ആരോമാറ്റിക് സസ്യങ്ങൾ ഒരു രുചികരമായ സ്ലിമ്മിംഗ് പ്രതിവിധി ആകുന്നു

പുരാതന കാലം മുതൽ കൃഷിയും തോട്ടത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആളുകൾ. വിവിധ വിളകൾ, സസ്യങ്ങൾ, സസ്യങ്ങളെ നട്ടുവളർത്തി. സുഗന്ധം ഉൾപ്പെടെ. അവർ പ്ലോട്ടുകൾ, തോട്ടങ്ങളിൽ, പുറമേ ചട്ടിയിൽ വളരും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സുഗന്ധമുള്ള പച്ചമരുന്നുകൾ വളരെ കുറവാണ്. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളായ ഭക്ഷണത്തിൽ നല്ലതാണ്.

ഈ ചെടികൾ വളർത്താൻ കഴിയാത്ത ആളുകൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. നമ്മുടെ കാലത്ത് നഗരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും പലചരക്ക് കടകളിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുണ്ടാകും. ചതകുപ്പ, ആരാണാവോ, മഞ്ചോരം, വഴറ്റിയെടുക്കുക, മറ്റുപരം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ആഹാരത്തിന് മധുരമുള്ള ഒരു സുഗന്ധം മാത്രമല്ല, മധുരമായി കഴിക്കുന്ന രുചിയുടെ നട്ടെല്ല് കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

സുഗന്ധമുള്ള സസ്യങ്ങളെ ആഹാരത്തിൽ സഹായിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉപാധിയായി അവർ കരുതുന്നുണ്ടോ? തീർച്ചയായും, ഇത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചിയിൽ വർദ്ധനവാണ്. കുട്ടിക്കാലത്തെ വിഭവങ്ങൾ മുതൽ നമുക്കറിയാം അവർക്ക് സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ ചേർത്ത് ഒരു പുതിയ രുചി സ്വന്തമാക്കാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, സോസ് "പെസ്റ്റോ". ഇതിൽ ചീസ്, നട്ട്, ഒലിവ് ഓയിൽ, ബാസിൽ തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബസിൽ സൗന്ദര്യത്തിനും സുഗന്ധത്തിനും പുറമേ ശുദ്ധീകരിച്ച പുതിയ രുചിയിലും ചേർക്കുന്നു. സോസ് ലയിപ്പിച്ച ഭക്ഷണ പാറ്റേണുകൾ, ഉപ്പു, അല്ലെങ്കിൽ അതു ഒരു നേരിയ പച്ചക്കറി സാലഡ്, സൂപ്പ്, മാംസം വിഭവങ്ങൾ ചേർത്തു.

നൊസ്റ്റാറിസ്റ്റുകൾ സുഗന്ധവ്യഞ്ജന കഴിക്കുന്നു. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചിയെ ബാധിക്കുമെന്നതിനാൽ അവർക്ക് ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണരീതിക്ക് ഫ്ലേവർ ചേർക്കാൻ കഴിയും. മസാല ചീരകൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട കലോറി സോസുകൾ ആഹാരമാക്കി മാറ്റി ഉപ്പ് മാറ്റി, ഇതിൻറെ ദോഷം അറിയാം.

മസാലകൾ, സൂപ്പ്, കോഴി, മത്സ്യം, മാംസം മുതൽ വിഭവങ്ങൾ ചേർത്തു. അവ വിഭവങ്ങളുടെ അലങ്കാരങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മസാല ചീര വാങ്ങാൻ ഒരു പ്രശ്നമല്ല. നിങ്ങൾ ആഹാരത്തിന്റെ ഒരു സഹായിയോ കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണത്തിനോ കാണുകയാണെങ്കിൽ, എന്തു ഭക്ഷണമാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത് എന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

അതിനാൽ, "ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പച്ചമരുന്നുകൾ" ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് എന്താണ്?

• ബേസിൽ ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ മാംസം: പന്നിയിറച്ചി, കുഞ്ഞാടു, ഗോമാംസം, കളി. ഏറ്റവും പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പാസ്തകൾ, പേസ്ട്രികൾ എന്നിവപോലും.

• ചീസ്, പച്ചക്കറി, മുട്ട എന്നിവയുടെ വിഭവങ്ങൾ പാകം ചെയ്യുന്നതിൽ ഡിൽ നല്ലതാണ്. പുറമേ തികച്ചും വെള്ളരിക്കാ കൂടിച്ചേർന്ന്, മാംസം, ഗെയിം ചില വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

• കളി, ക്രസ്റ്റാസൻ, പച്ചക്കറികൾ, ചീസുകളിൽ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ നിർണായക ഘടകമാണ് മാർജോർ. അതു പലപ്പോഴും marinades ചേർത്തു.

• ഫിൽസിംഗുകളും പാറ്റുകളും തയാറാക്കുന്നതിൽ അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഇത് കോഴി, കരൾ, പച്ചക്കറി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ചില വിഭവങ്ങളിൽ ചേർക്കാം.

• തുറ ഇല പൂർണ്ണമായി മത്സ്യം വിഭവങ്ങൾ, മാംസം വിഭവങ്ങൾ രുചി പൂർത്തീകരിക്കും ചെയ്യും. വിവിധ ചാറു വലിയ.

• കുരുമുളക് അറിയപ്പെടുന്ന പാനീയങ്ങൾ (ചായ, വിവിധ കോക്ക്ടെയിൽ) മാത്രമല്ല രുചി enriches, മാത്രമല്ല തികച്ചും ഡിസേർട്ട് നേരിയ കേക്ക് ഒരു രുചി ചേർക്കുന്നു.

• റോസ്മേരി ശാഖകൾ പച്ചക്കറികളും തര്കാതിനില്ല കൂടെ വിള്ളലുകളായ ആകുന്നു. പച്ചക്കറികൾ പൊതിയുന്നതിനും പച്ചക്കറികൾ പുറത്തെടുക്കുന്നതിനും സാധിക്കും. മാംസവും കളങ്കവും വിഭവങ്ങൾ അലങ്കരിക്കുന്നു.

• ചബർ - ബീൻസ് വിഭവങ്ങൾ വലിയ. ഇത് തികച്ചും വാതകങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

• മുനി - ഇറച്ചി, കോഴി മികച്ച താളിക്കുക. അതു മുട്ടകൾക്കും മത്സ്യത്തിൽനിന്നുമുള്ള വിഭവങ്ങളുടെ രുചിയിൽ തികച്ചും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

• ഇറച്ചി, മത്സ്യം, മത്സ്യം എന്നിവയ്ക്ക് യോജിച്ച ഒരു സാർവ്വലൗകിക താലമാണിത്. പ്രത്യേകിച്ച് അത് മത്സ്യ വിഭവങ്ങൾ ആൻഡ് mollusks നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ കൂടിച്ചേർന്നു. വ്യാപകമായി marinades ആൻഡ് തര്കാതിനില്ല ഉപയോഗിച്ച.

• കാശിത്തുമ്പ - ഗോമാംസം വിഭവങ്ങൾ കൂടി. പുറമേ മത്തങ്ങ, റൂട്ട് പച്ചക്കറികളും ബീൻസ് നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്.

സുഗന്ധങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ നേട്ടങ്ങളാലും ആകൃതികളാലും മനോഹരമായി, രുചികരമായ രീതിയിൽ പാചകം ചെയ്യുന്നത്.