, 1/2 കപ്പ് ഗോസ്റ്റ് ഗ്രാം, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ്, 2/3 കപ്പ് ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര എന്നിവ ഇളക്കുക. കേന്ദ്രത്തിൽ ആഴത്തിൽ ആഴത്തിൽ പാൽ, സസ്യ എണ്ണ, മുട്ട, വാനില സത്തിൽ പകരും. സൌമ്യമായി ഇളക്കുക. ബ്ലൂബെറി ചേർക്കുക. പേപ്പർ ചേർക്കുന്നതിനുള്ള കുഴെച്ചതുടിക്കുക. 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഗോതമ്പ് ജേം, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തവിട്ട് പഞ്ചസാര, ഓട്സ് അടരമാവ് എന്നിവ ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക. Muffins ഒരു മിശ്രിതം തളിക്കേണം. 20 മുതൽ 22 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം. അടുപ്പത്തുവെച്ചു 10 മിനിറ്റ് തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. പൂർണ്ണമായും തണുത്ത സേവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
സർവീസുകൾ: 12