മിക്കവാറും അസുഖങ്ങൾ നമ്മുടെ വയസ്സിനു മുന്നിൽ വരുന്നതായിരുന്നല്ലോ. പല രോഗങ്ങളും "ചെറുപ്പമാണ്", ഇപ്പോൾ കുട്ടികളിൽ രോഗനിർണയം നടക്കുന്നു. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഹൈപ്പർടെൻഷനിലാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, മുതിർന്നവരുടെ പ്രശ്നം ആണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികൾക്കും ഈ രോഗം പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അതിനാൽ സമയദൈർഘ്യം കൃത്യമായി കണക്കാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട്, ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിലെ വിഷയം "കുട്ടികളിലെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം" ആണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളിൽപ്പോലും രക്തസമ്മർദ്ദം നില വിവിധ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും. ശാരീരികമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, മൂഡ്, വികാരങ്ങൾ, സൗഖ്യബോധം, പാരമ്പര്യരോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയേയും അദ്ദേഹം സ്വാധീനിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇവയെല്ലാം താൽക്കാലിക കാരണങ്ങൾ ആകുന്നു, തകരാർ സംഭവിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ അവസാനിച്ച ശേഷം സമ്മർദ്ദം സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ രക്തസമ്മർദ്ദം ചില കാരണങ്ങളാൽ മാറാത്തതാണ്. വളരെക്കാലം - ചില മാസങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ വർഷങ്ങൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം) അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപോടെൻഷൻ (കുറഞ്ഞത്) നിങ്ങൾ സംശയിക്കണം. കുട്ടിക്കാലത്ത്, ഹൈപ്പോടെൻഷൻ വളരെ കുറവാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ ഹൈപ്പർടെൻഷനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും. പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ആദ്യ സ്ഥാനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അർധാലയ രക്തസമ്മർദ്ദം, അതിൽ മൂന്നിലൊന്ന് ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ട്. ഈ രോഗത്തിന്റെ വേരുകൾ കുട്ടിക്കാലത്തേയും കൌമാരത്തിലുമൊക്കെ അന്വേഷിക്കണമെന്ന് ദീർഘകാലമായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ തടയുന്നതിലൂടെ ഈ പ്രശ്നം നേരിട്ട മുതിർന്നവരെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ മാനദണ്ഡമായി കണക്കാക്കാൻ കഴിയും. മിക്കപ്പോഴും, ഒരു മർദ്ദനത്തിലോ മറ്റൊന്നിലോ ഉണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനങ്ങൾക്ക് വിധേയമായ ഒരു വ്യക്തിഗത സൂചകമാണ് സാധാരണ സമ്മർദം. ഉദാഹരണത്തിന്, കൗമാരക്കാരിൽ, മർദ്ദം 100-140 / 70-90 മില്ലീമീറ്റർ Hg വരെയാകാം. ഇതേ വ്യതിയാനങ്ങൾ കുട്ടിക്കാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ ഓരോ പട്ടികയിലും ഓരോ വ്യക്തിക്കും സാധാരണ സമ്മർദത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന പട്ടികയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ വ്യക്തിഗത സൂചകങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യണം, വർഷങ്ങളായി കുഞ്ഞിന്റെ രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയരുന്നു. ദേശസത്വവും കാലാവസ്ഥാധിഷ്ഠിത മേഖലയും കണക്കിലെടുത്ത് സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കണം. മിക്ക കേസുകളിലും കുട്ടിക്ക് രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും തോന്നുന്നില്ല, ചിലപ്പോൾ ഒരു തലവേദന, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രപിണ്ഡം പരാതിപ്പെടാം. അതിനാൽ, മൂന്നു വർഷത്തേയ്ക്ക് മുതൽ വാർഷിക വൈദ്യ പരിശോധനയിൽ കുട്ടികൾ രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുട്ടികളിൽ സാധാരണ സമ്മർദം നിലനിർത്തുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം വളരുന്ന ശാരീരിക വളർച്ച ശരിയായ വളർച്ചയ്ക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്. സ്ഥിരമായ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു രോഗമായി മാറുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചികിത്സ ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. ഒരു കുട്ടിയ്ക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നല്ലൊരു ടോണിമീറ്റർ വാങ്ങിക്കൊണ്ട് വീട്ടിലെത്തിച്ചേരാം. അളവ് രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു കിടക്കുന്ന അവസ്ഥയിലായിരിക്കണം, കിടക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ വേണം. വൈകാരിക പ്രക്ഷോഭമോ ട്രാൻസ്ഫർ ചെയ്ത ശാരീരിക ലോഡ് സമ്മർദ്ദ സൂചികകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ കുട്ടിയെ ശാന്തമാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ശാന്തസുന്ദരമായ ശരീരം എടുക്കണം. ഓരോ തുടർന്നുള്ള സമ്മർദ്ദവും മുൻകാലത്തേതിന് സമാനമായ സ്ഥാനത്തായിരിക്കണം. അപകടകരമായ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്താണ്? രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ മാറ്റങ്ങൾ പ്രധാനമായും ഹൃദയത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും ആണ്. ഹൃദയം ലോഡ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിച്ചാൽ, ക്രമാനുഗതമായി പാത്രങ്ങൾ ചുരുക്കുക. ഒന്നാമതായി, പാത്രങ്ങളുടെ മതിലുകളുടെ പേശികൾ, പിന്നെ ചുവരുകൾ മടിച്ചുനിൽക്കുന്നു. ഇത് ടിഷ്യുക്കളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, അവരുടെ പോഷകാഹാരം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും കപ്പലുകളുടെ സ്ഥിരമായ അളവ് സമ്മർദ്ദം കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തം കൊണ്ട് ടിഷ്യുകൾ വിതരണം ചെയ്യുവാൻ ഹൃദയത്തിൽ, അവരുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തണം, ഒടുവിൽ ഹൃദയപേശികൾ വർദ്ധിക്കുന്നു. ക്രമേണ അതു ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു കാരണം, തുടർന്ന് ഹൃദയം പരാജയം. കുട്ടികൾക്ക് പ്രൈമറി, സെക്കണ്ടറി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഉണ്ട്. പ്രൈമറിക്ക് ഒരു കാരണവുമില്ല, വൃക്ക രോഗം, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം, മറ്റേതെങ്കിലും രോഗങ്ങൾ എന്നിവയെ ദ്വിതീയത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഈ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെ ചികിത്സ വ്യത്യസ്തമാണ്, അതുകൊണ്ട് രോഗം സംബന്ധിച്ച കാരണങ്ങൾ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് ഹൈപ്പർ ടെൻഷോടുകൂടിയ ഒരു കുട്ടിയെ ശ്രദ്ധാപൂർവം പരിശോധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പ്രാഥമിക ഹൈപ്പർടെൻഷൻ മിക്കപ്പോഴും പ്രാരംഭവും വിപരീതവുമാണ്, മിക്കപ്പോഴും ഇത് സ്കൂൾ കുട്ടികളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മനോരോഗപരമായ പ്രക്ഷോഭം പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിപരമായ പ്രതികരണമാണ് ഇത് പലപ്പോഴും, ഇത് എല്ലാ ആളുകളിലും സമ്മർദത്തെ ചെറുതായി വർദ്ധിപ്പിക്കും. ദ്വിതീയ രക്താതിമർദ്ദം കാരണം, അസുഖം ബാധിക്കുകയും, സമ്മർദ്ദം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അസുഖം കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ അപൂർവ്വമായി, ഡോക്ടർക്ക് ആന്റിനയപ്പൻ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കണം. സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കാനാവില്ല. ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്? കുട്ടികളിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും അമിതഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് പൊണ്ണത്തടിയുടെ സാദ്ധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കരുത്. എല്ലാ കൊഴുപ്പുകളും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ല, എന്നാൽ രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവരിൽ പലരും അമിതഭാരമുള്ളവരാണ്. കൊഴുപ്പ് പിണ്ഡം വർദ്ധിക്കുന്ന ചെലവ് കൂടാതെയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആൺകുട്ടികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ആൺകുട്ടികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ആൺകുട്ടികളിൽ അധിക ഭാരത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം ശ്രദ്ധാപൂർവം സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദം സാധ്യമാകുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം പാരമ്പര്യമാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മാതാപിതാക്കൾ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദം അയാളുടെ സഹപാഠികളെക്കാൾ കൂടുതൽ അകലെയായിരിക്കും. ഇത്തരം കുട്ടികൾ, അവർ വളർന്നതിനുശേഷംപോലും ചിലപ്പോൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിലനിറുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കുട്ടികളുടെയും കൌമാരക്കാരികളുടെയും ശിക്ഷയുടെ ഒരു സൂചനയല്ല. കാരണം, അവരുടെ കുട്ടിയുടെ പാരമ്പര്യ അനുമാനത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാമെങ്കിലും, ജീനുകളുടെ മോശം സ്വാധീനം ഇല്ലാതാക്കാൻ സാധിക്കുന്നതെല്ലാം മാതാപിതാക്കൾക്കും ചെയ്യാനാകും. ഉദാഹരണമായി, ഒരു കുട്ടിയുടെ ജീവിതശൈലി ശരിയായ രീതിയിൽ സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, വിദ്യാഭ്യാസവും വൈകാരികവുമായ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്, അത് ഭൗതിക സംസ്കാരത്തേയും സ്പോർട്സിലേയും സ്നേഹത്തിന് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഉദാസീനമായ ജീവിത ശൈലി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ സംഭാവന. ശരിയായ പോഷകാഹാര ശീലം ഉണ്ടാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ടേബിൾ ഉപ്പിൻറെ അമിതമായ ഉപയോഗം രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഉപ്പിന്റെ ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കാൻ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ക്രമേണ പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. പൊതുവായി, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതത്തെ നയിക്കുകയും, അതിനെ ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഏൽപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെ നല്ല പ്രതിരോധമായിരിക്കും.
