- സ്ക്വാഷ് - 1 കഷണം
- തവിട്ട് പഞ്ചസാര - 2 കപ്പ്
- വെണ്ണ - 2 കപ്പ്
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 1 st. ഒരു നുള്ളു
- സെലറി - 1/2 കപ്പ്
- മഞ്ഞ ഉള്ളി - 1/2 കഷണങ്ങൾ
- പുളിച്ച ആപ്പിൾ - 1 കഷണം
- കാശിത്തുമ്പ - 1/2 ടീസ്പൂൺ
- കറിപ്പൊടി - 1/2 കപ്പ്
- കറുവാപ്പട്ട - 1/4 ടീസ്പൂൺ
- ധാന്യം അപ്പം റോളുകൾ - 2 കഷണങ്ങൾ
- ക്രാൻബെറി - 1/4 കപ്പ്
- ചിക്കൻ സൂപ്പ് - 1/2 കപ്പ്
- ഉപ്പ് പുതുതായി നിലത്തു കുരുമുളക് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- Parmesan ചീസ് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
1. 200 ഡിഗ്രി വരെ അടുപ്പിച്ച് വേവിക്കുക. പകുതി കട്ട് സ്ക്വാഷ്. വിത്തുകൾ നിന്ന് തെളിഞ്ഞത്. ഒരു ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ സ്ക്വാഷ് ഇട്ടു, സൈഡ് അപ്പ് മുറിച്ചു. പൂപ്പൽ അടിയിലായി വെള്ളം 2 സെ.മി കുറയ്ക്കുക. ഓരോ പകുതിയിലും 1 സ്പൂൺ വെണ്ണയും 1 ടീസ്പൂൺ തവിട്ട് പഞ്ചസാരയും ചേർക്കുക. 2. 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പിൽ വയ്ക്കുക. ഉണക്കി തടയുന്നതിന് വെണ്ണയും പഞ്ചസാരയും ചേർന്ന മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് സ്ക്വാഷ് ഒഴിക്കുക. സ്ക്വാഷ് ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് സ്പ്രിംഗ് എളുപ്പമാണ് വരെ, മറ്റൊരു 30-45 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു വീണ്ടും ഇടുക. ഇതിനിടയിൽ ഒലിവ് എണ്ണ ചൂടാക്കുക. സെലറി, സവാള, ആപ്പിൾ എന്നിവ മുറിക്കുക. വറുത്ത പാളിയിലേയ്ക്ക് സെലറി, ഉള്ളി, ആപ്പിൾ, ജീരകം, കറിൻപഴം, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ചേർക്കുക. ആപ്പിളും പച്ചക്കറികളും ഇളക്കി വരെ ഫ്രൈ ചെയ്യുക. തീയിൽ നിന്നും വറചട്ടി പാത്രത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. 4. സ്ക്വാഷിന് അടുത്തുള്ള ബേക്കിംഗ് ട്രേയിൽ പാകംചെയ്ത ധാന്യം ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക. 10 മിനിറ്റ് ചുടേണം, പൊൻ തവിട്ട് പൊട്ടുന്ന വരെ. വെജിറ്റബിൾ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ഒരു വറചട്ടിയിലാക്കി ചെറുതായി അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. ഇളക്കുക, സാവധാനം ചിക്കൻ ചാറു ചേർക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ. 6. പാകം ചെയ്ത തറകളിൽ സ്ക്വാഷ് പാത്രത്തിൽ പൂരിപ്പിക്കുക, ചുട്ടുപൊള്ളുന്നതിനുശേഷം അടുപ്പത്തുവെച്ചു വീണ്ടും വയ്ക്കുക.
എസ്