ശൈത്യകാലത്ത് പച്ചക്കറികളുമായി ബീൻസ്

ശീതകാലം പച്ചക്കറികളുമായി ബീൻസ് പാചകം എങ്ങനെ? ഞാൻ നിങ്ങളോടു പറയുന്നു. ഞാൻ സമർത്ഥമായി ചേരുവകൾ മുക്കിവയ്ക്കുക ഉപദേശിക്കുക .

• ബീൻസ് - 1 കിലോഗ്രാം
• ഉള്ളി - 1 കിലോഗ്രാം
• കാരറ്റ് - 1 കിലോഗ്രാം
• കുരുമുളക് ബൾഗേറിയൻ - 1 കിലോഗ്രാം
• തക്കാളി ജ്യൂസ് - 3 ലിറ്റർ
• പച്ചക്കറി എണ്ണ - 0,5 ലിറ്റർ
• വിനാഗിരി - 100 മില്ലിലേറ്ററുകൾ
• ഉപ്പ് - 2 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
• പഞ്ചസാര - 3 ആർട്ട്. തവികളും
• കുരുമുളക് പൊടി - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ശീതകാലം പച്ചക്കറികളുമായി ബീൻസ് പാചകം എങ്ങനെ? ഞാൻ നിങ്ങളോടു പറയുന്നു. പാചക പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ബീൻസ് മുക്കിവയ്ക്കുക. തീർച്ചയായും, സംരക്ഷണ ബാങ്കുകൾ ഒരുക്കുവിൻ. എനിക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ - പകുതി-ലിറ്റർ. ശൈത്യകാലത്ത് അത് തുറന്ന് ഒരു സമയം തിന്നു. കുടുംബം മുഴുവൻ മതി! ഇപ്പോൾ പരിരക്ഷണം ഏറ്റെടുക്കാം: 1. പകുതി പാകം ചെയ്യുന്ന വിധം ബീൻസ് പാകം ചെയ്യുക. എല്ലാ പച്ചക്കറികളും കഴുകിക്കളയുക. കാരറ്റ്, ഉള്ളി താമ്രജാലം സമചതുര കടന്നു ഉള്ളി മുറിച്ചു, മണി കുരുമുളക് - വൈക്കോൽ (പക്ഷേ വളരെ ചെറുതല്ല). വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ ചെറിയ അളവിൽ വറുത്ത പാത്രത്തിൽ എല്ലാ പച്ചക്കറികളും കലർത്തി വയ്ക്കുക. തക്കാളി ജ്യൂസ് കൊണ്ട് അവരെ പൂരിപ്പിച്ച് 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. തക്കാളി ജ്യൂസ്, വഴി നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം തയ്യാറാക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ തക്കാളി പീൽ ആവശ്യം, അത് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്, തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം അവരെ ഒഴിച്ചു പിന്നെ ഒരു മാംസം അരക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡറിൽ അവരെ സ്ക്രോൾ. 4. പുഴുങ്ങിയ പച്ചക്കറി ബീൻസ്, സസ്യ എണ്ണ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. കുരുമുളക് രുചി മറ്റൊരു 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു വിടുക. വിനാഗിരി ചേർക്കുക, ഒരു തിളപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ അത് മുൻപ് വന്ധ്യംകരിച്ചിട്ടുണ്ട് വെള്ളമെന്നു ഒഴിക്കട്ടെ. രാത്രിയിൽ പുതപ്പ് കീഴിൽ ഇറങ്ങാൻ മറക്കരുത്, എന്നിട്ട് ഒരു ഇരുണ്ട തണുത്ത സ്ഥലത്തു സംഭരിക്കുക. ഉൽപാദന സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് 5.5 ലിറ്റർ ബീൻസ് പച്ചക്കറികൾ ലഭിക്കും. ശൈത്യകാലത്ത് പച്ചക്കറികളുമായി ബീൻസ് തയ്യാറാണ്. ആശംസകൾ! ശീതകാലം വൈകുന്നേരം സൂപ്പർ ചിലവഴിക്കുക :)

സേവിംഗ്സ്: 20