അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടുക

1. ചൂടാക്കുകയും ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചേരുവയുള്ള മീൻ ചേരുവകൾ: നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. ചൂടാക്കുകയും ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉപ്പും കുരുമുളക്, മത്സ്യം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർത്ത് ആഴത്തിലുള്ള ബേക്കിംഗ് ട്രേയിൽ ഇടുക. 2. മത്സ്യം കഷണങ്ങളാക്കാൻ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് മത്സ്യം തളിക്കേണം. ഏകദേശം 2 മണിക്കൂറോളം മത്സ്യം ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഉള്ളി, കാരറ്റ് കഴുകി വൃത്തിയാക്കി വേണം. ഉള്ളി കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചു. കാരറ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ താമ്രജാലം മുറിച്ച്. പച്ചക്കറി മീൻ തളിക്കേണം. മത്സ്യത്തിൻറെ മണം നീക്കംചെയ്യാനും അവർ സഹായിക്കും. 3. എണ്ണയിൽ മീൻ എണ്ണ, അടുപ്പിൽ ഇട്ടു. ഒരു ചെറിയ രഹസ്യം മീൻ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ചെറിയ കഷണങ്ങളായി കിട്ടട്ടെ, മീൻ കഷണങ്ങളാക്കി വയ്ക്കുക. ട്രേ അടയ്ക്കുക. 190 ഡിഗ്രിയിൽ ഒരു മണിക്കൂറോളം ഇത് ഒരു ലിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഫോയിൽ ചുട്ടുമാണ്. ഈ സമയത്ത്, ഒരു ഇടത്തരം grater ന് ചീസ് താമ്രജാലം നേർത്ത കഷണങ്ങൾ കയറി അച്ചാറിനും വെള്ളരി മുറിച്ചു. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം, അടുപ്പത്തുനിന്നും ബേക്കിംഗ് ട്രേ നീക്കം. വറ്റല് ചീസ് ആൻഡ് ചേന വെള്ളരി കൊണ്ട് മീൻ തളിക്കേണം. അടുപ്പത്തുവെച്ചു 5-7 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ബേക്കിംഗ് ട്രേ ഇടുക.

സെർവിംഗ്സ്: 3-4