പഴവർഗ്ഗങ്ങളും, തക്കാളി, കൂൺ കൊണ്ട് സാലഡ് സാലഡ് കലോറിയും, പോലും വളരെ. എന്നാൽ കനത്ത, പഴവർഗ്ഗങ്ങളും ആൻഡ് champignons വറുത്ത, ഒപ്പം സോസിൽ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഉണ്ട് വസ്തുത വകവയ്ക്കാതെ. പച്ചക്കറികൾ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവിൽ എണ്ണയിൽ വറുക്കേണ്ടിവരും, എന്നാൽ അവ ഒരേ സമയം ഉണങ്ങിയതല്ല. സോസ് അല്പം-കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച ക്രീം അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് തയ്യാറാക്കി, സാലഡ് പ്രത്യേക പുതുമ നല്കുന്നു. നിർദ്ദിഷ്ട അളവിൽ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന്, ഈ ക്രമത്തിൽ നിർത്തിയിരിക്കുന്ന ഉർവച്ചീര 2 പാത്രങ്ങൾ ഒരിക്കൽ ലഭിക്കും. പച്ചക്കറികൾ വലിയതല്ലെങ്കിൽ, അവയെ സർക്കിളുകളിൽ വെട്ടിവയ്ക്കാം.
ചേരുവകൾ:- വഴുതന 600 ഗ്രാം
- കുരുമുളക് മിശ്രിതം 1 ഗ്രാം
- ഉള്ളി 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- കൂൺ 250 ഗ്രാം
- തക്കാളി 200 ഗ്രാം
- വാൽനട്ട് 25 ഗ്രാം
- ഉപ്പ് 1 ഗ്രാം
- നാരങ്ങ നീര് 30 മില്ലി
- പുളിച്ച ക്രീം 150 ഗ്രാം
- വെളുത്തുള്ളി 1 ഗ്രാമ്പൂ
- ഘട്ടം 1 പ്രധാന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: വഴുതന, തക്കാളി, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, champignons, പുളിച്ച വെണ്ണ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.
- ചുവട് 2 വളം 1 സെന്റിമീറ്റർ കട്ടിയുള്ള സെമിക്ലീലുകളുമായി കഴുകുക, ഉപ്പ് 15 മിനിറ്റ് നീക്കിവെക്കുക.
- ഘട്ടം 3 കൂൺ, കഴുകുക, ഉണങ്ങിയ ആൻഡ് അരിഞ്ഞത് മുറിച്ചു.
- ചുവട് 4 നന്നായി മൂപ്പിക്കുക സവാള സഹിതം സസ്യ എണ്ണയിൽ ഒരു ചെറിയ തുക കൂൺ അരച്ചെടുക്കുക.
- ചുവട് 5 വഴുതന ഉപ്പ് കളയുക, സസ്യ എണ്ണയിൽ ഒരു ചെറിയ തുക ഒരു ചെറിയ വെന്ത ഉണക്കി അനുവദിക്കുക. അമിത എണ്ണ നീക്കം പേപ്പർ നാപ്കിൻ ഇടുക.
- ചുവട് 6 പുളിച്ച വെണ്ണ, അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി, നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, തകർത്തു പരിപ്പ് സംയോജിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് സോസ് തയ്യാറാക്കുക.
- ചുവട് 7 സാലഡ് എടുക്കൽ: പിന്നെ വഴുതന ആദ്യം ഒരു പാളി - സർക്കിളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ semicircles മുറിച്ച് തക്കാളി. ശേഷം കുരുമുളക് ഒരു മിശ്രിതം കൊണ്ട് കുരുമുളക് - സോസ് ഒരു പാളി മുകളിൽ - ഉള്ളി കൂടെ കൂൺ. പുതിയ ചീര ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കുന്നു.