ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഹെർബൽ ടീകളും ഡെക്കോകൾ

ജിമ്മുകളിൽ ഊർജവും പണവും ചെലവഴിക്കാതെ തന്നെ എങ്ങനെ ഭാരം കുറയ്ക്കാം? അത് പ്രാഥമികമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയില്ല - എങ്കിലും അത് സാധ്യമാണ്! ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഹെർബൽ ടീയും ഡക്കോണുകളും നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കും, അത് ഏത് ഫാർമസിയിലും എളുപ്പത്തിൽ വാങ്ങാൻ കഴിയും. പ്രഭാവം അതിശയകരമാണ്, ടൂളും സാമ്പത്തികവും വളരെ സൗകര്യപ്രദവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ വോള്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്കുമുമ്പേ ഉരുകുകയാണെന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങളുടെ വാലറ്റിയുടെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഉരുകില്ല!

അതിനാൽ, കൂടുതൽ വിശദമായി, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പരിഗണിക്കുക, നമ്മുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പച്ചമരുന്നുകൾക്കും പച്ചക്കറികൾക്കും ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ. ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾ ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുത്ത തിരഞ്ഞെടുത്താൽ, അത് മറ്റുള്ളവരുമായി സംയോജിപ്പിക്കരുതെന്ന് ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഫലം അങ്ങനെ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നില്ല. ഓരോ സ്ത്രീയും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ തേയിലയോ തിളപ്പിച്ചോ വന്ന് വയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ്, മാത്രമല്ല പ്രയോജനപ്രദവും ഫലപ്രദവുമാത്രമാണ് വിചാരണയിലൂടെ മാത്രം തെരഞ്ഞെടുക്കുക. അതുകൊണ്ടു, പ്രിയ പെണ്ണും, പേനയും ഇലയും കൊണ്ട് - ഹെർബൽ തേയിലയും, വിവിധതരം പാത്രങ്ങളുമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എഴുതുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും, ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് സമാന്തരമായി ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഹെർബൽ ടീ

പാചക രീതി: തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: ഇലകളിൽ ഒരു ബ്ലാക്ക്ബെറി ആവശ്യമാണ് - 80 ഗ്രാം, 10 ഗ്രാം. ഗൗണ്ട്ലറ്റ് ഇലകളും 10 ഗ്രാം അമ്മയും-രണ്ടാനമ്മയുടെയും ഇലകൾ. ചീര മിശ്രിതമാണ്, 1:20 അനുപാതത്തിലും ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു ഫലമായി മിശ്രിതം ഒരു മണിക്കൂർ കാൽ പാദത്തിൽ വെള്ളം ബാത്ത് ചൂടാക്കുന്നു. ശേഷം, തണുത്ത ഫലമായി ചാറു അത്കൊണ്ട്. തയ്യാറാക്കിയ ഹെർബൽ ശേഖരം പ്രഭാതത്തിലും ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പും ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കണം. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് - നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം എത്രമാത്രം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം ഈ ഹെർബൽ ടീ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയില്ല.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 2. പ്രത്യേകിച്ച് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് ഉപകാരപ്രദമായ അത് തയ്യാറാക്കി വഴി ലളിതമാണ്: 50 ഗ്രാം എടുത്തു. പ്രിkiലി നീല, ജെന്റിയൻ, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് പൂക്കളും ഇല, വാഴ ഇല, ഹോപ്സസ് ആൻഡ് yarrow എന്ന കുരങ്ങുകൾ എന്നിവയുടെ തണ്ടിൽ. തത്ഫലമായി മിശ്രിതം, നാരങ്ങ മറ്റൊരു പാതി ചേർക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (600 മില്ലി എടുത്തു) കൊണ്ട് പൂരിപ്പിക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 75 ഗ്രാം വരെ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. പ്രതിദിനം.

പാചകം താഴെ പറയുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നും ശേഖരിച്ചത്: ബക്ക്തോൺ തവിട്ട് (3 ഭാഗങ്ങൾ), പുതിനയില (2 ഭാഗങ്ങൾ), കൊഴുൻ ഇല (3 ഭാഗങ്ങൾ), വയനയില റൂട്ട് (1 ഭാഗം). മിശ്രിതം ഒരു സ്പൂൺ അളക്കുക തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം (1.5 പുഷ്പപുടം) കൂടെ ഒഴിക്കേണം, 4 മണിക്കൂർ ഉളുക്കുണ്ട് അതു brew ചെയ്യട്ടെ. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് അര ഗ്ലാസ്സ് 3 നേരം വേണം. നിങ്ങൾക്ക് അവയിൽ ഒരെണ്ണം വേണമെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവയവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതും ഉണ്ട് - സ്വയം മറ്റ് ഔഷധസസ്യങ്ങൾ തേടാൻ ശ്രമിക്കുക: ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, urolithiasis, ഗർഭം, ഭക്ഷണം, ശരീരം പൊതുവേ ദുർബലപ്പെടുത്തൽ.

കൈകൊണ്ട ഏതെങ്കിലും സസ്യത്തിൽ ചായ ഉണ്ടാക്കരുത്. അത്തരം ചായയുടെ ഉൾപ്പെടുത്തൽ ഉദ്ദേശ്യമുള്ളതായിരിക്കണം, അതായത്, ഒരു പ്രത്യേക രോഗിയുടെ വ്യക്തിപരമായ രോഗനിർണയവുമായി അഭിസംബോധന ചെയ്യുക - ഈ വ്യവസ്ഥ പാലിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ശരീരത്തിനു ഗുണം ലഭിക്കുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടു, ടീ വേണ്ടി ഏതെങ്കിലും ചീര വിളവെടുത്തു തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾ സസ്യങ്ങൾ ഔഷധ ഉള്ള മെഡിക്കൽ പ്രാക്റ്റീസ് അവരുടെ ഉപയോഗം ഒരു വ്യക്തമായ ആശയം വേണം. ഒരേ അവസ്ഥ ടീ സംയുക്തങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ പ്രയോഗിക്കുന്നു.

പച്ചമരുന്നുകൾക്ക് ഡൈയൂരിറ്റിക്, എൻഡോർറന്റ്, സെഡേറ്റീവ്, സെഡേറ്റീവ് പ്രോപ്പർട്ടികളാണുള്ളത് എന്നതു മാത്രമല്ല, ഏതെങ്കിലുമൊരു സസ്യജാലത്തിൽ ചെറിയ അളവിൽ അത്തരം ഘടകങ്ങളുണ്ടായിരിക്കും, അതു കൂടാതെ ശരീരം പൂർണ്ണമായി നിലനിൽക്കുന്നതല്ല. ഒരു ഉദാഹരണമാണ് കാട്ടു സ്ട്രോബറിയോ, ഓറിഗാനോ, മറക്കുക- me-nots മധുരവും ക്ലോവർ പൂക്കളും ഇല അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു ശേഖരം. ഈ ശേഖരത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഹെർബൽ ചായ, ഉപയോഗപ്രദമായ ചേരുവകളുടെ ഒരു കൊലപാതകം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു! ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനല്ല, മറിച്ച് പ്രതിരോധാത്മകമായ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി മാത്രമല്ല, ഒരു ടണൂസ് നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

ഫിനളിക് ഗ്ലൈക്കോസൈഡ്സ്, വിറ്റാമിനുകൾ സി, ഇ എന്നിവ ഒരെഗാനോയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സ്ട്രോബെറിയിലെ പുഷ്പങ്ങളും ഇലകളും കോപ്പർ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇത് കോശത്തിന്റെ റീസെലേജേറ്റീവ് പ്രക്രിയകളുടെ സ്ഥിരമായ പ്രവർത്തനം നടത്തുന്നു. പ്രോട്ടീൻ സമന്വയത്തിനും അണുബാധ തടസ്സങ്ങൾക്കുമുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം സിങ്ക് ആണ്. സെലിനിയം, ക്യാൻസർ വിരുദ്ധ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഡോണിക് ഇരുമ്പ് (ഹീമോഗ്ലോബിൻ) ശരീരത്തിൽ കൈമാറുന്നു. മോളീബ്ഡെനം എല്ലുകൾ, പല്ലുകൾ, നഖങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മറുവശത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഹെർബൽ ടീ ഉപയോഗിച്ച് സപ്പോണീനുകളുടെ അഭാവം (പ്രതീക്ഷയുള്ള സ്വഭാവമുണ്ട്). ഈ ഹെർബൽ ടീയുടെ പൊതുവായ ഫലം ആശ്ലേഷിക്കുന്നു, സുന്ദരൻ, ശുദ്ധീകരിക്കൽ, ശാന്തം എന്നിവയാണ്.

ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള കഷ്ണം

കളകൾ വേനൽക്കാലത്ത് വസന്തകാലത്താണ് - രക്തചൂഷണം, നിർജ്ജലീകരണം, വിറ്റാമിൻ സ്റ്റോറിൽ വർദ്ധനവ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള അനിവാര്യമായ ഒരു പ്ലാന്റ്. പ്രോട്ടീൻ, ടാനിൻസ്, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, അന്നജം, ഇരുമ്പ്, സൾഫർ, ഫോസ്ഫറസ്, ചിത്രം, വിറ്റാമിനുകൾ സി, കെ. വളരെ പുതിയതായി വെട്ടി കൊഴുൻ അത് പ്രയോജനം ഇല്ല - - മെനുവിൽ സലാഡ് അല്ലെങ്കിൽ കാബേജ് സൂപ്പ് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ തട്ടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് മതിയാകും. ഈ ആവശ്യത്തിനായി യുവാക്കളിൽ മാത്രമേ അനുയോജ്യമാണുള്ളൂ എന്നതിനാൽ, ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ സസ്യം ഉപയോഗിക്കുന്ന കാലമാണ് സീസണൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ. എന്നാൽ കൊഴുൻ ചാറു പല മാസങ്ങളിൽ മദ്യപിച്ച് കഴിയും, വൈകി ശരത്കാലം ആരംഭിക്കുകയും വസന്തകാലത്ത് ആരംഭം അവസാനിച്ചു. ഈ ലക്ഷ്യം, ആദ്യം ഉണക്കിയ കൊഴുൻ, തുടർന്ന് - യുവ. കൊഴുൻ ചാറു ഉപയോഗം അതിന്റെ contraindications ഉള്ളതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം നല്ലത്.

എല്ലായിടത്തും വളരുന്ന ഒരു ചെടി ഡാൻഡെലിയോൺ ആണ്. "കൊഴുൻ" കേസിൽ, ശരീരം വൃക്ക വഴി മായ്ച്ചു, ഡാൻഡെലിയോൺ ശരീരം പ്രധാന ജൈവ ലാബോറട്ടറിയിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - കരൾ.

പാനീയം തയ്യാറാക്കൽ പ്രക്രിയ നീണ്ട നിരവധി ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്: നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ഡാൻഡെലിയോൺ 1 സ്പൂൺ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിച്ചു 20 മിനിറ്റ്, ശീതീകരിച്ച്, ഫിൽറ്റർ ഒരു ഗ്ലാസ് നാലിൽ ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പിൽ എടുത്തു. തേനു ഒരു കൈപ്പുള്ള രുചി ഉണ്ട്, തേനുപയോഗിച്ച് നിശബ്ദമാകാം.

പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ മറ്റൊരു പ്ലാന്റ് അർഹിക്കുന്നു - horsetail. അതിന്റെ അപേക്ഷ അസ്ഥി ടിസുവിൽ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ടെന്ന് ഓർക്കുക, അതിന്റെ രൂപം ശ്രദ്ധ - സ്ംമിം ഒരു നട്ടെല്ല് തോന്നുന്നു. Horsetail നിന്ന് തേയില പലപ്പോഴും വസന്തത്തിൽ അതിശയോക്തി ചെയ്യുന്നു ഏത് കണ്ണെഴുത്തുകളായ സിസ്റ്റം, രോഗങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന രോഗികൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും.

വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തുന്നതിന് ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ കടൽ ശാരീരം ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ താഴെപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും: തൈറോയ്ഡ് ഗ്ലാൻഡിന്റെ പ്രവർത്തനം ശക്തിപ്പെടുത്തുക, മൊത്തം മെറ്റബോളിസത്തെ വേഗത്തിലാക്കുകയും അയോഡിൻ വിതരണം ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചെയ്യുക. പട്ടിണി തോന്നുന്ന ഒരു ലാമിനേഷൻ ഫലമാണ് ലാമിനേഷൻ.

വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് സിസ്ടോസിറ വൈറസ് സമീപിക്കുന്നത്. ചാറു തയ്യാറാക്കുക: 1 ടീസ്പൂൺ. വെള്ളം 1 ലിറ്റർ നിറക്കുക ആൽഗകൾ എന്ന നുള്ളു, കുറഞ്ഞ ചൂട് മേൽ 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ അര കപ്പ്, 4-5 തവണ എടുത്തു.

കുറച്ച് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:

1. സസ്യം സ്വെർഡ്ലോവ്സ്ക്, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് ഇലകൾ, കാട്ടു സ്ട്രോബറിയോ, കര്പ്പൂരതുളസി, മുടിയുടെ, പെരുംജീരകം ആൻഡ് കൊഴുൻ തുല്യമായ ഭാഗങ്ങൾ മിക്സ് വേണം, തുടർന്ന് 1 St പകരും. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളം കലശം. ഇതെല്ലാം ദുർബലമായ തീയിൽ ഇടുന്നു, എന്നിട്ട് ചൂട് പുതപ്പ് മൂടി, രണ്ടു മണിക്കൂർ സമ്മർദത്തിനു ശേഷം നിർബ്ബന്ധിക്കുക. ശേഷം - പകുതി ഗ്ലാസ് 30 മിനിറ്റ് ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ 3-4 പ്രാവശ്യം എടുത്തു. കോഴ്സ് - 2-3 ആഴ്ച.

2. buckthorn മൂന്നു കഷണങ്ങൾ, ഡാൻഡെലിയോൺ റൂട്ട്, വേരുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആരാണാവോ വിത്തുകൾ, പുതിന ഇല ഡിൽ വിത്തുകൾ 1 ഭാഗം എടുത്തു. മിശ്രിതം 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 1 ലിറ്റർ ചേരുവയുണ്ട് 4 മണിക്കൂർ അമർത്തുക. ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.

3. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് ഉണക്കിയ burdock റൂട്ട് 2 കപ്പ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു 10-20 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂട് വേവിക്കുക, തണുത്ത ഉളുക്ക്. ഈ ചാറു ഭക്ഷണം തമ്മിലുള്ള കുടിപ്പാൻ ശുപാർശ.

ഈ ഫീസ് ഉപയോഗം അനിയന്ത്രിതമായ വിശപ്പ് സഹിച്ചു മാത്രമല്ല, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണമാക്കും. വിവിധ സസ്യങ്ങളുടെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ച്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സമരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഫലം നേടാം.